Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Mpanazatra amerikana no mitarika fampianarana anglisy ho an'ny mpampianatra indianina
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings miampita ny 50 000 milestone ao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ianao ve olona tsy maniry ny handeha any amin'ny dokotera ary manafoana ny paosinao isaky ny marary ianao? Raha eny, dia misy zava-pisotro matanjaka voajanahary mahery izay afaka mitazona anao ho salama!
Eny, inoana fa ny fitsaboana voajanahary amin'ny olana ara-pahasalamana isan-karazany dia manaporofo fa mahomby kokoa ary azo antoka kokoa noho ny fitsaboana fitsaboana hafa, amin'ny farany. Fikarohana fikarohana marobe no nanohana an'io teôria io.
Noho izany, raha tokony hihazakazaka mankany amin'ny hopitaly isaky ny marary ianao dia afaka miditra an-dakozia fotsiny ary mahita ny lalan-kaleha.
Imbetsaka isika dia mety ho lasa mora voan'ny aretina sy aretina rehefa mihalemy ny hery fiarovantsika, ka afaka mandray ny fanampian'ny zava-pisotro ara-pahasalamana ho an'ny fahasalamana isika.
Fantatrao ve fa ny ronono amandy sy ny ranom-boankazo dia misy tombony miavaka amin'ny fahasalamana?
Kobohy fotsiny ny ranona voatabia 3 tablespoons sy ronono amandy 2 tablespoons ao anaty blender, angony ao anaty kaopy ny ranom-boankazo, ary efa vonona hohanina ny zava-pisotro mahasoa.
Mianara bebe kokoa momba ny tombontsoa ara-pahasalamana amin'ny fifangaroan'ny ronono amandy sy ranom-boankazo, eto.
1. Manampy amin'ny fihenan-danja
Ity zava-pisotro ara-pahasalamana voajanahary ity dia vahaolana tsara amin'ny fihenan-danja, rehefa lanin'ny vavony foana isa-maraina, satria mampitombo ny tahan'ny metabolikao.
2. Manatsara ny fahasalaman'ny maso
Ity zava-pisotro ara-pahasalamana vita an-trano ity dia manana fahaizana manatanjaka ny hozatry ny optika, ka mitazona ny fahasalamanao hatrany ary koa misoroka ny fahamainana sy ny aretina.
3. Mampihena ny fitohanana
Ny fangaro ny ranona voatabia sy ny ronono amandy dia manana fahaizana manaparitaka ny tsinainao ary mandroaka ny fako sy ny sakafo tsy mihosin-kanina, ka manome vahana ny fitohanana.
4. Tsara ho an'ny fitondrana vohoka
Satria manan-karena vitamina sy asidra folika ity zava-pisotro ara-pahasalamana voajanahary ity, dia afaka manome zava-pisotro mahavelona ny vehivavy bevohoka.
5. Mitsabo ny famoizam-po
Satria ny ronono amandy dia misy asidra matavy omega-3, izy io dia afaka mampiroborobo ny famokarana serotonine ao amin'ny atidohanao ary mitsabo ny fahaketrahana.
6. Manatsara ny fahasalaman'ny fo
Io zava-pisotro ara-pahasalamana io dia manatsara ny fikorianan'ny ra ao am-ponao amin'ny alàlan'ny fihazonana ny lalan-drà tsy ho voan'ny kolesterola, amin'izay hanatsara ny fahasalaman'ny kardia.
7. Manafoana ny rafitrao
Ity zava-pisotro detox herbal ity dia manana fahaizana mamoaka ny fako sy ny poizina avy amin'ny vatanao hitandrina ny fahasalamanao.
8. Taolana mahery
Ity zava-pisotro ara-pahasalamana voajanahary ity dia mamela ny taolanao handraoka kalsioma tsara kokoa, hampatanjaka azy ireo.
