Ao amin'ny
- Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- Medvedev dia nivoaka avy tao amin'ny Monte Carlo Masters taorian'ny fitsapana ny fitsapana coronavirus tsara
- Vishnu Vishal sy Jwala Gutta hamatotra ny fatotra amin'ny 22 Apr: jereo eto ny antsipiriany
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Raha misakafo ianao ary mandritra izany fotoana izany dia tena sarotra ny miala amin'ny sakafo, dia misy vaovao tsara ho anao.! Ho an'ireo izay misakafo, ny safidy tsara indrindra ho azy ireo dia ny misotro ny lasopy voasarimakirana sy legioma. Ity lasopy ity dia tsy hoe matsiro fotsiny fa lasopy tena mahasalama.
Ho an'ny lasopy voasarimakirana legioma, ampianay ireo karazana zava-manitra isan-karazany miaraka amin'ny legioma mahasalama.
Ny fomba fahandro koa dia mety indrindra ho an'ny ankizy ihany koa. Azonao atao ny manolotra an'ity lasopy ity ho toy ny fanombohana na toy ny fisotroana heathy izay azonao atao amin'ny ora rehetra amin'ny andro.
Noho izany, andeha hojerentsika ny fomba fanomanana an'io zava-pisotro legioma sy voasarimakirana mahasalama io.
Manompo -4
Fotoana fandrahoana- 15 minitra
Fotoana preperation - 15 minitra
Fangaro
Karoty - kaopy 1 (voatetika)
Tongolo -1 kapoaka (voatetika)
Capsicum -1 kaopy (voatetika)
Tongolo lohataona - kaopy 1 (voatetika)
Laisoa -1 kaopy (voatetika)
Tongolo lay- 1/4 sotrokely
Sakamalao - 1/4 sotrokely (voatetika)
Lafarinina katsaka - 3 sotrokely
Pepper - 1/2 sotrokely
Voasarimakirana- 2 sotrokely
Tavoahangy legioma- Kapoaka 2
SOLIKA
Sira
fitsarana
- Makà lapoaly dia ampio menaka. Raha vao mafana, ampio sakamalao sy tongolo lay ary kasohy.
- Avy eo, ampio tongolo, karaoty, capsicum, laisoa sy tongolo lohataona.
- Sasao tsara izy ireo. Arotsaho izao ny taho legioma.
- Arotsahy dipoavatra sy sira avy eo.
- Afangaro hatrany.
- Afangaro amin'ny rano kely izao ny lafarinina katsaka mba hatao paty.
- Arotsaka amin'ny lasopy legioma ity paty ity.
- Manampia ranom-boasarimakirana izao ary tohizo ny fikororohana azy mandritra ny dimy minitra.
- Avelao hangotraka mandritra ny dimy ka hatramin'ny folo minitra.
- Atsipazo ravina voamadiho ao anaty lasopy ary arotsaho ilay lasopy mafana sy mahasalama.