Mitady raikipohy ara-pahasalamana tsara tarehy sy mahasosotra ve ianao? Aza mijanona fotsiny ary manimbolo ny raozy - azonao atao koa ny mihinana azy ireo!
Very hevitra amin'ny tabilao sakafo voalanjalanja tonga lafatra mba ho salama? Tadiavo eto ny vahaolana ary Ampidiro ao amin'ny tabilao sakafo voalanjalanja ny sakafo mba ho salama.
Ny otrikaretina fungal dia malaza ho sarotra tsaboina. Ireo fanafody an-trano ireo dia hanome fanamaivanana amin'ireo aretina ireo.
Ity misy tatitra amin'ny antsipiriany momba ny antony ilanao mijinja ny tombotsoa azo avy amin'ny amandy voatoto amin'ny sakafonao andavanandro.
Ny olon-drehetra dia tia walnut ary mahafantatra fa manana tombony ara-pahasalamana maro izy io. Fantatrao ve ny zava-drehetra momba ny walnuts?
Mety efa nandre momba ny soa azo avy amin’ny paoma mena ianao; Na izany aza, ny paoma maitso dia misy poma mahery vaika ihany koa. Fantaro hoe mahasoa ny fahasalamanao izany.
Tandremo tsara ny vavony. Halaviro ireo sakafo ireo amin'ny kibo foana ary vonjeo ny tenanao amin'ny kibo, ny fivontosana ary ny tsy fahampian-tsakafo.
Chow chow, fantatra ihany koa amin'ny hoe chocho na chayote squash dia tsy sakafo matsiro amin'ny sakafo indiana fotsiny. Manana tombony ara-tsakafo ihany koa izy io.
Eny, afaka mitodika amin'ny yoga ianao mba hampihenana ny tavy kibo! Vakio ity lahatsoratra ity ary fantaro ny asana tsara indrindra afaka manampy anao.
Na dia mety miteraka fanaintainana sy fahasosorana amin'ny faritra manodidina ny taovam-pananahana sy ny fe anatiny aza ny fanaovana akanjo ambanin'ny tany tery na lamba sentetika tsy tapaka, dia mety hitarika ho amin'ny hidihidy koa izany, karazana otrikaretina fungal. Ireo fanafody an-trano ireo dia hanampy anao handalo izany amin'ny fampiononana ao an-tranonao.
Mety ho fampahatsiahivana maharitra ny lozam-pifamoivoizana na ny alèjy ny tasy may sy ny takaitra. Ireto misy fomba voajanahary hanampiana anao hanala azy ireo, hanafaka anao amin'izany fahatsiarovana maharary izany.
Ny tavin'ny fe dia azo antoka fa mampanahy ny vehivavy. Ity misy torolalana fohy momba ny fomba hampihenana ny tavy amin'ny feny amin'ny fomba mahomby.
Manam-potoana sarotra ve ny mametraka ny vavony amin'ny endrika tianao? Asehonay anao ny fanazaran-tena tsotra izay manampy amin'ny fampihenana ny tavy kibo!
Alum na fitkari, araka ny iantsoana azy ao amin'ny Ayurveda, dia fanafody an-trano misy tanjona maro izay manana fampiasana ara-pahasalamana sy hatsarana maro.
Manampy amin'ny fampihenana lanja ve ny Fanadiovana ny rano sira? Ny fanadiovana rano sira dia manampy anao hanary 4,5 kg haingana sy voajanahary
Ireto misy fomba voajanahary afaka manampy anao hanamaivanana ny soritr'aretina
Atsangano ny tananao raha reraka sy kamo ary donto foana ianao. Pooja Banga, mpitsabo ara-pahasalamana sy mpanazatra ara-pahasalamana, dia mitanisa ny antony mety hitranga
Ny akondro dia tena sakafo faran'izay tsara, miaraka amin'ny voninkazo, tahony, voankazo ary raviny, azo ampiasaina amin'ny fomba samihafa ho an'ny fahasalamana ankapobeny.
Fikarakarana sakafo tsy misy legioma sy zava-maniry izay manana proteinina ambony indrindra ary manampy anao hijanona ho salama.
Vajrasana dia fihetsika tsotra izay afaka manampy tsy amin'ny fampihenana lanja fotsiny, fa amin'ny karazana tombontsoa hafa momba ny fahasalamana anatiny.