Moa ve io sandwich turkey manjavozavo io dia miverina amin'ny antsasaky ny sakafo antoandron'ny zanakao? Rehefa reraka ny sakafo handehananao ho an'ny mpihinana be mpihinana indrindra ao an-tranonao, fotoana izao hanakorontanana ny zava-drehetra. Fa tonga amin'ny famoronana sakafo antoandro an-tsekoly izay tena tian'izy ireo dia mety mampatahotra. Aza manahy anefa: Mampientanentana anao izahay mofo voasesika , lovia paty mampionona sy tànana mamorona. Eritrereto ny poivre misy salady akoho, salady paty BLT, fonosana hummus sy ny sisa. Vakio hatrany amin'ny 60 mora, tia ankizy hevitra antoandro any an-tsekoly izay hahamenatra ny sakafon'ny cafeteria.
RELATED: Sakafo 50 mora ho an'ny ankizy ho tian'ny fianakaviana iray manontolo
Soso-kevitra momba ny sakafo antoandro any an-tsekoly
Tahaka ny rehefa mahandro sakafo ho an'ny olon-dehibe ianao, ny fanolorana dia ny zava-drehetra. Ireto misy soso-kevitra vitsivitsy momba ny fanangonana sakafo antoandro izay tena tian'ny mpihinana anao:
Sary: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell1. Salady Pasta BLT
Omeo fanavaozana mahafinaritra ny fahazarana sandwich mahazatra ary ovay ny karbônina ao amin'ny sakafo antoandron'ny zanakao miaraka amin'ny BLT efa nopotehina (jereo, mofo mamy). Ity salady paty ity dia mirehareha amin'ny fitambarana mahafinaritra sy tsiron-tsakafo be dia be.
Alao ny fomba fahandro
Sary: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell2. Kebabs atoandro miaraka amin'ny Mortadella, Artichoke ary voatabia maina masoandro
Ny zava-baovao amin'ny fihinanana sakafo antoandro amin'ny tehina dia mety ho ampy handresena azy ireo — amin'ny voalohany. Saingy mbola hiverina indray ny ankizy amin'ity kebab ity, noho ny fifangaroan'ny artichoke, oliva masira ary mortadella decadent. Bologna iza?
Alao ny fomba fahandro
Sary: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell3. Salady akoho avokado
Ny mahazatra cafeteria reraka dia mahazo fanavaozana mahagaga amin'ity recipe salady akoho vaovao ity, izay mitaky mayo kely fotsiny. Be dia be ny zava-maniry manome ny sakafo feno proteinina ho mamirapiratra sy vaovao tsirony.
Alao ny fomba fahandro
Sary: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell4. Sandwich Italiana Deli Pinwheel
Ny hena deli italiana masira sy mamy ao anatin'ireny sammies pinwheel ireny dia mifanandrify tsara amin'ny tsiron'ny provolone somary mamy ka tsy halaim-panahy haka ny kale ny ankizy. (Angamba.)
Alao ny fomba fahandro
Sary: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell5. Salady Broccoli natono sy Pasta Bacon
Manatsara kokoa ny Bacon: zava-misy fanta-daza izay hahatonga ny zanakao hihinana anana bebe kokoa. Tranga iray? Ity salady paty mamy sy mamy ity, izay manafina amin'ny fomba feno fahamalinana ny fandrahoan-tsakafo mivangongo miaraka amin'ny fatran'ny tsiro mamy sy masira.
Alao ny fomba fahandro
Damn Delicious6. Boaty Sakafom-boankazo sy Banana Roll-Up Snack
Totom-boanjo mitondra proteinina be dia be sy tavy ara-pahasalamana eo amin'ny latabatra ary ny akondro dia manome karbônina mampiakatra angovo. Inona no mitranga rehefa mitambatra ianao? Sakafo antoandro mahafa-po sy ara-pahasalamana izay mamy toy ny tsindrin-tsakafo (saingy tena tsy izany).
Damn Delicious7. Mini Lalina Pizzas
Aoka ho marina, Ny olon-drehetra mankafy pizza mangatsiaka. Izany hoe, ny sakafo antoandron'ny zanakao dia ho tsara kokoa ary ho tsara kokoa raha mahandro ny sasany amin'ireo matia ireo ianao fa tsy manipy sombin-tsolika avy amin'ny fanaterana omaly alina.
Peas mamy sy safrona8. Boaty Bento Salady Chickpea
Malemy, mamy voanjobory asiana dia azo lazaina fa ny legume tena tiana indrindra, ka izany no mahatonga ny ankizy tsy himenomenona rehefa sendra an'io salady tsy mahandro sakafo mahasalama io amin'ny fotoana antoandro. ny tongolo mena , ny seleria sy ny aneta dia mitazona ny mash ho vaovao sy maivana, raha ny mayo kosa dia manome tsiron-tsakafo ho an'ny lovia.
Sakafo hariva ao amin'ny Zoo9. Taco Pinwheels
Mahafatifaty, maro loko ary feno akoho sy legioma, ireto Mexican -Ny kodiaran'ny aingam-panahy dia atambatra amin'ny akora mahasoa indrindra ho an'ny ankizy ao an-dakozianao: fromazy crème.
Sary: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell10. Salady Pasta avocado sy tsaramaso mainty
Ny ankizy dia mpanonofy amin'ny paty vita amin'ny corkscrew - ary tena, iza no tsy? Araraoty izany miaraka amin'ny salady paty izay manana lanjany ambony amin'ny sakafo amin'ny alàlan'ny fanaterana tavy mahasalama, proteinina , fibre ary tsiro be dia be. (Torohevitra Pro: Aza misalasala mitsambikina ny jalapeño.)
Alao ny fomba fahandro
Ambitious Kitchen11. Dibera voanjo, frezy ary Quesadillas akondro
Raha sandwich PB&J no hany singa ao amin'ny sakafo antoandron'ny zanakao, fotoana izao hivoahana. Andramo ity quesadilla haingana sy mora avy amin'ny mpikambana ao amin'ny Coterie Monique Volz ity mba hahitana zavatra hafa, nefa efa mahazatra ka lasa tiana avy hatrany.
Damn Delicious12. Torkia Spinach Pinwheels
Manaova zavatra sahisahy amin'ny manaraka rehefa manangona ny sakafo antoandron'ny zanakao ianao amin'ny fanomezana endrika vaovao tanteraka. Raha tsy misy ny mofo manodidina ny tsiron-tsakafony, ny cheddar tsotra sy ny vorontsiloza dia tena mihira - hany ka tsy mampaninona ny ankizy akory ny epinara .
Sary: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell13. Salady akoho yogourt grika nasiana poivre
Ny salady akoho dia mbola tsy nijery tahaka ny hita ao amin'ity recipe voapoizina miloko marevaka sy mahafinaritra ho an'ny ankizy ity. Misafidiana amin'ny fivarotana iray rotisserie vorona ho an'ny sakafo antoandro tsy misy mahandro sakafo izay cinch mba hanomanana.
Alao ny fomba fahandro
Sary: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell14. Kaopy Sushi Vegetarian
Tsy manam-potoana na fironana hanandrana ny tananao ao an-trano sushi ? Mitovy. Alefaso ny ahidrano ary arosoy izany zavamaniry version kosa. Feno legioma sy umami, ny ankizy dia ho dodona ny hihinana ireo kaopy matsiro sy mamy ireo.
Alao ny fomba fahandro
100 Andro tena sakafo15. Sakafo-Prep Mayo-Less Potato Salad
Salady ovy Raha tsy misy mayonaise dia mety ho toy ny sacrilege, fa aza mandondòna izany raha tsy manandrana azy. Ity fanavaozana manavao ity dia mampiasa crème marikivy ho an'ny lovia iray izay mamy kely toy ny mahazatra azy, miaraka amin'ny fikoropahana maivana kokoa.
Alao ny fomba fahandro
Sary: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell16. Paosy natono, Prosciutto ary Sandwich Mozzarella
Ny sandwich ham mampalahelo tamin'ny fahatanoranao dia nahazo fanavaozana raitra. Mamy, mamy ary mamy, ny zanakao dia ho tia an'ity sammie ity ary ianao koa. (Hanao roa izahay raha toa ka ianao.)
Alao ny fomba fahandro
Ny lakozia Minimalist17. Sandwich Chicken Pesto Focaccia
Focaccia fluffy, akoho vita amin'ny mofo, voatabia mamy mamy amin'ny masoandro, feta masira ary pesto. Ny akora dia miteny ho azy ireo, saingy aoka ho fantatra fa ity sandwich ity dia mankaleo ary azo antoka fa hampifaly ny lanilany rehetra.
Alao ny fomba fahandro
Sary: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell18. Salady Pasta avy amin'ny Butternut sy Cheese Pasta
Rahoviana voatavo butternut tonga ny vanim-potoana, mankanesa any amin'ny tsenan'ny tantsaha ary ataovy sakafo gourmet mora ny mini-nao. Raha ny marina, ity salady paty ity dia saika mangatsiatsiaka loatra ho an'ny sekoly ... saingy mbola misy tsiron'Andriamanitra ao amin'ny cafeteria toy ny eo amin'ny latabatra fisakafoanana.
Alao ny fomba fahandro
Sary: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell19. Sandwich salady atody zavokà
Ny avokado dia mahazo daka kely avy amin'ny dollop of Dijon sy sotro roa capers . Eny, ity sandwich salady atody ity dia mampanantena fa hidina toy ny fofon'ny rivotra madio amin'ny fotoana antoandro.
Alao ny fomba fahandro
Sary: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell20. Fonosana akoho buffalo miaraka amin'ny fromazy manga sy seleria
Raha mahazo rotisserie ianao akoho , mitambatra ao anatin'ny minitra vitsy ity fonosan-tsakafo misy tsiron-tsakafo ity. Mety mila manitsy ny saosy Buffalo ianao ho an'ny tanora izay mora voan'ny zava-manitra, fa ny tahan'ny ezaka amin'ny valisoa dia sarotra ny mandresy.
Alao ny fomba fahandro
Sary: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell21. Salami, Artichoke ary Ricotta Pasta Salad
Ah, salami: Ny foto-tsakafon'ny cafeteria izay mahalana no mampientanentana. Raha tsy hoe, mazava ho azy, atsipinao ao anaty salady pasta mendrika ny trano fisakafoanana artichaut fo sy crème ricotta, amin'izay ianao dia manana karazana sakafo antoandro izay tsy hody any an-trano miaraka amin'ny zanakao.
Alao ny fomba fahandro
Sary: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell22. Ny Sandwich akoho hena farany indrindra
Vonona ny tsy miresaka turkey? Ataovy ity Nadininy sandwich akoho - feno saosy yaourt mamy sy tongolo gasy - ho an'ny zanakao ary samy hihira fiderana ny akoho amam-borona indray ianao.
Alao ny fomba fahandro
Tsiambaratelon'ny sakafo faharoa lehibe23. Omelette Mozzarella Meatball
Ny Frittatas dia hery azo raisina amin'ny fanaovana ny ankamaroan'ny sisa tavela (amin'ity tranga ity, ny hena) ary na inona na inona mifangaro, dia azo antoka fa matsiro izy ireo nefa tsy averina.
Alao ny fomba fahandro
Cookie sy Kate24. Voankazo natsatsika sy Lentil Tacos miaraka amin'ny Chipotle Creamy
Asolo ny mayo chipotle amin'ny zavatra malefaka kokoa toy ny tongolo gasy na ny akanjo maitso maitso ho an'ny ankizy tsy mahazaka ny hafanana, fa aza avela hanakana anao tsy handefa ny zanakao any an-tsekoly miaraka amin'ireto voankazo mamy ireto (cumin, tianay ianao) zavamaniry tacos .
Neny amin'ny fotoana tsy voafetra25. Salady Pasta Atsimo Andrefana Cilantro Sokay
Rotisserie akoho, mainty tsaramaso , fromazy malefaka sy mamy katsaka afangaro amin'ity salady paty ity, izay mameno be amin'ny fotoana antoandro ary azo antoka fa tsy mandreraka.
Sotro Fork Bacon26. Sandwich salady chickpea
Fifaliana telo ho an'ny sandwich vegetarian mamy sy mamy ary feno proteinina izay tsy hanahirana ny zanakao amin'ny sakafo antoandro.
Ny Neny 10027. Pasta salady miaraka amin'ny Salmon sy Creamy Cilantro Dressing
Salmon dia mifangaro tsara amin'ny akanjo marevaka sy malefaka. Bonus: Rotini no tena mahafinaritra indrindra amin'ny endrika paty rehetra. Manaova andiany roa ary manaova sakafo antoandro raitra sy tsy misy ezaka. (Iray vera divay fotsy dia azo atao, fa soso-kevitra.)
Sary: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell28. Skewers akoho voasarimakirana grika miaraka amin'ny Tzatziki
Ampio zucchini ary voatabia ho an'ireto skewers akoho matsiro ireto ho an'ny sakafo antoandro ara-pahasalamana sy mahasoa ho an'ny ankizy izay - aroso mafana na mangatsiaka - amin'ny ankapobeny dia manandrana toy ny fialan-tsasatra Mediterane.
Alao ny fomba fahandro
Andron'i Allison / Sakafo atoandro29. Salady voasary makirana sy Quinoa miaraka amin'ny Feta
Aza manahy raha tsy azonao atao ny maka fanahy ny zanakao makamba cocktail. Ny citrus tangy, ny feta maranitra ary ny oliva masira dia afaka maka izany avy eto amin'ity salady quinoa mahasoa sy mamy ity.
Alao ny fomba fahandro
Aran Goyoaga / Kanelina sy lavanila30. Salady voatango natono miaraka amin'ny tsaramaso fotsy, poti-mofo ary voasarimakirana voatahiry
Ny tsaramaso fotsy mamy miempo ao am-bava, ny poti-mofo dia manampy crunch mahafinaritra ary voatahiry voasary makirana manampy zing kely fotsiny amin'ny voatavo mamy amin'ity salady malefaka nefa voalanjalanja ity.
Alao ny fomba fahandro
Sary: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell31. Lovia Burrito manomana sakafo miadana
matsiro Henan-kisoa Ny soroka sy ny zavokà misy crème dia mifanentana amin'ny vava, izay tsara kokoa noho ny topping crema manify. Ny ankizy dia hankany amin'ireo vilia burrito ireo - ary mampanantena izahay fa tsy hisy hanadino ny tortilla.
Alao ny fomba fahandro
Andron'i Allison / Sakafo atoandro32. Ovy nendasina voasarimakirana, akoho ary epinara misy Tzatziki
Maitso, varimbazaha, proteinina: Ity sakafo tsara tarehy sy boribory tsara ity dia mameno tsiro Mediteraneana lehibe ao anaty boaty bento ho an'ny traikefa antoandro matsiro sy mahavelona izay azo hanina tsy misy famafazana.
Alao ny fomba fahandro
Sary: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell33. Skewers Caprese Grill miaraka amin'ny Halloumi sy Sourdough
Ity hack sandwich marani-tsaina ity dia misy akora skewered. Ny vokatra farany? Voatabia mamy, masaka, fromazy masira ary masirasira mahafa-po izay tsy manary ny famirapiratany toy ny ankamaroan'ny mofo sandwich.
Alao ny fomba fahandro
Sary: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell34. Pizza mofo fisaka natono miaraka amin'ny artichoke, Ricotta ary voasarimakirana
Misaotra an'i ricotta, fromazy mamy tsy mivonto na oviana na oviana, ny zanakao dia ho faly kokoa hihinana an'io mofomamy fotsy vita an-trano mangatsiaka na amin'ny mari-pana.
Alao ny fomba fahandro
Ilay mpihinana amandy35. Mediteraneana Hummus Bowl
Hummus: Ho gaga ny zanakao raha vao manandrana azy. Atsofohy ao anatin'ity lovia fanasan-javamaniry ity ny sasany (vita an-trano na novidina any amin'ny magazay) ho sakafo antoandro ara-pahasalamana izay tsy hanahirana azy ireo.
Aingam-panahy36. Kaopy Quiche kely ovy sy karaoty
Kaody atody manankarena sy mamy izay tena mampiakatra ny entany amin'ny mari-pana amin'ny efitrano, matsiro foana ny quiche fa tsy tsara ho anao foana. Ny exception? Ny fanavaozana ara-pahasalamana nataon'i Ali Maffucci mpikambana ao amin'ny Coterie, izay mirehareha famenoana karaoty-ovy.
Pinch of Yum37. Sakafo Sesame Prep
Atsipazo ao anatin'ity sakafo antoandro aziatika ity ny proteinina ankafizin'ny zanakao mba hahazoana tsiron-tsakafo be dia be. Ny ampahany tsara indrindra dia ny saosy sesame silky izay mifikitra amin'ny paty mangatsiaka toy ny ody.
Aingam-panahy38. Broccoli sy Cheddar Brown Rice Moffins
Tsy nieritreritra ve ianao fa afaka mamadika muffin ho sakafo? Mieritrereta indray. Ny broccoli sy ny cheddar dia mameno ny muffins voamaina manontolo izay mahavelona, masira ary mamy tanteraka.
Sary: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell39. Rolls Pizza Pepperoni an-trano
Ny sakafo amin'ny rantsantanana dia fandresena lehibe amin'ny sakafo antoandro any an-tsekoly, ary manana vaovao tsara ve izahay ry zalahy: Ny sakafo ankafizin'ny zanakao dia vao mainka tsy dia misy endrika vaovao. Raha ny combo pepperoni sy mozzarella? Matsiro toy ny taloha.
Alao ny fomba fahandro
Peas roa sy ny Pod40. Spinach Pistachio Pesto Pasta
Ny saosy no fomba tsara indrindra hanafenana legioma feno folate, izay manazava ny antony mahatonga ny pesto ho namana akaiky indrindra amin'ny ray aman-dreny.
Peas roa sy ny Pod41. Avocado Toast
Efa nalaza nandritra ny taona maro ny toast avocado ary tsy mahagaga ny antony, satria feno tavy mahasalama ny zavoka. Ampidiro amin'ny hetsika ny zanakao amin'ny famenoana ity salady chickpea manankarena proteinina ity eo ambonin'ny sombin-mofo mamy. (Ampiana tapa-kazo iray hafa eo amboniny mba hampihenana ny fikorontanan'ny boaty antoandro.)
Foodie Crush42. Hummus Veggie Wrap
Fampidirana fonon-tsakafo tena matsiro avy amin'ny mpikambana ao amin'ny Coterie Heidi Larsen izay azo alaina miaraka amin'izay vokatra anananao. Mba hahatonga azy ho matsiro kokoa, ampio hummus homemade fotsiny.
Ilay mpihinana amandy43. Salady Orzo voasarimakirana
Pasta dia safidy mora sy mahafinaritra amin'ny sakafo antoandro any an-tsekoly, fa ny orzo kosa no mahery fo tsy voatanisa ao amin'ny bunch. Ity paty marefo sy miendrika vary ity dia ahafahan'ireo akora hafa ho eo afovoany. Amin'ity tranga ity, miresaka momba ny zucchini, voatabia, feta ary basil isika.
Ilay mpihinana amandy44. Sandwich akoho salady fromazy
Hazavao kely ny sakafo antoandron'ny zanakao miaraka amin'ity karazana salady akoho mahazatra ity. Mbola ao anatin'ny fifangaroana ny Mayo, saingy tsy dia misy firy amin'izany satria ny fromazy vita amin'ny trano bongo dia manome hatsaram-panahy mamy sy mamy.
Antsika ny Misafotofoto45. Vegan Taco Salad Wrap
Mora atao sy fenoina feno 'henna' voanjo, ireo akora vegan sy sahaza ho an'ny ankizy ireo dia mitambatra ho fonony mangatsiatsiaka miaraka amin'ny afon'ny Meksikana izay mamy toy ny fiesta ao am-bavanao.
Peas roa sy ny Pod46. Torkia Cheddar Apple Pinwheels
Manome crunch mahafinaritra ny paoma ary manampy fampifangaroana mahafinaritra amin'ny mamy sy asidra amin'ireto fonosan'ny turkey ireto - fanatsarana lehibe amin'ny mofo fotsy sy sandwich turkey izay nanenjika ny trano fisotroana kafe nandritra ny am-polony taona maro.
Antsika ny Misafotofoto47. Mini Spaghetti Pies
Ny ankizy tsirairay dia samy nanipy spaghetti tamin'ny tany. Soa ihany fa ireo pies paty compact ireo dia tsy misy korontana (ary manandrana mangatsiaka kokoa noho ny tena izy).
Mahandro ao an-trano Neny48. Pepperoni Pizza Omelette
Ity sakafo antoandro tena mora ity dia manambatra saosy voatabia mamy miaraka amin'ny silaka pepperoni ho an'ny sakafo atoandro ho an'ny zanakao.
Sakafo hariva ao amin'ny Zoo49. Avocado Tuna Salad
Mahasoa ny tetibola tonelina am-bifotsy dia mahazo fanavaozana kanto amin'ity sakafo atoandro ho an'ny ankizy ity izay vita amin'ny anana miloko marevaka, zavokà mamy ary sokay kely. Arosoy araka izay maha izy azy na apetraho eo anelanelan'ny tapa-mofo roa—na izany na tsy izany, tsy handiso fanantenana ity iray ity.
Sakafo hariva ao amin'ny Zoo50. Banh My Sandwich
Ny sakafo antoandro vietnamiana amin'ny tsara indrindra: ny baguette dia feno henan-kisoa natono be ranony, anana voatetika ary anana manitra. Bonus? Natao hankafizana mangatsiaka io hanim-py io.
Robert Bredvad/The Secret Ingredient Cookbook51. Salady Pasta Caesar
Ny roa amin'ireo sakafo ankafizin'izy ireo dia nitambatra tamin'ny firindrana mamy. Ny akanjo vita an-trano dia mitaky zavokà ho solon'ny atody nentim-paharazana, izay manamaivana ny enta-mavesatra eo amin'ny farany. Fa aza misalasala mitsambikina ny pasteur anchovy (azo antoka fa tsy ho hendry ny zanakao).
Alao ny fomba fahandro
Sary/Styling: Katherine Gillen52. Sakafo pizza
TBH, ny tsy dia tsara tarehy azy ireo no tsara kokoa ny tsirony. Sakafo novidina any amin'ny magazay (na muffins anglisy) no resahinay, mozz efa nopotehina ary ny saosy ankafizin'ny zanakao. Aza misalasala mandehandeha miaraka amin'ny toppings.
Alao ny fomba fahandro
Sary/Styling: Taryn Pire53. Ritz Crackers miaraka amin'ny Ricotta Tantely sy Bacon
Amin'ny ankapobeny izy ireo dia sakafo antoandro lehibe. Ampidiro ao anaty fitoerany na kitapony ilay hena voapotsitra mba hitoetra ho crispy ary asio antsy kely, mba hahafahan'ny zanakao manangona ny cracker tsirairay araka izay tiany.
Alao ny fomba fahandro
Sary/Styling: Katherine Gillen54. Vitsika amin'ny hazo
Ireo seleria mamy sy crème ireo dia nesorina tao totom-boanjo tsy lany andro noho ny antony. Aza misalasala mampiasa dibera hohanin'ny zanakao, na soloy voaloboka maina ny voaloboka. cranberries na pretzel tapaka.
Alao ny fomba fahandro
Alexandra Stafford55. Poivre Stuffed Stuffed Veggie
Ny zavatra tsara indrindra amin'ity recipe ity dia ny fahaizany. Azonao atao ny manakalo quinoa mora amin'ny vary sisa tavela na paty kely, raha tian'ny zanakao. Ary azonao atao ny manolo ny legioma rehetra ao anatiny (na dia mieritreritra aza izahay katsaka , voatabia SY zucchini dia toerana fiaingana mafy ho an'ny mpihinan-kanina).
Alao ny fomba fahandro
Sary/Styling: Taryn Pire56. Miempo ny Tuna Buffalo
Ny zanakao dia ho sahirana loatra amin'ny fiompiana ombidia lamàtra salady sy mozzarella nitsonika mba hahatsikaritra ny seleria voatetika sy karaoty ao anaty fifangaroana. Azonao atao ihany koa ny manolotra ny tonelina miaraka amin'ny crackers na ao anaty fonony raha tsy ho afaka hanafana ny levona any am-pianarana izy ireo.
Alao ny fomba fahandro
Robert Bredvad/The Secret Ingredient Cookbook57. Broccoli Pesto Pasta
Fitaizana 101: Afeno ny legioma amin'ny sakafony isaky ny azonao atao. Eto, broccoli Ny florets dia mifangaro amin'ny voanjo kesika, basil ary zavatra ilaina hafa mandra-pahamaivana mba hamoronana ny pesto. Alefaso ny oliva raha heverinao fa mety hanimba ny tsirony ny tsirony.
Alao ny fomba fahandro
Lizzie Mayson/The Italian Deli Cookbook58. Risotto voatabia sy mavo zucchini
Raha tia ny zanakao mac sy fromazy , hidina izy ireo hanandrana an'ity lovia vegan misy crème ity. (Ary tsy ho fantatr'izy ireo fa ny fanalahidin'ny harenany dia ny zucchini mavo - fa tsy ny dibera sy ny fromazy). Afaka manoro hevitra ny hanaovana izany ho an'ny sakafo hariva ve isika ary handefa azy ireo miaraka amin'ny ambiny?
Alao ny fomba fahandro
Sary: Caroline Dorn/Styling: Katie Wayne59. Akoho akoho voatoto amin'ny Bagel rehetra
Jereo: Sakafo vaovao ankafizin'ny zanakao. Soa ihany fa tsara ny tsirony amin'ny fotoana antoandro ary tsy mila afa-tsy vitsivitsy pantry staples ary 35 minitra mba hiarahana.
Alao ny fomba fahandro
Sary/Styling: Katherine Gillen60. Dibera voanjo natono sy Sandwich Jelly
Tsy mety diso mihitsy ianao amin'ny klasika. Ampahany amin'ny mainty mainty izahay framboise jam sy crème PB, fa mazava ho azy fa miankina amin'ny safidin'ny zanakao izany rehetra izany. Arosoy miaraka paoma silaka, serizy na mandarina voasary .
Alao ny fomba fahandro
RELATED: 15 Sakafo Sakafo An-tsekoly Ho Tian'ny Zanakao
Ho an'ny fomba fanamboarana tsara kokoa, jereo ny bokikely nahandro voalohany anay, Ny zavatra tsara ihany .
HIVIDY IZAO Kitapo sakafo antoandro amin'ny Flatbox Drink Placemat
HIVIDY IZAO
HIVIDY IZAO Sakafo antoandro Wildkin Paisley
HIVIDY IZAO
HIVIDY IZAO 
