Ny tongolo gasy dia natokana ho fanafody fanafody hatry ny ela. Raha ny marina, ny lahatsoratra ara-pitsaboana tranainy avy any Shina, Gresy, Roma ary Ejipta dia naneho fa ny tongolo lay dia azo ampiasaina amin'ny fitsaboana aretina maro. Ayurveda koa dia manasongadina ny tombontsoa maro azo avy amin'ny tongolo lay. Ara-teknika, ny tongolo lay dia tsy anana na zava-manitra. Anisan'ny fianakaviana mitovy amin'ny tongolobe sy ny tongolo lay, ny tongolo lay dia miasa mahagaga ho an'ny volontsika ihany koa. Ireto misy antony marim-pototra sasany tokony hampiasaintsika tongolo lay ho an'ny volo .
iray. Ahoana no fanaovana menaka tongolo gasy ao an-trano?
roa. Nahoana no tsara ho an'ny volo ny menaka tongolo?
3. Ahoana no ahafahan'ny tongolo gasy mamelona ny volonao?
efatra. Afaka mampitombo ny volo ve ny tongolo gasy?
5. Afaka miady amin'ny dandruff ve ny tongolo gasy?
6. Manome tongolo gasy ho an'ny volo sy fahasalamana ve i Ayurveda?
7. FAQs: Tombontsoa azo avy amin'ny tongolo lay ho an'ny volo
1. Ahoana no fanaovana menaka tongolo gasy ao an-trano?
Maka paty tongolo gasy iray sotro dia afoy ao anaty vilany. Maka menaka voanio iray kaopy ary arotsaka ao anaty vilany. Afanaina ny menaka misy tongolo gasy ao anatiny. Andraso mandra-pivadika volomparasy ny menaka. Esory ny hafanana. Avela hihena ny menaka. Atsipazo izany, esory ny pulp. Tehirizo ao anaty siny ny menaka ary ampiasao ho toy ny menaka volo misy tongolo gasy. Ity dia fomba iray amin'ny fampiasana tongolo lay ho an'ny volo.
Soso-kevitra: Azonao atao ny mampiasa menaka mitondra entana rehetra hanamboarana menaka tongolo ao an-trano.
2. Nahoana no tsara ho an'ny volo ny menaka tongolo gasy?
Voalaza fa manankarena solifara ny menaka tongolo gasy. Ity farany dia tena ilaina amin'ny fikarakarana volo satria ilay singa dia fantatra amin'ny anarana hoe fototry ny keratin, izay manampy amin'ny fitomboan'ny volo .
Soso-kevitra: tapaka fanorana ny hodi-doha amin`ny tongolo gasy menaka afaka manamafy ny fakany.
3. Ahoana no ahafahan'ny tongolo gasy mamelona ny volonao?
Ny tongolo lay manta dia feno vitamina sy mineraly maromaro. Hanombohana azy dia misy vitamina C. Ity farany dia fantatra fa mampitombo ny famokarana collagène izay ilaina amin’ny fampitomboana ny volo. Avy eo dia misy selenium amin'ny tongolo lay. Ny fisian'ny singa simika ao amin'ny tongolo lay dia tena zava-dehibe amin'ny fahasalaman'ny volo satria mampitombo ny fampidiran-dra. Ankoatra izany, ny tongolo lay dia misy calcium izay manampy amin'ny fanamafisana ny singa ara-drafitra amin'ny volonao.
Raha mila sakafo fanampiny ho an'ny volonao dia ampiasao ireto saron-tava DIY ireto izay misy tongolo lay no singa kintana:
Tongolo gasy + huile de olive + huile jojoba + huile coco
Hosory ary afangaro amin'ny tongolo gasy 15 ny jirofo lehibe. Asio menaka oliva 4 sotrokely amin'io ary afangaro bebe kokoa. Atsofohy ny fangaro mba hanesorana ny tongolo lay. Ampio & frac12; menaka voanio kaopy, menaka jojoba 1 tbsp ary menaka 4 nilatsaka menaka hazo dite amin'ity menaka oliva misy tongolo gasy ity. Apetaho amin'ny hodi-dohanao izany ary mifantoka amin'ny tendron'ny volo. Fonosy servieta mafana ny volonao ary avelao mandritra ny 20 minitra alohan'ny hisasanao amin'ny shampoo tsy misy sulfate. Sasao ny volonao ary sasao. Hamaina ho azy ny volonao. Nahoana no menaka jojoba? Heverina ho emollient mampitony izy io. Izy io koa dia manankarena amin'ny fananana anti-fungal izay tena ilaina amin'ny fitazonana ny hodi-doha amin'ny mavokely ara-pahasalamana. Afaka manampy anao i Jojoba manala ny soson'ny hoditra maty manorisory eo amin'ny hodi-doha . Ankoatra izany, ny jojoba dia manan-karena amin'ny vitamin E, Omega 6 ary 9 asidra matavy ary asidra matavy mahavoky izay miady amin'ny radika maimaim-poana manimba izay mety hanimba ny volontsika. Ny menaka jojoba ihany koa dia afaka manala tsara ny follicles volo.
Tongolo gasy + tantely
Maka tongolo gasy 16 sy tantely iray sotro. Kosehina ny tongolo gasy mba hahazoana ranom-boankazo roa sotro. Afangaro ny ranom-boankazo sy tantely. Apetaho amin'ny fakany. Otra ny hodi-doha. Miandrasa 45 minitra eo ho eo vao sasana amin’ny shampoo malefaka. Nahoana no tantely? Matetika ianao no mahita tantely lazaina ho toy ny humectant voajanahary. Raha lazaina amin'ny teny hafa, ny tantely dia mandona ny volonao ary mitazona ny hamandoana ao amin'ny volonao.
Tongolo gasy + ginger + huile coco
Maka tongolo gasy 10 sy ginger kely dia arotsaka ao anaty “mixeur” mba hahazoana paty malefaka. Afanaina ny menaka voanio antsasany ary asio ny ginger-garlic paste. Rehefa lasa volontsôkôlà ny pulp dia tapaho ny afo ary avelao hihena ny menaka. Atsipazo ny menaka mba tsy hisy ny pulp. Otrao amin’ny menaka ny hodi-doha sy ny volonao. Miandry adiny roa ary kobanina amin’ny shampoo malefaka. Ity fitsaboana ity dia hitazona ny volonao ho malefaka kokoa.
Tongolo gasy + atody + tantely + menaka oliva
Makà tongolo gasy manodidina ny 15-16 ary esory ny ranom-boankazo avy amin'izy ireo. Ampio menaka oliva roa sotro, tantely iray sotro ary tamenak'atody iray ny ranom-boankazo. Ahosotra amin’ny hodi-doha sy ny volo ary miandry adiny iray eo ho eo. Sasao amin'ny shampoo malefaka. Ankoatra ny tongolo lay, ny tamenak'atody dia hiantoka fa ny volonao dia ho voakolokolo sy malefaka kokoa.
Tongolo gasy + tongolo + menaka voanio
Makà tongolo gasy 12 eo ho eo ary tongolo salantsalany. Afangaro izy ireo ary ataovy mametaka tsara. Makà menaka voanio 6 sotro fihinanana ary hafanaina miaraka amin'ny paty tongolo gasy. Rehefa mihamangatsiaka ny fangaro dia esory ny pulp ary otrao amin'ny menaka voatsindrona ny volo sy ny hodi-doha. Miandrasa adiny roa eo ho eo. Azonao avela mandritra ny alina ihany koa. Esory ny shampoo. Raha ampiasaina tsy tapaka, dia tsy vitan'ny hoe mametaka tongolo na tongolo lay mamelona ny volo , dia hamorona famirapiratana voajanahary ho an'ny volo ihany koa. Mandritra ny vanim-potoana, ity famirapiratana ity dia mety ho lasa singa maharitra ho an'ny volonao.
Tongolo gasy + menaka solila
Maka tongolo gasy 18-20 eo ho eo. Manaova paty malefaka. Asio menaka solila nitete vitsivitsy. Ampiasao izany miaraka amin'ny shampoo anao hanasana ny volonao. Vokany: volo malefaka sy mamirapiratra.
Soso-kevitra: Ampiasao ny iray amin'ireo saron-tava ireo farafahakeliny indray mandeha isan-kerinandro.
4. Afaka mampitombo ny volo ve ny tongolo gasy?
Ny tongolo lay dia manan-karena amin'ny otrikaina toy ny vitaminina B-6 sy C, manganese ary selenium ary manampy amin'ny fampitomboana ny volo. Ny tongolo lay koa dia ankasitrahana noho ny fananana anti-mikrobia mendri-piderana - amin'ny teny hafa dia afaka mamono mikraoba sy bakteria izay afaka misoroka ny aretina. fitomboana ara-pahasalamana . Ny tongolo gasy koa dia manampy amin'ny fitazonana ny hodi-doha ho salama amin'ny fisorohana ny fihanaky ny follicles volo. Mety ho toy izany ny tongolo lay mahomby amin`ny fisorohana ny volo very . Ny fanadihadiana tamin'ny 2007 dia naneho fa ny fampiasana gel tongolo gasy dia afaka manampy amin`ny fitomboan`ny volo ho an'ny tranga alopecia areata.
Ny tongolo lay koa dia misy zavatra antsoina hoe allicin, izay manana antioxidant mahery sy anti-inflammation. Izany amin'ny fomba azo atao hampiroborobo ny fitomboan'ny volo . Amin'ny ankapobeny dia fitambarana vokarina rehefa potehina na tetehina ny tongolo lay.
Saingy, mazava ho azy, tsy ny tongolo lay ihany no mety vahaolana ho an`ny volo latsaka . Ny sasany amin'ireo antony mampanahy ny fahavoazan'ny volo dia ny tsy fifandanjan'ny hormonina, ny tsy fahampian-tsakafo, ny aretin'ny ovaire polycystic (PCOS), ny tsy fahampian-tsakafo, ny tiroida, ny aretina autoimmune toy ny lupus sy ny tsy fahampian'ny vitamin B. Avy eo dia misy toe-javatra antsoina hoe alopecia sy trichotillomania (raha ny marina, aretina mahatonga ny olona hanala ny volony). Raha alopecia ilay izy, dia mila mahafantatra ny karazana ianao ary avy eo dia azonao atao ny mamaritra ny fomba fitsaboana mahomby amin'izany. Saingy, amin'ny ankapobeny, azonao ampiasaina ny tongolo lay mba hitazonana ny volonao ho salama.
Ireto misy saron-tava DIY misy tongolo gasy izay mandrisika ny fitomboan'ny volo:
Tongolo gasy + menaka oliva + rano
Mila tongolo gasy 10 eo ho eo ianao. Asio menaka oliva vitsivitsy amin'ny rano iray kaopy. Andrahoina ny fangaro. Apetaho mivantana amin'ny fakanao ny volo matevina. Tohizo ity fitsaboana ity mandritra ny telo herinandro farafahakeliny.
Menaka tongolo + huile de castor + huile coco + huile de rosemary
Omano menaka tongolo lay mampiasa ny fomba voalaza etsy ambony. Makà menaka tongolo gasy 6 sf, menaka castor 2 sotrokely sy menaka voanio ary menaka rosemary iray. Afangaro daholo ireo dia tehirizo ao anaty siny. Makà telo sotrokely amin’io menaka nafangaro io dia otrao ny volo sy ny hodi-doha miaraka aminy. Miandrasa adiny roa alohan'ny hanasana azy amin'ny shampoo malefaka. Nahoana no menaka castor sy rosemary? Ny menaka Castor dia manana asidra ricinoleic sy omega 6 asidra matavy tena ilaina, izay mampitombo ny fikorianan'ny ra amin'ny hodi-doha, ka mampitombo ny fitomboan'ny volo. Tahaka ny tongolo gasy, ny menaka rosemary dia afaka mampiroborobo ny fitomboan'ny volo.
Soso-kevitra: Tohizo ny fampiasana ny iray amin'ireo saron-tava ireo mandritra ny enim-bolana farafahakeliny mampitombo ny fitomboan`ny volo .
5. Afaka miady amin'ny dandruff ve ny tongolo gasy?
Tombontsoa hafa amin'ny tongolo lay ho an'ny volo izany. Averina indray, ny allicin, novokarina tamin'ny tongolo gasy voatetika, no fitambarana mahagaga eto. Noho ny toetrany manohitra ny holatra, ny allicin dia afaka mamotika ireo holatra toa ny P ovale izay heverina fa miteraka tavy fotsy. Avy eo dia misy zavatra antsoina hoe seborrheic dermatitis, mifandray amin'ny Malassezia, izay mazàna misakafo amin'ny menaka nafenin'ny follicles volo ary ny asidra oleika azo avy amin'io binging io dia inoana fa mahatonga ny hodi-doha. Raha lasa mavitrika loatra ny holatra, dia mety ho vokatra maharary ny dandruff. Noho izany, ny allicin dia mety hahomby amin'ity karazana fungi ity koa. Saingy mazava ho azy fa tsy tokony hiantehitra amin'ny tongolo lay fotsiny ianao manala ny dandruff . Manatona dokotera raha miharatsy ny olana. Mety misy antony maromaro, anisan'izany ny fitomboan'ny leviora sy ny fihinanana tsy mety, ka mahatonga ny dandruff.
Saingy, amin'ny ankapobeny, azonao atao ny mampiasa ny iray amin'ireto saron-tava DIY ireto, misy tongolo lay, mba hitazonana ny dandruff:
Tongolo gasy + ranom-boasarimakirana + tantely
Makà jirofo tongolo gasy vitsivitsy ary ataovy izay hahazoanao ranom-boankazo 3 tbsp. Asio tongolo gasy sy tantely iray isaky ny sotro ny ranom-boankazo. Apetaho amin'ny hodi-doha ny saron-tava ary miandry 45 minitra. Sasao amin'ny shampoo malefaka. Nahoana no voasarimakirana? Raha ny toetra antibacterial sy anti-fungal an'ny tantely dia mitazona ny mikraoba miteraka dandruff, ny asidra citrique amin'ny voasarimakirana dia manampy amin'ny famerenana ny fifandanjana pH ara-dalàna amin'ny hodi-doha, izay manampy amin'ny fisorohana ny fihoaram-pefy amin'ireo tapa-kazo fotsy mangidy. Ankoatr'izay, ny fiantraikan'ny ranom-boasary makirana dia mampifandanja ny haavon'ny sebum amin'ny hodi-doha, manakana azy tsy ho mangidihidy, matavy loatra na maina ary misy dandruff.
Tongolo gasy + tady + huile de castor + tantely
Maka tongolo gasy vitsivitsy ary alaivo ranom-boankazo eo amin'ny roa tbsp. Ampio 2 tbsp ny menaka castor tsirairay, tantely ary ronono amin'ny ranom-boankazo. Afangaro tsara. Ahosotra amin’ny volo sy ny hodi-doha. Miandrasa 30 min eo ho eo. Sasao amin'ny shampoo malefaka. Na dia miady amin'ny fahamainana aza ny curd, ny fitambaran'ny tantely sy ny menaka castor dia afaka manakana ny dandruff.
Tongolo gasy + aloe vera + menaka oliva
Maka tongolo gasy vitsivitsy ary alao ranom-boankazo telo sotrokely eo ho eo. Asio gel aloe vera roa sotrokely sy menaka oliva iray sotro ny ranom-boankazo. Ahosotra amin’ny hodi-doha sy ny volo ary miandry adiny iray eo ho eo. Sasao amin'ny shampoo malefaka. Nahoana ny aloe vera? Ny aloe vera dia fantatra amin'ny maha-moisturizing naturel azy, izay manampy amin'ny fampihenana ny fitomboan'ny holatra amin'ny hodi-doha.
Soso-kevitra: Tongolo gasy no soso-kevitra ho fanafody voajanahary manohitra ny dandruff. Miezaha hampiasa azy io matetika araka izay azonao atao.
Manome tongolo gasy ho an'ny volo sy fahasalamana ve i Ayurveda?
Manao izany. Raha ny marina, matetika ny tongolo lay dia lazaina ho mahoushadha (fanafody lehibe). Nilaza ny manam-pahaizana Ayurveda fa ny tongolo gasy dia afaka manampy amin'ny famahana ny tsy fifandanjana vata. Manoro hevitra ihany koa izy ireo mba hihinana 3-4 grama ny tongolo gasy voapoizina isan'andro. Aza ampitomboina be ny isa. Afaka mihinana tongolo lay ao anaty ronono ihany koa. Miresaha amin'ny manam-pahaizana momba ny Ayurveda alohan'ny hanoratana tongolo lay.
FAQs: Tombontsoa azo avy amin'ny tongolo lay ho an'ny volo
F. Inona avy ireo tombontsoa ara-pahasalamana azo avy amin'ny tongolo gasy?
TO. Manankarena vitamina sy mineraly ny tongolo gasy. Fantatsika rehetra fa ny tongolo lay dia afaka miady amin'ny aretina maro toy ny sery. Milaza ny manam-pahaizana fa afaka manampy ny tongolo lay manamafy ny hery fiarovana antsika koa . Voalaza ihany koa fa ny tongolo gasy dia afaka mampihena ny kolesterola sy ny tosidra. Misy milaza fa mahasoa indrindra ny tongolo lay noho ny fisian'ny singa solifara maromaro, ny voalohany dia allicin. Mahazo allicin isika rehefa manapaka na mitsako tongolo gasy. Ary efa hitantsika ny fomba ahafahan'ny allicin miasa mahagaga amin'ny volontsika.
F. Raha mampiasa tongolo lay ho an'ny volo isika, mety hisy vokany ve?
TO. Milaza ny manam-pahaizana fa raha mihinana tongolo gasy manta be loatra ianao dia mety ho voan'ny aretim-po, fofona fofona, olana amin'ny fandevonan-kanina ary fanina. Noho izany, manaova fanatanjahan-tena. Fadio koa ny manosotra mivantana ny pasteur tongolo gasy manta amin'ny hodi-doha satria mety hiteraka fahasosorana izany indraindray, raha manana hoditra saro-pady ianao. Noho izany, tadidio ireo voka-dratsiny ireo rehefa mampiasa tongolo lay ho an'ny volo.
F. Afaka miaro ny volonao amin'ny taratra UV ve ny tongolo lay?
A. Zara raha misy fikarohana manaporofo fa ny tongolo gasy dia afaka miaro ny volonao amin'ny taratra UV manimba. Saingy ny fandinihana iray, natao roa taona lasa izay, dia mampiseho fa ny tongolo lay dia mety hiaro ny keratinocytes, karazana sela hoditra tompon'andraikitra amin'ny famokarana keratin, amin'ny fahasimban'ny masoandro. Noho izany, antony lehibe iray hafa tokony hampiasantsika tongolo lay ho an'ny volo.
