Tsy antsoina hoe fampiononana fotsiny izy ireo — vitsy ny fahafinaretana eo amin'ny fiainana izay afaka mifanandrify amin'ny fahafinaretana azo avy amin'ny fametahana ny tenanao amin'ny fandriana malefaka sy malefaka rehefa tapitra ny andro lava, ary ny vatantsika dia mitaky ny hanokanantsika eo anelanelan'ny 42 sy 70 taona. ora isan-kerinandro manao izany. Raha jerena ny habetsahan'ny fotoana laninay mihodidina ao ambanin'ny lambam-baravaranay, dia tsy mahagaga raha mety ho voan'ny scuzzy izy ireo rehefa afaka kelikely. Na izany aza, dia mety ho sarotra ny manasa ny fampiononana lehibe. Vaovao mahafaly: Ity ampahany ankafizinao amin'ny fandrianao ity dia azo sasana amin'ny masinina tsy misy manahirana be, koa avelao ny tenanao amin'ny volavolan-dalàna fanadiovana maina ary vakio ny zavatra rehetra tokony ho fantatrao momba ny fanasan-damba amin'ny fampiononana ao an-trano.
Saingy Voalohany, Impiry ny Mpampionona no tokony hodiovina?
Soa ihany fa raha mampiasa lamba fisaka sy saron-doha ianao, dia tsy ilaina ny manadio fampiononana matetika satria tsy mifandray mivantana amin'ny vatanao ny mpampionona (ary noho izany dia hijanona ho madio kokoa mandritra ny fotoana maharitra). Izany hoe, ny American Cleaning Institute dia manoro hevitra fa miaraka amin'ny fampiononana voasarona, ny sarony dia tokony hosasana isam-bolana fa ny fampiononana kosa dia afaka miala amin'ny fisasana indroa isan-taona. Phew. Ny fanasana tsara iray isaky ny enim-bolana dia tsy dia mavesatra loatra noho ny nantenaina. Mbola vaovao tsara kokoa? Ny dingana dia tsy sarotra na sarotra araka izay mety natahoranao.
Ahoana no hanasana mpampionona
Araka ny tolo-kevitry ny manam-pahaizana, ny fampiononana dia tokony hodiovina indroa isan-taona farafahakeliny. (Fanamarihana: Raha manan-janaka ianao dia fantatrao fa mety hidina eo anatrehan'izy ireo ny karazan-javatra ratsy rehetra, ka amin'izay dia tokony ho afaka hamerina an'io dingana io ianao isaky ny lozam-pifamoivoizana.) Ity ny dingana ataonao. torolalana amin'ny fanasan-damba tsy mandany vola.
1. Vakio ny marika
Ny mpampionona anao dia tokony hanana marika mipetaka amin'ny toromarika fanasana, ary ny manam-pahaizana ao amin'ny ACI dia manoro hevitra fa ny tsara indrindra dia ny manaraka ireo torolalana ireo. Na izany aza, ny orinasa sasany dia manao fahadisoana amin'ny lafiny fitandremana (izany hoe, tsy te handray tsiny rehefa manakorontana ny fizotran'ny fanasana ianao) ary mametra ny toroheviny amin'ny fomba lafo, toy ny fanadiovana maina. Amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra, ny fanadiovana maina dia tsy ilaina amin'ny fampiononana, ary na dia ny famenoana malefaka toy ny gisa aza, izay mety ho simba amin'ny akora simika mahery vaika ampiasaina amin'ny fanadiovana maina.
2. Misafidiana fanadiovana malefaka
Fanasan-damba kely ihany no ilaina mba hanadiovana ny fampiononana—mihoatra loatra izany ary mety tsy hosasana tsara ny savony izay mety hanimba ny famenoana malefaka sy malefaka amin'ny fandrianao. Ankoatr'izay, tokony hohalavirina ny fanasan-damba mahery vaika misy fanampin-tsakafo, indrindra fa amin'ny ambany, satria mety hisy fiantraikany amin'ny fahamendrehan'ny famenoana volom-borona ireo vahaolana fanadiovana ireo. Fa kosa, misafidiana savony malefaka natao ho an'ny zavatra marefo (toy ny zavatra ampiasainao amin'ny akanjonao faran'izay tsara.) Woolite dia hanao ny hafetsena, na midina ny mpampionona anao na midina-alternative, toy izany koa ny fanasan-damba avo lenta kokoa avy amin'ny Ny mpanasa lamba . Fehiny: Na inona na inona savony fidinao, ataovy azo antoka fa malefaka ilay izy ary ampiasao kely.
3. Fidio ny milina mety
Mety tsy ho saro-pady loatra ny fampiononanao sahala amin'ny mpanjaka rehefa mitete hatsembohana ianao miezaka mampiditra ilay mpanonofy ao anaty milina fanasan-damba...fa matokia anay fa marina izany. Ny hany ilaina dia ranomaso tokana amin'ny fampiononana iray mba hatoriana mahafaly amin'ny alina. Halaviro izany vokatra izany amin'ny fampiasana milina fanasan-damba izay afaka mametraka ny mpampionona anao. Maro amin'ireo milina fanasan-trano no afaka manao an'ilay asa, fa raha toa ianao ka mahatsapa ho toy ny famoretana mafy dia tsara kokoa ny milalao azy io ary mitondra ny fampiononanao any amin'ny fanasan-damba eo an-toerana miaraka amin'ny fitaovana avo lenta. Zavatra iray hafa: Ialao ny milina mametaka be loatra, satria misy mekanika izay mandrisika sy mandrovitra entana be.
4. Atombohy ny fanasana
Raha vantany vao mihantona tsara amin'ny milina fanasan-damba sahaza ny mpampionona anao, dia manoro hevitra anao ny ACI mba hanitsy ny fitaovanao mba handehanana amin'ny tsingerina malefaka/sarotra. Raha ny mari-pana amin'ny rano, aza hadino ny tafahoatra: mangatsiaka (tsy mangatsiaka) na rano mafana dia hifanaraka tsara amin'ny mpampionona anao.
5. Kobanina ary kobanina indray
Noho izany antony izany ihany koa no nanoro hevitra anay hampiasa kely ny fanasan-damba, ilaina ny manasa tsara rehefa manasa fampiononana. Izany dia satria ny sisa tavela amin'ny savony izay mipetaka eo amin'ny famenoana ny mpiara-miasa aminao dia mety hisy fiantraikany amin'ny firafiny sy ny gorodona. Mba hanesorana tanteraka ny fanasan-damba amin'ny fampiononana, dia zava-dehibe ny manao tsingerina fanasan-damba maromaro.
6. maina
Samy mora voan'ny bobongolo ny mpampionona midina na midina, raha tsy maina tsara (mihoatra ny risika amin'ny zavatra tena izy). Na inona na inona famenoana ny mpampionona anao, dia tsy maintsy atao ny fanamainana tanteraka, saingy tsy azonao atao ny mampiakatra ny hafanana mba hamitana ny asa. Hamainina ny fampiononanao amin'ny toerana ambany indrindra mandritra ny tsingerina maromaro, raha ilaina. Araka ny ACI, ny fametrahana servieta miaraka amin'ny mpampionona dia afaka manampy azy ho maina kokoa. Mba hitehirizana ny tampon'ny fampiononanao, dia tsara ny manakana ny fanamainana hanala azy imbetsaka, hoy ny mpanadio. Raha tsy izany, azonao atao ny mametraka baolina tenisy ao anaty fanamainana-mety hitabataba izy ireo, fa hanao izay rehetra mety aminao izy ireo. Ary izany no izy—nofy mamy.
Ahoana ny fanasan-damba
Ny fampiononana tsara dia mety lafo vidy ka raha mitebiteby ianao amin'ny fanasan-damba ny fampiasam-bola dia tsy manome tsiny izahay. Izany hoe, tokony hodiovina isaky ny enim-bolana na mihoatra - fa aza manahy, tsy mila tsemboka ianao satria tsotra ny dingana. Raha ny marina dia mitovy amin'ilay nosoritanay tetsy ambony izy io. Na izany aza, mendrika ny hanamafisana fa ny mpampionona ambany dia tsy mandray tsara amin'ny fanasan-damba mahery vaika: Azonao atao - fa tsy mila - maka savony manokana ho an'ny fanasan-damba (toy ny Nikwax ), fa te-hifidy vahaolana voavolavola ho an'ny delicate ianao na inona na inona. Ankoatra izany, ny hany zavatra tokony ho fantatrao dia ny tenisy baolina tenisy voalaza teo aloha dia tena manampy amin'ny fampiononana midina - satria ny volom-borona dia tena mila felana ary mety ho tapaka ny sandrinao. Eo ianao ... vonona ny hidina amin'izany ianao izao! (Miala tsiny fa tsy afaka nanampy izany izahay.)
RELATED: Ahoana ny fanadiovana ny milina fanasan-damba (Satria, Ew, Maimbo)
