Misaraka eo anelanelan'ny handrinao? Efa teo daholo isika rehetra. Ary ny zava-misy amin'ireo moka masiaka ireo dia izy ireo dia mipetaka tsara eo afovoan'ny tavanao. Toy ny maso fahatelo (na dimy) izay mianiana fa mijery ny rehetra rehefa miresaka aminy ianao.
Soa ihany fa matetika izy ireo dia mora ny manadio. Nanontany izahay Dr. Sandra Lee (eny, ny Pimple Popper tenany) sy ny Dr. Jennifer Chwalek, mpitsabo aretin-tsaina nahazo mari-pankasitrahana ao amin'ny birao Union Square Laser Dermatology any New York, mba hahazoana fanazavana momba ny antony hivoahanay manokana eto sy izay azontsika atao momba izany.
Inona avy ireo antony mahatonga ny mony eo anelanelan'ny volomasonao?
Ny faritra glabellar (ny teny ara-pitsaboana ho an'ny faritra eo anelanelan'ny volomaso) dia tena toerana mahazatra ny olona mipoitra, hoy i Lee. Izany dia satria izy io dia ampahany amin'ny faritra T-nao (izay manomboka eo amin'ny handrinao ary manaraka ny halavan'ny oronao ary mifarana amin'ny saokanao). Ny faritra T dia iray amin'ireo faritra be menaka indrindra amin'ny tavanao satria izy no be indrindra amin'ny fihary sebaceous. (Ary amin'ity tranga ity, ny sebum bebe kokoa dia mitovy olana bebe kokoa.)
Ny fihary sebaceous dia mivoaka ao amin'ny mason-tsivanao ary afaka manakatona ny follicles volonao ka miteraka areti-maso. Noho izany, raha tsikaritrareo fa ny akne dia tena miseho amin'ny toerana misy volom-bolo ihany fa tsy amin'ny faritra tsy misy volo amin'ny hoditrao - toy ny felatananao, faladianao, na eo amin'ny mucous membranes (izany hoe ny molotrao na ny ao anaty oronao sy ny vavanao), hoy i Lee.
Ary ny iray amin'ireo antony mahazatra indrindra eo anelanelan'ny fivontosana dia…drumroll…tweezing. Na savoka. Na tena misy amin'ireo fanalana volo ataonao mba hitazonana an'io unibrow io. Araka ny fanazavan'i Lee: Rehefa manongotra (na savoka na kofehy) ny volonao ianao dia esorinao hatrany am-potony. Rehefa mitombo indray izy dia mila mitombo kely eo ambanin'ny hoditra alohan'ny hivezivezy any ivelany. Raha voafandrika ao ambanin'ny hoditra ny volo miditra mandritra io dingana io, dia lasa mitsimoka izy io ary miseho toy ny mony.
Izany indrindra no mitranga amin'ny olona manana volo matevina na olioly, hoy ihany i Chwalek, satria io karazana volo io dia mety hiondrika ary ho voafandrika ao ambanin'ny tany ka miteraka folliculitis na ny fivontosana voalaza etsy ambony.
Raha toa ka miaraka amin'ny mena sy mipoitra ny hoditra, dia mety ho seborrhea izany. Anarana hafa amin'ny dandruff ity ary mety hitranga tsy amin'ny hodi-dohanao ihany fa amin'ny faritra hafa amin'ny tavanao - indrindra eo akaikin'ny volomasonao, hoy i Chwalek.
Farany, zavatra iray hafa tokony hodinihina dia ny zavatra ampiasainao amin'ny tavanao sy ny manodidina anao. Jereo akaiky ny etikety amin'ny ingredient. Moa ve ny vokatra fikarakarana hoditrao dia tsy comedogenic (midika izany fa tsy hanakana ny mason-koditra)? Ary mampiasa conditioner mavesatra na produit styling toy ny menaka na serum akaikin'ny fakanao ve ianao (izany hoe akaikin'ny tady)? Raha manana bangs ianao, manaisotra azy ireo amin'ny tavanao ve ianao mandritra ny fanazaran-tena ary sasanao isan'andro mba tsy ho matavy sy hidina hatreo amin'ny handrinao?
Ahoana ny fomba fitsaboana mony eo anelanelan'ny volomaso?
Raha toa ianao ka mora voan'ny mony amin'io faritra io, ny toroheviko tsara indrindra dia ny miala amin'ny fanongotra na savoka ny volonao. Azonao atao ny manandrana manaratra ny volo ho solon'izay, ka tsy manala ny volo amin'ny fakany ianao - na misy foana ny safidy hahazoana fanesorana volo tamin'ny laser ho vahaolana maharitra kokoa, hoy i Lee.
Ankoatra ny fomba fanesorana volo, ataovy izay hahazoana antoka fa mampiasa fitsaboana amin'ny toerana misy bakteria amin'ny faritra. Ny tsara indrindra dia mila zavatra izay hitazona ny faritra tsy misy bakteria miteraka akne toy ny peroxide benzoyl ianao, izay hanampy amin'ny fisorohana ny mony ho avy tsy hiforona amin'ny voalohany, hoy i Lee.
Dr. Chwalek dia miombon-kevitra amin'ny peroxyde benzoly saingy manoro ihany koa ny asidra salicylic na vokatra solifara - indrindra raha tsy mahazaka bp tsara ny hoditrao. Ho an'ny seborrhea, mila manatona ny mpitsabo anao ianao amin'ny antifungal topical (toy ny crème ketoconazole) na steroid toy ny crème hydrocortisone.
Eny ary, rehefa nodinihinay ny antony sy ny fomba ahoana, andao hiresaka momba ny sasany amin'ireo vokatra azonay amin'ny fitsaboana mony eo anelanelan'ny volomaso. Fanamarihana: Ireo no mety indrindra ho an'ny blackheads, whiteheads, na pentina vao mitsimoka. (Ho an'ny akne cystika lalindalina kokoa, te-hijery dermat ianao mba hamantarana ny fomba tsara indrindra, izay mety ahitana fitsaboana am-bava sy topical.)
DermstoreLa Roche-Posay Effaclar Duo Fitsaboana moka
Ity foto-tsakafo frantsay ity dia manambatra ny 5,5 isan-jato benzoyl peroxyde miaraka amin'ny 0,4 isan-jato LHA (karazana asidra salicylic) mba hamono haingana izay bakteria miteraka mony, ary manamaivana tsikelikely ny tontolon'ny hoditrao. Tianay ilay applicator pointy pointy izay manome ny crème faran'izay kely indrindra amin'ny pea (izay no tena ilainao amin'ny toerana eo anelanelan'ny handrinao ary avy eo ny sasany).
SLMD SkincareSLMD BP Spot Treatment
Ho an'ny safidy malefaka kokoa, ity crème bp ity dia mamely ny toerana (ahem). Namboarina miaraka amin'ny akora mandefitra toy ny vitamin E sy allantoin mampitony, miaro ny hoditrao tsy ho maina izy raha mbola mitsabo ny tasy (na tasy) resahina. Rehefa avy nanasa ny tavanao ianao, dia asio sosona manify eo ambonin’izay mivonto rehetra mba hanampy amin’ny fampihenana ny fivontosana sy hanala ny bakteria izay mijanona ao aoriana.
DermstorePaula'Safidy Manohitra ny BHA 9
Ary raha tsy mandefitra tsara ny peroxyde benzoyl ny hoditrao na manana tasy kely hijerena azy ianao, ity fitsaboana feno asidra salicylika ity (izay misy sivy isan-jaton'ny akora manadio mason-koditra) dia sarotra toy ny mibontsina. eo amin'ny loha mainty mafy loha izany.
DermstoreJan Marini Bioglycolic Bioclear Lotion
Ity iray ity dia natao ho an'ny vehivavy rehetra (sy tompokolahy!) izay manana hoditry ny akne sy saro-pady. Araka ny lazain'ny anarany, ity lotion ity dia manalefaka kokoa noho ny sasany amin'ity lisitra ity ary misy tsipika mahafinaritra azy (vakio: mora kokoa ny miparitaka amin'ny hoditrao). Ny fitambaran'ny asidra hyaluronic, azelaic, salicylic ary glycolic dia miantoka ny tsy fisian'ny pentina na kely na lehibe.
DermstoreCosrx Acne Pimple Master Patch
Raha toa ianao ka tsy mahazo afa-tsy ny mony iray monja eo anelanelan'ny masonao, dia manoro hevitra izahay mba hitsaboana azy amin'ny patch hydrocolloid toy ity. Ny akora tsy tantera-drano dia mamorona kôkônina kely eo ambonin'ny moka, mamela azy ho sitrana haingana kokoa, ary koa mitondra beta salicylate sy hodi-kazo fotsy ho an'ny faritra. Fanampin'izany, mampihena ny risika amin'ny fanangonana tsy misy dikany (sy ny holatra manaraka).
DermstoreDr. Dennis Gross Acne Solutions Clarifying Colloidal Sulfur Mask
Ho an'ny fikojakojana isan-kerinandro, alaivo ity saron-tava misy crème ity amin'ny faritra misy olana. Ny tanimanga kaolin sy bentonite dia mamoaka menaka be loatra, fa ny solifara (izay manana fananana antibakteria sy anti-inflammatoire) kosa dia manala sy mampitony ny hoditra mirehitra. Avela hilona folo minitra alohan'ny hanasana azy na avela ho fitsaboana toerana mandritra ny alina.
RELATED: Ny vokatra 10 mandaitra indrindra amin'ny moka ho an'ny olon-dehibe
