Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- New Zealand Cricket Awards: nandresy tamin'ny medaly fanindroany an'i William Richard Sirlee i Williamson
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Mpanazatra amerikana no mitarika taranja anglisy amin'ny mpampianatra indianina
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Mety ho sarotra ny fifandraisana lavitra. Ny fandehanana amin'ny krizy amin'ny fifandraisana amin'ny fifandraisana lavitra dia sarotra kokoa. Ity lahatsoratra ity dia hanampy anao hahatakatra ny antony ao ambadik'izany. Izy io dia hitarika anao hahafantatra ny fomba ifandraisan'ny fifandraisana sy ny fahasambarana.
Ny fifandraisana lavitra dia mety hampatahotra an'ireo mpivady. Manelingelina ny sainy isaky ny fotoana ny tahotra ny very. Ny elanelana dia namorona banga hatrany amin'ny fifandraisana. Ary ny olona milefitra amin'ireny banga ireny amin'ny ankapobeny dia mamoy ny fitiavany sy ny fifandraisany.
Inona no atao hoe fifandraisana lavitra?
Fifandraisana misy olona roa mifankatia nefa mifanalavitra. Izany dia miteraka tsy fanaovana fivoriana matetika miaraka. Iray amin'ireo fifandraisana mampatahotra indrindra io. Izy io koa dia fifandraisana fitiliana fitiavana ho an'ny mpivady. Ny fifandraisana lavitra dia mety miasa ho manintona. Izy io koa dia mety hanimba ny mpivady mipetraka ao amin'io fifandraisana io. Miankina amin'ny mpivady ny fomba anaovany izany.
Inona no mahatonga ny mpivady tsy faly amin'ny fifandraisana lavitra?
Betsaka ny antony mahatonga azy ireo tsy faly. Ireo antony ireo dia mampihetsi-po ary indraindray ara-batana. Ny olana toy ny olan'ny fahatokisana, ny tsy fivadihana sns ... mety ho antony.
Ahoana no hijanonana ho sambatra amin'ny fifandraisana lavitra?
Mba hitoerana ho sambatra amin'ny fifandraisana lavitra dia misy toro-hevitra vitsivitsy tokony harahinao mivady. Ireo torohevitra momba ny fifandraisana lavitra dia hanampy anao sy ny olon-tianao. Izy io dia hanampy amin'ny fahazoana ny soatoavin'ny tsirairay ary ny fomba fampiasana ny fifandraisana amin'ny faritra mampidi-doza mankany amin'ny vanim-potoana falifaly.
Torohevitra momba ny fifandraisana lavitra tokony harahinao
1. Mampita hevitra fa tsy tafahoatra
Tsara ny fifandraisana tsara amin'ny namanao mandritra ny LDR. Raha diso tafahoatra anefa ianao, dia tsy hanana resaka horesahina intsony ianao sy ny olon-tianao. Io dia rehefa manomboka miresaka tsy mitombina ianao sy ny olon-tianao. Mamono ny fahasambarana ireo resaka feno habibiana ireo.
Ny fifampiresahana tafahoatra dia mahatonga anao sy ny olon-tianao hankaleo amin'ny resaka lava be. Matetika io dia miteraka fahaverezan'ny fahalianana ary mitarika amin'ny banga amin'ny serasera. Amin'izay dia tsy ho sambatra ny fiarahana.
2. Ataovy fanararaotana io
Raha toa ianao ka miaraka amin'ny olon-tianao miditra amin'ny LDR, amin'ny maha mpivady dia tokony horaisinareo roa ho toy ny fotoana mety izany. Izy io dia hanampy anao hifankahazo amin'ny fomba tsara kokoa. Ny fifandraisana lavitra dia matetika no heverina ho traikefa. Ny mpivady, rehefa tafiditra ao amin'ny LDR izy ireo, dia mieritrereta fa ilay fihetsika dia ho fahatakarana sy hahitana raha mahazaka izany dingana izany izy ireo. Raisin'izy ireo ho fitsapana izany ary manampy amin'ny fomba rehetra.
3. Manàna lalàna mifehy ny tany
Amin'ny maha mpivady anao dia samy mila mazava ny zavatra antenainareo mandritra io fifandraisana io. Mametraha fitsipika ifotony izay afaka mifanampy ary tsy hahagaga anao roa. Ohatra, samy irery ve ianareo? Mety aminao ve ny mampiaraka? Inona ny haavon'ny fanoloran-tena? Aleo foana misokatra miaraka amin'ireo zavatra rehetra ireo fa tsy manafina na inona na inona ao anatiny.
Fa maninona no te hanana fifandraisana maharitra ny rehetra?
4. Manaova lahateny maloto
Manampy! Ny firesahana maloto amin'ny vadinao dia mitazona ny afon'ny fifandraisana velona. Ianao sy ny olon-tianao dia tokony hifanaraka ary hanao resaka maloto hitazomana ny fifandraisana ho velona. Ny haavon'ny fifandraisana akaiky dia manampy amin'ireo resaka maloto ireo. Tokony ho fantatrao fa ny filan'ny nofo dia eo foana. Fa rehefa tsy eo ianao, ireo resaka maloto ireo dia mitondra anao sy ny olon-tianao handeha.
5. Halaviro ny toe-javatra mampidi-doza
Raha fantatrao fa tsy tian'ny namanao ny mandeha any amin'ny toeram-pisotroana, discotheque sns., Dia tokony hialanao izany. Mampidi-doza ny toe-javatra mety hahatonga anao sy ny vadinao hifandona. Miezaha hisoroka ireo toe-javatra ireo araka izay azonao atao.
6. Manaova zavatra mitovy amin'izany
Raha toa ianao sy ny namanao tia mamaky boky dia manomboka mamaky boky iray ihany. Mety ho elanelam-potoana lavitra ianao nefa hampifandray anao ireo pejy boky. Hahatsapa ho mifandray ianao. Afaka mijery tantara mitohy amin'ny fahitalavitra ihany koa ianao, milalao fanatanjahantena sns.
7. Manaova drafitra fitsidihana
Ilaina ny mifankahita. Ka alamino izany. Makà fotoana kely amin'ny fandaharam-potoananao ary manomàna fitsangatsanganana any amin'ny toeram-ponenan'ny namanao. Raha tsy izany ianareo roa dia afaka miara-manomana dia. Ilaina ny mihaona amin'ny fotoana iray amin'ny fifandraisana. Ny ignition ny fitiavana tsy maintsy ho eo.
8. Manana tanjona kendrena
Ilaina ny fananana tanjona tsy miankina. Ilaina ihany koa ny fananana tanjona kendrena amin'ny mpivady. Manampy anao sy ny olon-tianao hikendry ny hoavin'ny fiarahanareo izany. Manamora ny fiasanareo sy ny olon-tianao ny fiarahanareo. Raha tsy misy tanjona eo amin'ny fifandraisana dia mahatsiaro ho sarotra ny miaraka.
9. Miaraha manao ny marina
Ny lafiny iray hafa manandanja indrindra amin'ny fifandraisana lavitra dia ny fahamarinana. Ianao sy ny olon-tianao dia tsy maintsy mifampiresaka marina ary izany no fomba ahafahanao mifikitra amin'ny fitiavana ifampizarana. Ny fahamendrehana dia mitondra ny fifandraisana ho amin'ny halalin'ny fitiavana ny tsirairay.
10. Ianaro ny fandaharam-potoanan'ny tsirairay
Tokony hahafantatra ny fandaharam-potoanany ianao sy ny olon-tianao. Manakana ny fifandonana izany ary manampy anao sy ny olon-tianao amin'ny fihazonana ny fitiavana. Tena manampy tokoa ny mahafantatra hoe rahoviana ny vadinao no miasa ary rehefa afaka izy. Amin'ny fahalalana dia afaka mandatsaka lahatsoratra ianao na miantso amin'ny fotoana mety.
Tsy te hanelingelina ny namanao mihitsy ianao rehefa eo antenatenan'ny fotoam-pianarana izy. Tsara ny mahafantatra ireo hetsika kely sy lehibe mitranga na hitranga eo amin'ny fiainan'ny tsirairay. Izany dia indrindra rehefa samy miaina amin'ny faritry ny fotoana na any amin'ny firenena samy hafa ianareo roa.
11. Mijanona amin'ny fifandraisana eo amin'ny media sosialy
Manampy betsaka amin'ny fifandraisana lavitra izany. Ny fijanonana mifandray amin'ny alàlan'ny media sosialy dia manampy amin'ny fahafantarana ny hetsika ataon'ny mpiara-miasa aminao isan'andro. Ka mandrosoa, mifandrama tweet, mandefasa meme hampihomehy azy ireo, mandrosoa GIF sns.
12. Omeo zavatra hitana anao manokana
Tsara ny mifanome zavatra manokana. Izany dia mitazona anao roa hifampihazona zavatra sarobidy. Mariky ny fitiavan'izy ireo sy ny fisian'izy ireo aminao sy ny mifamadika amin'izany. Miasa ho fahatsiarovana sy fahatsapana fitiavana izany.
13. Manaova fampiharana hafatra lehibe
Tena takiana amin'ity karazana fifandraisana ity. Zava-dehibe izany satria ny sms no fomba fifandraisana mahazatra indrindra. Mila rindrambaiko fandefasan-kafatra tsara ianao amin'ny telefaoninao izay mamela fifandraisana.
14. Ataovy amin'ny fomba taloha
Manaova zavatra manavao. Toy izany, mandefasa taratasy nosoratana tanana na karatra fiarahabana vita tanana. Ireo fomba fanao taloha ireo dia mora ampiasaina hatrany amin'ny fananganana fitiavana sy fahatsiarovana.
15. Mahaiza Miorina Tsara
Ianao sy ny olon-tianao dia mila mifantoka kokoa amin'ny fiarahana. Miasa tsara amin'ny fomba toy izany. Ny fananana fiheverana tsara dia manampy amin'ny fitazonana ny fifandraisana tsy tapaka.
Ireto ny torohevitra momba ny fifandraisana lavitra elanelana 15 nefa tsy hadino. Mila manaraka ireo ianao raha te hanana fifandraisana tsara kokoa.
Raha tianao ny mamaky ilay lahatsoratra, alatsaho ny hevitrao, etsy ambany ao amin'ilay faritra maneho hevitra. Mizarà amin'ny media sosialy. Manorata aminay raha misy fangatahana fifandraisana, ao amin'ny boldsky@oneindia.co.in
Mihobia!
