Ny voninkazo dia tsy mijery tsara tarehy sy manimbolo fotsiny, fa ny sasany amin'izy ireo dia manandrana tsara ary mipetaka amin'ny totohondry mandra-pahatongan'ny fahasalamana! Ny ankamaroan'ny voninkazo azo hanina dia manan-karena amin'ny vitamin C, ary ny tsirairay dia samy manana tombontsoa manokana izay tsy maintsy ampidirina amin'ny sakafonao. Ity misy fijerena ny sasany amin'izy ireo. Hibiscus
Ny felan'io voninkazo mena tsara tarehy io dia misy antioxidants, izay manampy amin'ny fampihenana ny tahan'ny kolesterola ratsy ao amin'ny vatana ary mampitombo ny kolesterola tsara. Tena tsara ho an'ny olona voan'ny aretin'ny atiny koa izy ireo. Ny fihinanana tsy tapaka ny voninkazo hibiscus dia manatsara ny fahasalaman'ny hoditra sy ny volo ihany koa. volomparasy
Aza manaiky ho voafitaka amin'ny bika aman'endriky ny violet! Ity voninkazo ity dia manana fananana anti-inflammatoire, manampy amin'ny votoatiny rutin, izay manatsara ny fahasalaman'ny lalan-drà ihany koa. Ny violets koa dia tsara amin'ny fitsaboana ny aretin'ny taovam-pisefoana. Manankarena potassium izy ireo, manampy ny fo sy ny hozatra ihany koa. Petal raozy
Misy antony mahatonga ny ronono raozy ho malaza be! Tsy vitan’ny hoe tsara tsiro izy io fa mahasalama ihany koa. Ny olona eran-tany dia mampiditra raozy sy raozy amin'ny sakafony amin'ny fomba isan-karazany. Nampiasain’ny Sinoa fahiny izy io mba hitsaboana ny aretin’ny fandevonan-kanina sy ny fadimbolana. Izy ireo dia ambany kalôria, be rano, ary misy otrikaina A sy E, izay mamelona ny vatana avy ao anatiny. Marigolds
Ny marigolds na calendula dia malaza amin'ny fampiasana azy rehefa ampiharina amin'ny ratra sy manasitrana aretina hoditra. Fa ny fihinanana ny voninkazo dia manome karazana tombontsoa ara-pahasalamana isan-karazany. Izany dia noho ny votoatin'ny flavonoïde avo indrindra, izay mampiroborobo ny fahasalaman'ny sela ary mety hisorohana ny homamiadana. Ny marigold koa dia misy lutein sy zeaxanthin izay manakana ny aretin'ny maso miharatsy. Chamomile sy lavender
Azo inoana fa zatra amin'ireo voninkazo roa ireo ianao, noho ny fahamaroan'izy ireo amin'ny dite. Mety hahasoa kokoa ny fanaovana labiera dite miaraka amin'ny felany vaovao, na ny fikosoham-bary azy ireo ho toy ny pasteo ary atsipazo. Ireo anana roa ireo dia miasa amin'ny rafi-pandevonan-kaninao, manamaivana ny adin-tsaina ary miasa toy ny fanampiana torimaso malefaka. Loharano tsara amin'ny vitamina A koa ny lavender. Teny fampitandremana
Aza mihinana voninkazo kisendrasendra fotsiny. Anontanio amin'ny dokoteranao hoe inona ny voninkazo azo antoka ho anao. Halaviro ihany koa ny karazana toy ny foxglove sy crocus, izay misy poizina.
