Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Sharad Pawar hivoaka ny hopitaly afaka 2 andro
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings dia niampita ny tsangambato 50 000 tao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Mpampiasa fizahana mahazatra ve ianao? Raha eny dia toy ny varavarankely roa ireo, mampiseho anao izao tontolo izao !! Betsaka ny olona no mahatsapa fa afaka manome endrika manam-pahaizana ny fahitana iray.
Na izany aza, tadidio azafady fa manana safidy ratsy be ianao mba hanampiana ny tenanao hijery tsara amin'ny solomaso. Indrindra, raha tsy ny kaopy misy anao ny masom-pifandraisana, dia mila mifantina tsara ny safidin'ny masonao ianao.
Ny fatiantoka tokana amin'ny fampiasana solomaso dia ny fampiasana tsy an-kijanona an'io dia mety hiteraka pigmentation ary amin'ny fampiasana maharitra, ireo marika eo amin'ny orona ireo dia mihalalina.
Ny masomaso tery koa dia mety miteraka marika eo amin'ny oronao sy eo ambanin'ny masonao. Solomaso mavesatra, tsy isalasalana fa tena mamela marika eo amin'ny tete-oronao. Noho izany, tsara kokoa raha mividy solomaso kely ianao.
Na eo aza izany dia mora voan'ny pigmentation sy marika eo amin'ny tetezan'ny oronao sy eo ambanin'ny maso ianao. Ka io no mila karakarainao. Mahamenatra tanteraka izany, indrindra rehefa any amin'ny fivorian'ny Business ianao na mivoaka amin'ny fotoana manokana, satria hita amin'ny hoditra izany.
Izaho manokana dia aleoko foana mampiasa fanafody voajanahary toy ny vahaolana. Misy karazana fanafody an-trano tsotra hanary ireo marika fampisehoana ireo eo amin'ny orona ary raha mpampiasa fampisehoana mahazatra ianao dia tonga amin'ny toerana mety.
Izahay dia nizara ny sasany amin'ireo vahaolana an-trano tsotra azonao ampiasaina mba hialana amin'ireo marika mampiavaka ny orona sy eo ambanin'ny maso.
Aloe Vera:
Ny gel aloe vera dia tena mampitony ny hoditra. Izy io dia anti-inflammatoire, manankarena antioksida ary feno vitamina A, E, ary C. Esory fotsiny ny gel amin'ny aloe vera ary apetaho manodidina ilay faritra voadona alohan'ny hatoriana. Izany dia hanasitrana ny sela ary hanamaivana ireo teboka maizina. Raha tsy izany, azonao atao ny mampihatra azy mandritra ny andro ary avela ho maina. Avy eo ianao dia afaka manasa azy amin'ny rano mafana. Hamela ny hoditrao ho malefaka sy malefaka io, ary ny fampiasana tsy tapaka dia hanampy amin'ny fandroahana ireo marika maizina.
Voasary makirana:
Voasarim-bolo voajanahary ho an'ny hoditra ny voasarimakirana noho ny asidra citrika ao. Esory ny ranom-boasarimakirana iray, alao anaty rano izy. Makà landy landy izao, atsobohy ao anaty ny ranom-boasarimakirana ary apetaho eo amin'ny oronao sy eo ambanin'ny masonao ilay faritra voa. Avereno atao isan'andro io satria io no fanafody mora indrindra sy tsara indrindra eto an-trano manala ireo marika mampiavaka ny orona.
Kaokaombira:
Mampiasà silaka kôkômbra amin'ireo faritra maizina. Io dia hiasa amin'ny dian-kapokao ary koa hampihena ny masonao. Azonao atao koa ny manery ranona kôkômbra ary apetaho amin'ireo marika fampisehoana eo amin'ny oronao mba hanazavana azy ireo. Alao antoka fa hanaraka tsy tapaka an'io fanafody an-trano io ianao.
Ovy:
Ovy dia fanamainana malefaka voajanahary ary azo ampiasaina hampihenana ny mararin'ny hyperpigmentation. Tena manampy amin'ny fanamaivanana ny hoditra izany. Makà tapa-ovy voahidy manify ary apetaho eo amin'ilay faritra voa mandritra ny 20 minitra. Avy eo, esory ny silaka ary kobanina. Ampiasao matetika io mba hanamaivanana ireo marika maizina. Azonao atao ihany koa ny manisy poti-ovy, esorina ny ranom-boankazo ary arotsaho ity faritra voadona ity. Ajanona eo mandritra ny 15 ka hatramin'ny 20 minitra dia kobanina.
Voatabia:
Makà tapa-voatabia ary apetaho amin'ny faritra voadona. Ajanona mandritra ny minitra vitsy dia esory. Fomba iray hafa hampiasana voatabia ny fampiasana ny puree hanorana azy amin'ny faritra voadona. Rehefa maina dia azonao atao ny manasa rano madio.
Azo ampifangaroina ny kôkômbra, ovy ary ranom-boankazo, satria io dia mampihena ny pigmentation-n'ny hoditra aterak'ireo solomaso.
Rose Water:
Raozy rano indray, dia toner hoditra voajanahary. Atsofohy ao anaty rano raozy ny landihazo ary tazomy amin'ny faritra voadona. Sasao rehefa afaka minitra vitsivitsy. Mampiasà tsy tapaka mba hahitanao ny vanim-potoana fijerinao maizimaizina manjavona amin'ny ora fanampiny. Raha maniry hampiasa rano raozy an-trano ianao, dia manorata felam-boninkazo vitsivitsy ao anaty rano ary ampiasao izany. Ny fampifangaroana vinaingitra vitsivitsy amin'ny rano raozy alohan'ny fampiharana dia manampy koa.
Tantely:
Ity fitsaboana ity dia toy ny majia, satria hitanao ny valiny lehibe ao anatin'ny fotoana fohy. Ny tantely sy ronono dia tena mampitony ny hoditra ary ny oats dia azo atao scrub mahomby. Ahoana izao ny amin'ny combo amin'ireo akora telo ireo? Afangaroy daholo izy rehetra ary apetaho amin'ireo faritra misy loko sy loko mainty ireo paty. Avelao ho maina mandritra ny 15 ka hatramin'ny 20 minitra izy, avy eo vao afaka manasa azy.
Voasary Orange:
Ny paiso volomboasary dia manan-karena asidra citrika izay afaka mihetsika toy ny mpitsentsitra fanalefahana voajanahary. Ataovy maina tsara ny hoditr'ireo volomboasary ary totoina vovoka tsara. Makà ampahany kely amin'ity vovoka ity, ampio ronono kely ary afangaro tsara. Apetaho amin'ny faritra misy loko io eo amin'ny oronao sy eo ambanin'ny masonao ity paty ity ary avelao ho maina tanteraka izy io. Sasao ary avereno isan'andro ny vokatra tsara indrindra.
Menaka almond:
Ny menaka almond dia manankarena vitamina E, izay tena mandaitra amin'ny fanamaivanana ireo marika maditra amin'ny oronao sy eo ambanin'ny masonao. Araho fotsiny ity menaka ity araka ny takiana amin'ireo faritra voadona. Amin'ny fampiasana tsy tapaka, dia hihena ny marikao.
Vinaingitra Apple Cider:
Ny vinaingitra paoma dia toner hoditra voajanahary ary fanalana fery mahomby. Azonao atao ny manasa ny tarehinao amin'ity vahaolana ity ary avy eo sasao amin'ny rano mafana. Avereno atao isan'andro ity ho an'ny hoditra madio sy matevina mihitsy. Azonao atao ihany koa ny mampiasa an'io vahaolana io hanorana azy amin'ny faritra voakasik'izany ary avy eo manasa azy. Manampy amin'ny fanesorana ireo teboka maizina eo amin'ny tetezan'ny oronao sy eo ambanin'ny masonao izany.
Menaka voanio:
Ny menaka voanio dia mpanasitrana voajanahary ary misy tombony be dia be amin'ny hoditra. Araho ity menaka ity isan'andro mba hialana amin'ny pigmentation ratsy sy marika mainty eo amin'ny orona noho ny solomaso. Ny fampiharana isan'andro menaka voanio manodidina ny maso sy ny orona dia hanampy anao hahazo hoditra mazava.
Ronono manta:
Ny ronono manta dia moisturizer tsara miaraka amin'ny fananana anti-tanning. Asio ronono manta amin'ny faritra tiana dia avela hilona tsara ao anaty hoditra izy io. Avy eo, sasao amin'ny rano matimaty. Izy io dia mpanadio voajanahary mahatalanjona, izay manamaivana ny lokon'ny hoditra ary manampy anao hahatratra hoditra mamirapiratra sy tsy misy tomika.
Gram Flour & Turmeric:
Ny lafarinina Gram dia mpamatsy hoditra manatsara hoditra izay ampiasaina hatramin'ny taloha. Turmeric dia mpitsabo mahafinaritra miaraka amin'ny fananana anti-inflammatoire. Ny hany mila ataonao dia afangaro fotsiny ao anaty paty ny roa amin'ireo akora voajanahary ireo ary apetaho amin'ny faritra voadona. Izany dia hampihena ny marika maratra ateraky ny fanaovana solomaso tsy tapaka. Ajanona eo amin'ny hoditrao io fangaro io mandritra ny 20 minitra ary avy eo sasao moramora amin'ny rano mafana.
Menaka Tea Tree:
Manotra ny faritra voadona miaraka amin'ny menaky ny dite sy ireo fananana manohitra ny bakteria ao amin'ity menaka ity dia afaka manampy amin'ny fihenan'ny aretin-koditra ateraky ny fanaovana solomaso. Ny fampiasana tsy tapaka dia mety hahazoana valiny tsara indrindra.
Ranom-boaloboka:
Ny ranom-boaloboka dia fitsaboana mahomby amin'ny pigmentation ihany koa. Ny frezy dia manan-karena asidra ellagika ary manana toetra antioksida. Azonao atao koa ny mampiasa ampongabendanitra sy serizy ho solon'ny frezy, satria manankarena antioksida ihany koa. Manampy amin'ny famongorana ireo sela maty ireo ary hanampy amin'ny famongorana ny hoditrao. Ny fampiharana isan'andro ireo ranom-boankazo voajanahary ireo dia afaka manamaivana ireo maratra.
