Fanairana lehilahy: fanasitranana 12 ho an'ny nofy lena

Ny Anarana Tsara Indrindra Ho An'Ny Ankizy

Gorodona:

Daty Nahaterahana:

Alefaso

Alefaso Aho Amin'Ny Mailaka Asehoy Ao Amin'Ilay Tranokala

Ao amin'ny

• 5 ora lasa izay Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
• 
• 6 ora lasa izay Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
• 8 ora lasa izay Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
• 11 ora lasa izay Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021

Aza adino

• NEWS Mpanazatra amerikana no mitarika taranja anglisy amin'ny mpampianatra indianina
• fanatanjahan-tena IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
• Finance Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
• TECHNOLOGY Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
• Movies Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
• Fiara mandeha Mahindra Thar Bookings dia niampita ny tsangambato 50 000 tao anatin'ny enim-bolana monja
• fampianarana Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
• Tsangatsangana Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily

Ny nofinofy lena na ny alina dia olana iraisan'ny lehilahy sy ny zazalahy kely mandalo fahatanorana. Mitranga ny alina rehefa matory ianao. Izany dia ejaculation an-tsitrapo izay matetika mitranga rehefa lasa mandrisika ny taovam-pananahana noho ny karazana akanjo anaovanao na noho ny toerana fatoriana aza. Ny antony mahatonga ny alina dia be.

Ity olana ity dia tsy mitranga satria tsy mihetsika na mavitrika amin'ny firaisana ianao, ary tsy noho ny sakafo nohaninao na mihetsika matetika ianao na tsia. Betsaka ny antony miafina amin'ny fahalavoan'ny alina ary noho io olana iraisana io dia misy fanafody an-trano hanasitranana azy.

Sakafo 15 hanasitranana ny olan'ny fanamafisana ny fiainana mialoha ny andro

Mampiseho ny fikarohana, maherin'ny 80% ny lehilahy no mahita ny alina tsy latsaky ny indray mandeha isan'andro. Raha lasa olana ara-dalàna io dia ny fanafody an-trano no tsara indrindra manampy anao amin'ny fanasitranana anao.

Ireto misy fanafody an-trano vitsivitsy ho an'ny nofinofy mando, jereo.

Toerana fatoriana

Fantatrao ve ny antony tokana an'ny nofinofy lena ho an'ny lehilahy vitsivitsy dia noho ny toerana fatoriany. Ny tsara indrindra dia ny paroasy amin'ny sisiny (ankavia na ankavanana) na eo an-damosinao. Ny torimaso amin'ny torimaso dia miteraka disadisa eo amin'ny filahiana sy ny farafara izay miteraka fananganana ary noho izany, ny alina.

Karazan-tsakafo

Ny sakafo masiaka dia antony iray hafa amin'ny nofinofy mando. Miezaha hisoroka ny sakafo misy zava-maranitra amin'ny alina hanampiana hiatrika sy hisorohana ny olana.

FANAZARAN-TENA

Mampiasà fanatanjahan-tena tsy tapaka mba hanamaivanana ny adin-tsaina sy ny fihenjanana. Ataovy tony ny vatanao satria tsara ho an'ny rafi-pitabatabana afovoanao izay afaka manampy amin'ny fanasitranana ny alina.

Sage Tea

Sage dia iray amin'ireo vahaolana an-trano tsara indrindra amin'ny fahalavoan'ny alina. Misakafo amin'ny dite mafana soka mafana i Lukas mandefa sakafo hariva hanampiana torimaso tsara kokoa.

Fenugreek & Tantely

Raha mora manonofy mando ianao dia andramo ity fanafody an-trano tsotra ity. Ampiana amin'ny dite iray kapoaka, ampio vovoka fenugreek iray sotro sy tantely iray sotro. Sotroina in-droa isan'andro ity dite ity hanasitranana ny alina.

Licorice

Ny dite licorice koa dia iray amin'ireo fanafody an-trano ho an'ny nofinofy lena. Licorice dia manana fananana izay hanampy amin'ny famerana ny famokarana tsirinaina fanampiny ary hisorohana ny alim-pandihizana mandritra ny fotoana iray.

Tongolo gasy

Ity spice manokana ity dia azo ampiana amin'ny dite, ary amin'ny loviao mba hisorohana ny alina. Ny tongolo lay dia misy Allicin izay fananana manokana mampiakatra ny fikorianan'ny rà mankany amin'ny filohan'ny lehilahy ka mampihena ny vikan'ny nofinofy lena.

Curd

Ny sakafo probiotika dia fanafody iray hafa mahasitrana ny nofinofy lena. Manjifa curd iray sotro fihinanana iray alohan'ny hatory. Manampy anao hatory tsara kokoa izy io ary manampy amin'ny fandevonan-kanina tsara kokoa.

Amla

Gooseberry na amla dia fanafody an-trano hafa amin'ny fahalavoan'ny alina. Koa satria manankarena antioxidant be dia be izy io, manampy amin'ny fitazonana ny alin'ny alina. Kitiho ny ranom-boankazo amla vaovao miaraka amin'ny tantely.

tongolo

Fantatrao ve ny tongolo manta manasitrana nofinofy lena. Ny fananana asidra amin'ny tongolo dia manampy amin'ny fandanjana ireo ranona ao amin'ny vatana ary noho izany, mampihena ny olana.

Voankazo Mena

Nilaza ny manam-pahaizana fa ny voankazo mena dia manampy amin'ny fanasitranana ny olan'ny lehilahy. Ny voankazo mena toy ny serizy, ampongabendanitra, paoma dia manankarena antioxidants izay manakana ny famokarana tsirinaina be loatra amin'ny alina, ka mampihena ny olan'ny nofy lena.

Sakafo entin'ny hafanana

Ny avokado dia voankazo iray izay miteraka nofinofy lena. Andramo ny misoroka ny karazana hafanana mandrisika ny sakafo hisorohana ny olana.

Ny Horoscopeo Ho An'Ny Rahampitso

Mahafantatra

Alefaso Aho Amin'Ny Mailaka Asehoy Ao Amin'Ilay Tranokala