Ny ekipanay dia natokana hitady sy hilaza aminao bebe kokoa momba ny vokatra sy ny tolotra tiana. Raha tianao koa izy ireo ary manapa-kevitra ny hividy amin'ny alàlan'ny rohy etsy ambany dia mety hahazo komisiona isika. Mety hiova ny vidiny sy ny fisiany.
Tongasoa eto amin'ny Best Bites, andian-dahatsary izay mikendry ny hanome fahafaham-po ny fanirianao tsy misy farany amin'ny atiny sakafo amin'ny alàlan'ny horonan-tsary haingana sy mahafinaritra ho an'ireo tia sakafo ao an-trano.
Azo lazaina fa ny lafiny ratsy indrindra amin'ny fandrahoan-tsakafo dia ny fanaovana lovia avy eo. Ity recipe ity dia mila takelaka iray ihany , midika izany fa afaka mandany fotoana bebe kokoa amin'ny sakafo ianao ary kely kokoa ny fotoana fanadiovana. Atsipazo ny akoho sy tsaramaso maitso miaraka amin'ny saosy voasarimakirana tantely mamy sy mamy mamy eo amboniny, ary manana sakafo hariva amin'ny lovia mahafinaritra ianao.
Fotoana fanomanana: 10 minitra
Fotoana mahandro: 25 minitra
Fanomezana: 4
Fangaro
- 3 sotrokely izaho dia hazomalahelo
- 3 sotrokely ranom-boasary makirana
- 1/3 kaopy Honey
- 2 sotrokely menaka sesame
- 1 sotro cilantro , tetehina madinika
- 1/2 sotrokely dipoavatra mainty
- 1/2 sotrokely komina
- 1/2 sotrokely vovoka tongolo gasy
- 1/2 sotrokely vovoka sakay
- 1/2 sotrokely paprika nifoka sigara
- 1 kilao ny haricot vert
- 8-10 tratra akoho t mifarana
- sira hanandrana
- voanio sesame ho garnish (tsy voatery)
torolalana
- Afanaina mialoha ny lafaoro hatramin'ny 400º F. Afangaro a lovia fanaova lehibe miaraka amin`ny fandrahoan-tsakafo na tsipika amin`ny taratasy hodi-biby.
- Ao anaty vilia kely iray, mampifangaro saosy soja, ranom-boasary makirana, menaka sesame, tantely ary antsasaky ny cilantro.
- Ao anaty vilia lehibe iray, mampifanaraka ny paprika nifoka sigara, ny poivre mainty, ny komina, ny vovoka tongolo lay ary ny vovoka sakay. Arotsaho ny akoho amin'ny zava-manitra.
- Apetaho eo amin'ny takelaka fanangonam-bozaka ny akoho ary aforeto amin'ny antsasaky ny fangaro saosy. Alefaso mandritra ny 10 minitra.
- Esory avy eo amin'ny lafaoro ny akoho ary atsipazo amin'ny ilany iray ny hafanana. Ampio tsaramaso maitso ary arotsaka amin'ny antsasaky ny saosy sisa ary sira kely mba hanandrana. Alefaso mandritra ny 10-15 minitra hafa.
- Esory ny lovia ary atsipazo miaraka amin'ny saosy sisa. Avereno ao anaty lafaoro ny vilany ary andrahoy mandritra ny 2 minitra.
- Esory ny lafaoro amin'ny lafaoro. Fafafazana akoho sy tsaramaso maitso miaraka amin'ny antsasa-manilantro sisa tavela ary karakarao amin'ny voanio sesame. Ankafizo ny sakafo hariva amin'ny lafaoro mora - tsy misy fanadiovana
Raha tianao ity recipe ity dia mety ho tianao ihany koa manandrama manao sakafo hariva amin'ny lovia salady citrus .
