Raha mitady fomba fahandro salama kokoa ianao izay afaka manandratra ny lafiny Thanksgiving amin'ity taona ity dia tonga amin'ny toerana mety ianao.
Ao amin'ny The Know mpandray anjara mahandro Adriana Urbina mizara ny fomba fahandro mofo voatavo superfood miaraka amin'ny voan- rongony.
Ity famenoana laisoa ambany karbônina ity dia feno zava-tsoa ary tonga lafatra ho an'ny safidin-tsakafo Thanksgiving tsy misy gluten.