Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Vishnu Vishal sy Jwala Gutta hamatotra knot amin'ny 22 Apr: jereo eto ny antsipiriany
- New Zealand Cricket Awards: nandresy tamin'ny medaly fanindroany an'i William Richard Sirlee i Williamson
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Betsaka ny tombontsoa ara-pahasalamana amin'ny fisotroana ranom-boankazo, ary matsiro be koa, sa tsy izany? Ankoatra ny fisotroana be dia be dia be, ny ranon'ny fary koa dia manana tombony amin'ny hatsaran-tarehy maro ary azo ampiasaina amin'ny hoditra. Ity misy fomba fampiasana ranom-boankazo amin'ny hoditra.
Ny siramamy dia misy asidra AHA na alphahydroxy, izay tena tsara amin'ny hoditra. Manatsara ny firafitry ny hoditra amin'ny ankapobeny izy ary mahatonga azy io ho mazava kokoa. Izy io dia miasa ho toy ny exfoliant malefaka ihany koa, mahatonga ny hoditra ho malama kokoa amin'ny fampiasana azy tsy tapaka.
Ny fampiasana ranona fary dia mety amin'ny karazana hoditra rehetra. Ary ny fanaovana fonosana ranom-boankazo ao an-trano dia tena mora, ara-toekarena ary mendrika hanandrana ny hoditrao, satria tsy misy akora simika manimba.
Noho izany, andramo atao ireto fonosana fary ireto ary zahao ho anao ny fiatraikany amin'ny hoditrao.
1. Kitapo fary sy tantely:
Ity fonosana ity dia mety amin'ny hoditra maina. Manampy amin'ny fihazonana tsara ny hoditra sy ho malefaka ny hoditra. Ka raha manana hoditra maina ianao dia ampiasao ity fonosana tarehy ity indray mandeha isan-kerinandro dia ho simba sy hosorana ny hoditrao.
2. Kitapo fary sy papay:
Tena tsara ho anao ity fonosana ity raha manana hoditra volondavenona mila hazavaina ianao. Afangaroy ny papay voadity amin'ny ranom-boankazo ary ampiasao manerana ny tavanao. Izy io dia mety hanampy amin'ny fanesorana ny volo amin'ny tarehy, satria ny papaya dia manana anzima izay manampy amin'ny famotehana ny fololon'ny volo.
3. Vary sy kafe:
Ity no iray amin'ireo fikosoham-bary vita an-trano tsara indrindra ahafahana manafotra ny tavanao, satria ny siramamy dia manampy amin'ny famelomana sela. Azonao atao ny manampy ranom-boasary makirana koa ho an'ity, ho an'ny hetsika fanalefahana malefaka sy ho an'ny atin'ny vitamina C manan-karena hita ao anaty voasary.
4. AHA tarehy:
Afangaroy ny ranom-boasarimakirana, ranom-boankazo, ronono voanio, ranom-paoma ary ranom-boaloboka. Ary ampiasao ity ho fonosana. Ity fonosana ity dia hanampy amin'ny famelomana ny hoditrao sy hitazona ny kilema. Fa mora toy inona ny fampiasana ranom-boankazo amin'ny hoditra.
5. Vary sy Multani Mitti:
Tena tsara ho an'ny olona manana hoditra menaka ity fonosana tarehy ity satria ny multani mitti dia manampy amin'ny fitrohana ilay menaka be loatra ary ny ranon'ny fary dia azo antoka fa miova tanteraka ny hoditra.
