38 Hevitra Sakafo Alahady haingana sy mora

Ny Anarana Tsara Indrindra Ho An'Ny Ankizy

Gorodona:

Daty Nahaterahana:

Alefaso

Alefaso Aho Amin'Ny Mailaka Asehoy Ao Amin'Ilay Tranokala

Ho an'ny sasany, ny Sakafo Alahady (eny, miaraka amin'ny kapitalin'ny D) dia midika hoe fiarahana mipetrapetraka miaraka amin'ny sakafo laninao mandritra ny tontolo andro. Amin'ny toe-javatra misy antsika, ny atao hoe sakafom-pianakaviana mampiala voly dia mivadika ho maimaika hamita ny raharaha rehefa angady amin'ny crackers ao am-bavantsika. Andao hanova izany indray mandeha. Tsy mila manaisotra ny ampahany mahavariana ianao, saingy tsy mino ny handany ny andro manontolo ao an-dakozia koa izahay. Ireo hevitra sakafo hariva alahady 38 ireo dia mahafa-po, mahazatra, haingana ary mora, ary mahatsapa ho toy ny fanasana (saingy maka minitra vitsy monja amin'ny fotoananao). Oh, ary ny ampahany tsara indrindra? Ny olona rehetra eo ambony latabatra dia hihinana azy ireo - tombony lehibe.

RELATED: Sakafo hariva 19 mahafinaritra izay maharitra 30 minitra na latsaka

1. Easy One-Pan Ratatouille

Na dia masaka miadana eo amin'ny fatana aza ny dikan-teny nentim-paharazana, ity kosa dia atsoina amin'ny lafaoro ary mahafinaritra ny tanana.

Alao ny fomba fahandro

2. Lasagna Skillet Cheater miaraka amin'ny Katsaka sy Voatabia Cherry

Aoka ho marin-toetra: Tsy manam-potoana hijoro eo an-dakozia isika mandrakotra paty sy béchamel vita an-trano mandritra ny ora maro. Izany no antony hitiavanay an'ity dikan-teny mora ity izay manana ny fahatsaran'ny cheesy rehetra irinao nefa atambatra ao anaty vilany.

Alao ny fomba fahandro

3. Potato Vegan Spelled Risotto

Mihetsiketsika mandritra ny 30 minitra? Tsia fa misaotra. Aleonay manambatra ny zava-drehetra ao amin'ny fitaovana an-dakozia ankafizinay ary mahazo vokatra mamy mitovy.

Alao ny fomba fahandro

4. Beef Bourguignon an'ny Cheater's Slow-Cooker

Mandany ora maro ny fanaovana bourguignon hen'omby miempo ao am-bavanao…raha tsy hoe manana mpahandro mahatoky anao ianao hanao ny asa rehetra.

Alao ny fomba fahandro

5. Lamba voaendaka miaraka amin'ny Chard Orange sy Soisa

Vaovao tselatra: Ny fandrahoana hazan-dranomasina dia tsy voatery ho sarotra sy mandany fotoana. Mandeha avy amin'ny vata fampangatsiahana mankany amin'ny latabatra ao anatin'ny 30 minitra ity kaody nendasina miaraka amin'ny voasary sy Swiss chard ity.

Alao ny fomba fahandro

6. Steak One-Pan miaraka amin'ny Betiravy sy Kale Crispy

Raha tokony mahandro ny steak ho an'ny tsirairay mba hanafatra azy, atsipazo eo amin'ny lovia vita amin'ny takelaka ary atsipazo miaraka amin'ny fotoana iray ihany.

Alao ny fomba fahandro

7. 30-Minute One-Pot Cheater's Bouillabaisse

Ahoana no hanaratranao ny fotoana mahandro sakafo mandritra ny 90 minitra amin'ity lasopy hazan-dranomasina Provençal ity? Mora: Andrahoy ao anaty vilany iray miaraka amin'ny hazan-dranomasina vitsivitsy.

Alao ny fomba fahandro

8. Spaghetti sy henan-kena

Nieritreritra ny fomba fahandro hena sy paty ao anaty vilany iray izahay. Veloma fa feno vilia ny sobika.

Alao ny fomba fahandro

9. Akoho manontolo miaraka amin'ny ovy

Ny kapoka akoho natono iray manontolo ao an-trano dia tsara tarehy, mahazatra ary mahavariana - ny trifecta farany indrindra. Ny hany olana? Tsy maintsy mikarakara azy mandritra ny ora maro ianao raha mahandro ao anaty lafaoro. Fa kosa, apetaho ao amin'ny Crock-Pot fotsiny izany, mandehana ary mandehana mandritra ny andronao.

Alao ny fomba fahandro

10. Paella Skillet an'ny Cheater

Ny hany ilainao dia lafaoro, lafaoro ary adiny iray hitaterana ny fianakavianao ho any Espaina. Afaka manoro hevitra ny hanokafana tavoahangy misy divay mena ve izahay?

Alao ny fomba fahandro

RELATED: 17 Sakafo Iray ho an'ny alina kamo

11. Chrissy Teigen's Cheesy Chicken Milanese

Avelao ho an'i Teigen izy mba hamorona indray ilay lovia mahazatra mba ho vonona ao anatin'ny adiny iray - ary tena mamy sy be ranony.

Alao ny fomba fahandro

12. Pizza Vegetarian Cheater miaraka amin'ny Zucchini sy Bell Peppers

Ity mofo matsiro ity dia manomboka amin'ny mofo fisaka voavidy any amin'ny fivarotana, izay midika fa tsy mila mametaka koba ianao (na manaparitaka ny lalan'ny sakafo mangatsiaka).

Alao ny fomba fahandro

13. Steak amin'ny asparagus sy ovy

Ento eny amin'ny latabatra fisakafoana ny vilany darn iray manontolo ary avelao ny tsirairay hanompo ny tenany. Mahafinaritra kokoa noho ny manafatra steak any amin'ny trano fisakafoanana.

Alao ny fomba fahandro

14. Pad Thai Mpisoloky 15 minitra

Aza manahy, azonao atao ny mividy ny akora rehetra ao amin'ny toeram-pivarotana mahazatra - tsy mila mandeha any amin'ny fivarotana fivarotana iraisam-pirenena.

Alao ny fomba fahandro

15. Salmon sesame-ginger nendasina tao anaty parchment

Tia mahandro, nefa tsy tia manao lovia? Fampidirana ny sakafo hariva nofinofinao: Sakafo feno vonona ao anatin'ny 30 minitra, tsy mila vilany na vilany.

Alao ny fomba fahandro

16. 30-Minute Cheater's Beef Stroganoff

Nohamafisinay ny lovia mahazatra mba ho vonona hankafy 30 minitra monja aorian'ny fahatongavanao.

Alao ny fomba fahandro

17. Shakshuka mena

Misy zavatra momba ny fihinanana saosy mena amin'ny alahady. Ity fomba fahandro ity dia mora karavasy miaraka amin'ny akora vitsivitsy avy amin'ny pantry.

Alao ny fomba fahandro

18. Paty voasarimakirana iray, 15 minitra

Atsipazo ao anaty vilany fotsiny ireo akora ireo ary andrahoy. (Mety ve raha manao an'io isan-kariva amin'ny herinandro isika?)

Alao ny fomba fahandro

19. Divay Fotsy Mpisoloky Coq au Vin

Amin'ny ankapobeny dia mila fahaiza-manao ambaratonga Julia Child ianao mba hialana amin'ity sakafo frantsay mahazatra ity. Tsy androany anefa. Noho ny hitsin-dàlana vitsivitsy dia azonao atao izao ny misotro ny divay fotsy sisa tavela rehefa manao fanaingana maivana ao an-dakozia ianao.

Alao ny fomba fahandro

20. 40-Minute Saag Paneer

Alefaso ny dikan-teny feno voaniho sy cashew ary mifidiana zavatra tena izy - toy ity fomba tsotra ity.

Alao ny fomba fahandro

Mifandray : Recipe 7 ho an'ny mpisoloky ho an'ny sakafo hariva frantsay mahazatra

21. Fen'akoho misy pancetta sy oliva maitso

Ny Alahady alina dia mila akoho sy hena bebe kokoa. (Azonao atao miaraka amin'ny oliva eo amin'ny sisiny izany raha tsy mikasika azy ireo ny zanakao.)

Alao ny fomba fahandro

22. Meyer Lemon sy Pine Nut Fettuccine

Ny paty voasarimakirana mihaona amin'ny fettuccine alfredo? Eny, tafiditra amin'izany izahay.

Alao ny fomba fahandro

23. Sakafo kisoa miaraka amin'ny Salsa Verde Italiana

Sakafo feno (kopa-kisoa! broccoli rabe! ovy!) samy masaka amin'ny lapoely iray ihany. Katie Workman, manam-pahaizana io.

Alao ny fomba fahandro

24. Mahatalanjona Easy Turkey Tacos

Andao hataontsika zavatra ny Alahady Taco. Jereo ny tacos turkey ho an'ny ankizy Monique Volz izay tena mora ny manangona.

Alao ny fomba fahandro

25. Sheet-Pan Chicken Shawarma miaraka amin'ny Lemon-Tahini Drizzle

Raha manana mpihinam-boankazo ianao ao an-trano, andrahoy misaraka ny legioma ary avelao izy ireo hametraka ny akoho amin'izay tiany.

Alao ny fomba fahandro

26. Tacos ovy crispy

Alejandra Graf dia mahafantatra zavatra iray na roa momba ny fihinan'ny ankizy, noho izany dia matoky azy izahay rehefa milaza izy fa ankasitrahan'ny ankizy ireto flautas ovy crispy ireto.

Alao ny fomba fahandro

27. Tongolokely Poivre voan'ny hen'omby

Mampiaiky ny ekipa manontolo amin'ny henan'omby voatsindrona amin'ny tongolo lay miaraka amin'i Gaby Dalkin (toa sarotra nefa tena mora).

Alao ny fomba fahandro

28. Pasta miaraka amin'ny voatabia Sugo, saosisy ary fromazy nifoka sigara

Amboary ny saosy mena mahazatra anao miaraka amin'i Aida Mollenkamp amin'ny fusilli alla salsiccia miaraka amin'ny saosisy sy fromazy nifoka sigara.

Alao ny fomba fahandro

29. Spaghetti amin'ny Poblano Salsa

Ny sakafo ankafizin'ny zanakao dia spaghetti, ka in-235 eo ho eo no nihinanao azy tamin'ity volana ity. Angamba hanao izany izy farafaharatsiny manandrana io saosy maitso vita amin'ny poblano poivre io mba hampihetsi-po.

Alao ny fomba fahandro

30. SALMON NANDRO MISY CRÈME FRAÎCHE

I Heidi Larsen dia mitondra sakafom-pisakafoanana azo antoka sy marina izay tian'ny olon-dehibe toy ny ankizy. Fanampin'izay, hameno ireo omega-3 ireo ianao.

Alao ny fomba fahandro

31. Scallopini kisoa 30 minitra miaraka amin'ny voasarimakirana sy capers

Misy antony mahatonga ny kisoa scallopini ao amin'ny sakafo amin'ny trano fisakafoanana italiana rehetra manodidina. Andramo ao an-trano miaraka amin'ity recipe avy amin'i Heidi Larsen ity.

Alao ny fomba fahandro

32. Steak Tuscan Grill

Omano ny marinade ho an'ny steak Tuscan natono an'i Jess Reilly amin'ny zoma; amin'ny alahady, afaka mahandro sakafo hariva ianao ao anatin'ny minitra vitsy.

Alao ny fomba fahandro

33. Karazana ovy, voanemba ary voanjo

Ity curry mora aingam-panahy indianina ity dia manambatra ovy mamy, voanemba mamy ary voanjo ho sakafo matsiro azonao alaina miaraka amin'ny naan.

Alao ny fomba fahandro

34. Sakay mainty sy sokay nendasina miaraka amin'ny Snap Pea Slaw sy ovy crispy

Ny fotoana farany nanandramanao nanome trondro ny zanakao dia nariany tamin'ny tany. Apetaho eo amin'ny bun hamburger ny salmon Jodi Moreno, arotsaho miaraka amin'ny slaw izy ary ho lany ao anatin'ny folo minitra.

Alao ny fomba fahandro

35. Paty misy saosy voanjo

Lazao ny kiddos fa azo alaina izany ary ho faly tokoa izy ireo amin'ireo paty saucy avy amin'i Katie Workman.

Alao ny fomba fahandro

36. Akoho misy voantsinapy tantely miaraka amin'ny tsimoka Bruxelles

Fantatr'i Maria Lichty ny fomba hahatonga ny ankizy hihinana ny tsimoka brussels: Arosoy miaraka amin'ny akoho voantsinapy tantely izy ireo. (Na farafaharatsiny, fantatrao, mendrika ny manandrana izany.)

Alao ny fomba fahandro

37. Mac sy fromazy nendasina

Efa nahita ankizy tsy tia mac sy fromazy ve ianao? (Sa olon-dehibe, raha izany?) Raiso ny torohevitr’i Maria Lichty ary andrahoy miaraka amin’ny panko eo amboniny.

Alao ny fomba fahandro

38. Akoho sy tsaramaso fotsy miaraka amin'ny voatabia, tongolo gasy ary anana

Nilaza i Liz Harris fa hamaha ny olanao rehetra amin'ny sakafo hariva ny akoho iray sy tsaramaso fotsy ataony. Tsy hiady hevitra momba izany izahay.

Alao ny fomba fahandro

RELATED: 61 Sakafom-pianakaviana mora hohanin'ny olona rehetra eo ambony latabatra

Safidy an-dakozia fivarotana:

Ny Horoscopeo Ho An'Ny Rahampitso

Mahafantatra

Alefaso Aho Amin'Ny Mailaka Asehoy Ao Amin'Ilay Tranokala