Ity ny fomba ahafahanao mampiasa rano amin'ny varika mba hampihenana ny mony

Ny Anarana Tsara Indrindra Ho An'Ny Ankizy

Gorodona:

Daty Nahaterahana:

Alefaso

Alefaso Aho Amin'Ny Mailaka Asehoy Ao Amin'Ilay Tranokala

Ao amin'ny

• 2 ora lasa izay Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
• 
• 3 ora lasa izay Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
• 5 ora lasa izay Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
• 8 ora lasa izay Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021

Aza adino

• NEWS Zava-dehibe kokoa ny fiainan'ny mpianatra: i Kejriwal dia namporisika ny Ivotoerana hanafoana ny fanadinana ao amin'ny CBSE Board mandritra ny tranga COVID-19
• Movies Shaadi Mubarak, mpilalao an-tsehatra Manav Gohil, dia nizaha toetra tsara ireo mpanao COVID-19 miasa amina lalan-kely vitsivitsy.
• Finance Ny tahiry azo avy amin'ny dividim-bola dia mety tsy safidy mety: ity no antony
• TECHNOLOGY OneWeb dia nanao sonia ny MoU miaraka amin'ny governemanta Kazakhstan hanolotra tolotra Broadband
• fanatanjahan-tena IPL 2021: Sangakkara dia nanohana ny fanapahan-kevitr'i Samsona hitazona ny fitokonana noho ny baolina farany
• Fiara mandeha Yamaha MT-15 Miaraka Amin'ny ABS Dual-Channel Ho Vetivety Tsy ho Ela Vidy Haverina Hiakatra indray ny vidiny
• fampianarana Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
• Tsangatsangana Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily

Ny mony no aretin-koditra mahazatra indrindra mety hipoitra amin'ny taona rehetra. Vehivavy an-tapitrisany manerana an'izao tontolo izao no tratran'ity aretina tsy mahataitra sy mahasosotra ity.

Na dia misy karazan-javatra maro aza izay mety miteraka fihenan'ny mony, ny tena fahita matetika dia ny mason-koditra voakenda sy bakteria miteraka aretina.

Misy vokatra miady amin'ny mony an-taonina misy ao amin'ny fivarotana hatsaran-tarehy. Na izany aza, vitsy dia vitsy ny tena miaina mifanaraka amin'ny fikafika.

Ary koa, ny ankamaroan'ny vokatra toy izany dia feno simika mahery izay mety hanome anao fanamaivanana amin'izany, fa tsy hoe tsy hiteraka fahasimbana maharitra amin'ny fahasalaman'ny hoditrao.

Izany no antony, fahendrena foana ny mampiasa akora natoraly izay feno anti-pankasitrahana miady amin'ny mony. Ary, raha ny ady amin'ny mony no resahina, dia zavatra vitsy dia vitsy no miasa majika toy ny rano vary.

Eto izahay dia nitanisa ireo fomba mahomby indrindra amin'ny fampiasana rano vary hanhenana ny mony.

Fanamarihana: ampirisihina mafy ianao mba hizaha toetra ny sasany amin'ireto fehezan-kevitra manaraka ireto amin'ny sombin-koditra alohan'ny hampiharana azy amin'ny tavanao.

1. Rano misy menaka hazo dite sy menaka oliva

Ny fomba fampiasana:

- Makà vilia iray, asio rano vary 2 sotrokely, menaka oliva ½ sotrokely ary menaka hazo dite 4-5 latsaka.

- Mikorisa kely mandritra ny fotoana fohy mba hahazoana firafitra fanamiana.

- Atsaharo eran'ny faritra misavoritaka ny paty ary avela ho maina mandritra ny 10 minitra.

- Sasao amin'ny hoditra matimaty ny hoditrao ary araho amin'ny alàlan'ny fametahana hoditra mena.

Maninona izany no miasa:

Ireo singa telo mitambatra dia afaka manala ny mason-koditra sy misoroka ny fananganana mony raha mitsabo ireo efa misy.

2. Rano misy ranom-boasarimakirana

Ny fomba fampiasana:

- Mamorona ranom-boasary 2 sotro fihinana sy ranom-boasarimakirana 1 sotro.

- Sasao amin'ny hoditra ny vahaolana amin'ny hoditrao.

- Rehefa afaka 5 minitra dia araho amin'ny fanasana ny hoditrao amin'ny rano matimaty.

- Atsofohy maina ary asio «toner» maivana.

Maninona izany no miasa:

Ny duo ranom-bary sy ranom-boasarimakirana tena tsara dia tsy vitan'ny mitsabo ny mony efa misy ihany, fa manamaivana koa ny lazan'ireo moka teo aloha.

3. Ranon-drano miaraka amin'ny kanelina sy tantely

Ny fomba fampiasana:

- Atambaro ny vovo-kanelina vovoka kanelina amin'ny tantely ½ sotrokely sy rano vary 2 sotrokely.

- Aparitaho amin'ny faritra voadona ny fitaovana vokarina ary avelao ho maina mandritra ny 10 minitra.

- Sasao amin'ny sisa amin'ny hoditrao ny sisa tavela amin'ny rano fanadiovana tarehy sy rano matimaty.

Maninona izany no miasa:

Ireo akora voalaza etsy ambony ireo dia feno antioksida mpanohitra aretina izay mety hahatonga ny mony ho lasa zavatra taloha.

4. Rano misy dite maitso

Ny fomba fampiasana:

- Mamorona rano mifangaro 1 sotrokely sy dite maitso ½ sotrokely.

- Mandrosoa baolina landihazo amin'ny akora vokarina ary aforeto amin'ny faritra be korontana.

- Avelao ny ambiny hijanona mandritra ny 15 minitra hafa vao hosasana amin'ny rano mafana ny hoditrao.

Maninona izany no miasa:

Ny fananana dite anti-fungal an'ny dite maintso miaraka amina toetra mampitony ny ranom-bary dia afaka mitsabo tsara ny mony ary manakana azy tsy hiverimberina.

5. Rano misy vovo-dronono

Ny fomba fampiasana:

- Makà vovo-tamotamo iray cubes dia afangaro amin'ny rano vary 2 sotrokely.

- sasao ny hoditry ny tarehy amin'ny vahaolana efa voaomana.

- Araho amin'ny fanasana ny hoditrao amin'ny rano mafana.

Maninona izany no miasa:

Ity fifangaroan'ny vovo-kazo turmerika ity sy ny rano dia afaka miditra ao amin'ny masonao ary manafoana ireo loto sy poizina miteraka acne.

6. Rice miaraka amin'ny Aloe Vera Gel

Ny fomba fampiasana:

- Ao anaty vilia iray, asio rano 1 sotrokely ary asio gel aloe vera vao esorina 2 sotrokely.

- Afangaro mandritra ny fotoana kelikely alohan'ny hametahana azy manerana ny faritra voadona.

- Tohizo mandritra ny 15 minitra alohan'ny hanasana ny ambiny amin'ny rano matimaty.

Maninona izany no miasa:

Ny toetra mampiavaka ny bakteria Aloe vera gel, ampiarahana amin'ny hatsaram-panahin'ny rano dia mahomby amin'ny fitsaboana ny mony ary koa manamaivana ny fery amin'ny hoditrao.

7. Rice miaraka amin'ny vinaingitra Apple Cider

Ny fomba fampiasana:

- Atambatra vinaingitra sakamalao paoma 4-5 miaraka amin'ny rano vary 2 sotrokely.

- Mandrosoa baolina landihazo amin'ny vahaolana efa nomanina ary kosohy eran'ny faritra voadona.

- Rehefa afaka 10 minitra dia kobanina amin'ny rano matimaty ny hoditrao.

Maninona izany no miasa:

Ny toetra mampiavaka ny vinaingitra paoma apetraka miaraka amin'ny toetra mampitony ny ranom-bary dia afaka manampy anao manala mony manelingelina sy tsy dia jerena.

8. Rano misy masomboly hariry

Ny fomba fampiasana:

- Atsofohy ao anaty lovia rano fotsiny ny voa flax vitsivitsy.

- Amin'ny maraina, fehezo ny masomboly ary afangaro amin'ny rano vary 1 sotro.

- Apetaho manerana ny tarehy ny paty ary avelao hipetraka eo mandritra ny 10-15 minitra.

- Sasao amin'ny rano matimaty izy ary apetaho amin'ny hoditra toner.

Maninona izany no miasa:

Ny asidra matavy omega-3 misy voan'ny rongony mifangaro amin'ny hatsaran'ny rano vary dia mety hiteraka fihenan'ny mony.

Ny Horoscopeo Ho An'Ny Rahampitso

Mahafantatra

Alefaso Aho Amin'Ny Mailaka Asehoy Ao Amin'Ilay Tranokala