Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Anirban Lahiri matoky mialoha ny lova RBC
- Tsy ny tsy fahampiana no olana: manameloka ny minisiteran'ny fahasalamana noho ny fitantanana vaksinin'ny COVID 'diso fitantanana'
- Lisitr'ireo lisitra data momba ny fidirana rehetra avy amin'ny Reliance Jio, Airtel, Vi, ary BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Avy Amin'ny Fitsarana Mandalo Noho Ny COVID-19
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Isika rehetra dia manana an'io namana io izay mihinana toa adala nefa tsy mahazo na dia iray kilao aza. Ny fahazoana lanja dia sarotra toy ny famoizana lanja ihany.
Na dia miezaka mafy aza ny ampahany lehibe amin'ny fiarahamonintsika ankehitriny mba hampihena ny lanjany, misy ihany koa amin'izy ireo izay mitady hihena.
Vakio ihany koa: Ny fitsaboana Ayurveda hanenana ny tavy
Ny fahazaran-dratsy amin'ny sakafo, ny aretina, ny fampiakarana ara-batana, ny elanelana be eo anelanelan'ny sakafo, ny tsy fihinanan-kanina toy ny tsy fahampian-tsakafo, ny aretina hormonina, sns., Dia mety ho antony mahatonga ny tsy fahampian'ny lanjany.
Ny tsy fahampian'ny lanjany dia mety miteraka aretina isan-karazany toy ny tsy fahampian-dra, olana amin'ny fihainoana, tanjaka ambany sy hery fiarovana, taolana malemy sy marefo ary ny olan'ny tsy fiterahana.
Ho an'ny fahasalaman'ny vatana dia ilaina ny mitazona lanjany ara-dalàna.
Betsaka ny fanafody azo apetraka eny ambonin'ny kaontera izay afaka mamaha ny olan'ny tsy fahampian-tsakafo nefa koa ireo fanafody ireo dia misy fiatraikany sasany amin'ny vatana.
Vakio ihany koa: 5 fitsaboana Ayurveda tsara indrindra amin'ny fihenan-danja
Misy anana sy fanafody sasany natolotry Ayurveda hanampiana amin'ny fitomboan'ny lanja. Noho izany, ireto ny sasany amin'ireo ahitra Ayurveda izay manampy amin'ny fitomboan'ny lanjany, izay azonao raisina araka ny torohevitry ny manam-pahaizana Ayurveda.
Annonna Squamosa
Annonna squamosa dia iray amin'ny voankazo tsara indrindra izay notendren'i Ayurveda ho an'ireo izay miezaka mampitombo ny lanjan'ny vatana. Annonna squamosa, na paoma custard araka ny iantsoana azy, dia iray amin'ireo voankazo tsara indrindra hampitomboana lanja. Ity voankazo ity dia manampy amin'ny fanasitranana ny olan'ny tsy fanarahan-dalàna ary manampy amin'ny fitazomana ny lanjan'ny vatana. Voalaza fa paoma iray mpiambina isan'andro no mitazona alahelo.
Shatavari
Saatavari na Shatavari dia fanafody Ayurveda tsara indrindra amin'ny fampitomboana ny lanjan'ny vatana. Izy io koa dia manampy amin'ny fanatsarana ny fandevonan-kanina, mamono ny olan'ny fandevonan-kanina ary manampy amin'ny fifandanjana tsiranoka anaty vatana. Ilaina ihany koa ho an'ireo reny bevohoka na mampinono izay mitady hitombo lanja. Ny iray dia afaka mahita kapsula Saatavari any amin'ny fivarotana Ayurveda rehetra.
Chyavanprash
Chyavanprash dia iray amin'ireo fanafody tsara indrindra sy malaza amin'ny fahazoana mavesatra atolotry ny manam-pahaizana Ayurveda. Ny Chayavanprash dia fitambaran'ireo anana mahery vaika isan-karazany izay manampy amin'ny fanamafisana ny vatantsika ary koa amin'ny fampitomboana lanja. Mampitombo ny tsimatimanota ihany koa izy io ary manampy amin'ny fanakanana ireo aretina toy ny hatsiaka sy kohaka.
Ny fihinanana sotro Chayavanprash dia hanampy amin'ny fanampiana ny fandevonan-kanina sy hamelomana ny vatanao, izay mitarika fitomboan'ny lanja. Izy io dia fanafody malaza, atolotra ao Ayurveda, izay azo lanin'ny olona amin'ny sokajin-taona rehetra. Io no tonika malaza sy malaza indrindra amin'ny fampiakarana lanja. Azon'ny olona atao ny mividy izany amin'ny fivarotana mpitsabo na Ayurveda rehetra.
Ashwagandha
Ashwagandha dia atolotry Ayurveda ho an'ny aretina marobe. Izy io dia feno fananana mahavelona mahasoa izay mamoaka radika manimba amin'ny vatantsika, mitazona antsika ho salama sy tanora. Izy io koa dia manampy amin'ny famelomana ireo sela, amin'ny fiasa tsara ny fihary digestive sy adrenaline, ary ny fananganana ny hery fiarovan'ny vatana.
Izy io koa dia manampy amin'ny fampihenana ny adin-tsaina sy fanampiana amin'ny torimaso tsara, izay manampy bebe kokoa amin'ny fahasalamantsika amin'ny ankapobeny. Ny Ashwagandha extracts na kapsula dia misy mora foana amin'ny magazay Ayurveda na toeram-pitsaboana any India.
Voaloboka maina sy sary
Ny voaloham-bokatra sy ny aviavy dia manampy amin'ny fitazonana ny lanjan'ny vatana araka ny tokony ho izy ary mitazona ireo olana mifandraika amin'ny fihenan-danja. Azonao atao ny mandroboka ny voaloboka sy ny aviavy amin'ny rano mandritra ny alina ary handany azy ireo ny ampitso mba hanome lanja tena mety.
Yashtimandu
Ireo mijaly amin'ny olan'ny lanjany ambany koa dia mijaly noho ny tsy fahampian'ny tsimatimanota. Ny tsimatimanota kely dia mahatonga ny vatanao ho mora voan'ny aretina, amin'izay hampihena ny lanjanao. Yashtimandu dia mampiroborobo ny fitomboan'ny lanja mety, mampitombo ny fahasalamana ary mitazona antsika ho salama.
