MENAKA SESAME HO AN'NY HODITRA: TOMBONTSOA SY FOMBA FAMPIASANA

Ho an'ny fampandrenesana haingana Hisoratra anarana izao

Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'andro

Ao amin'ny

5 ora lasa izay Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
6 ora lasa izay Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
8 ora lasa izay Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
11 ora lasa izay Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021

Tsy maintsy jerena

Aza adino

an-trano Beauty Fikolokoloana hoditra Fikarakarana hoditra oi-Monika Khajuria Nosoratan'i Monika khajuria amin'ny 28 Jona 2019

Ny menaka sesame dia tena mahasoa ny hoditrao ary noho izany dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny famokarana vokatra kosmetika isan-karazany ampiasaintsika isan'andro koa izy io. Ampiasaina amin'ny fanomanana ny hoditra mando, ny aretin-koditra, ny menaka fandroana ary ny vokatra fanamboarana, ny menaka sesame dia mpandraharaha manalefaka sy mahavelona ny hoditra. ^[1]

Ny olan'ny hoditra dia mahazatra indrindra amin'ny rehetra. Manomboka amin'ny mony ka hatrany amin'ny blackhead, miatrika olana maro ny hoditsika ary ny menaka sesame dia afaka manampy anao hiatrika ny ankamaroan'ny olan'ny hoditra. Ny fananana antioxidant sy anti-inflammatoire an'ny menaka sesame dia miasa toy ny hatsarana hanatsara ny fahasalaman'ny hoditrao ary hamelombelona ny hoditrao. ^[roa] Ankoatr'izay dia misy vitamina E izay mitazona ny hoditry ny nofonao.

Hevitra hendry noho izany ny fampidirana menaka sesame amin'ny fahazarana fikolokoloana hoditra mahazatra anao ary izany no momba an'ity lahatsoratra ity. Vakio hatrany raha te hahalala ireo tombony maro azo avy amin'ny menaka sesame ho an'ny hoditra sy ny fomba tsara indrindra hampiasana menaka sesame hanoherana ny olan'ny hoditra isan-karazany.

Soa azo avy amin'ny menaka sesame ho an'ny hoditra

Ny menaka sesame mahavelona dia misy tombony be dia be azo omena ny hoditrao, ary ny sasany dia tanisaina etsy ambany.

Miady amin'ny mony izany.
Manakana ny hoditra maina izany.
Manampy amin'ny fihenan'ny endrika boribory maizina izy io.
Manampy amin'ny fihenan'ny suntan izany.
Mamelombelona ny hoditrao izany.
Manampy amin'ny fisorohana ny famantarana ny fahanteran'ny hoditra izany.
Afaka mitsabo voditongotra vaky.
Izy io dia azo ampiasaina ho toy ny remover makiazy voajanahary.

Fomba fampiasana menaka sesame ho an'ny hoditra

1. Ho an'ny mony

Nampiasaina hatramin'ny fahagola ho an'ny fikolokoloana ny hoditra, ny turmerika dia manampy amin'ny fanatsarana ny fahasalaman'ny hoditra ary amin'ny fomba mahomby amin'ny fitsaboana ireo olana amin'ny hoditra toy ny mony. ^[3]

Fangaro

Menaka sesame 1 sotro
Vovo-tsakitsaky 2 tsp

Fomba fampiasana

Afangaroy ao anaty lovia roa ireo fangaro roa.
Sasao amin'ny rano matimaty ny tavanao ary maina maina.
Apetaho amin'ny tarehy ny fangaro.
Avela mandritra ny 15 minitra vao maina.
Sasao tsara io avy eo.

2. Mba hamongorana ny hoditrao

Ankoatry ny fitrandrahana hoditra lehibe, ny siramamy volontsôkôlà koa dia manampy amin'ny fisorohana ny fahanton'ny hoditra ateraky ny taratra UV manimba. ^[4]

Fangaro

& menaka sesame frac12 tsp
Siramamy volontany 1 tsp
Menaka oliva 1 tsp

Fomba fampiasana

Raiso siramamy volontany ao anaty lovia.
Manampia menaka sesame sy menaka oliva amin'io ary afangaro tsara.
Ampiasao ity fangaro ity mba hikosehana ny tavanao mandritra ny minitra vitsy.
Sasao tsara io rehefa avy eo, mampiasa rano matimaty.

3. Ho an'ny hoditra maina

Ny menaka almond dia manana fananana maivana izay manampy amin'ny fitazonana ny hoditra hoditran'ny hoditra hamela anao hanana hoditra milamina sy mihavao. ^[5]

Fangaro

& menaka sesame frac12 tsp
Menaka amandy 1 tsp

Fomba fampiasana

Afangaro ao anaty lovia ny menaka roa.
Apetaho amin'ny tarehy ny concoction vokatr'izany.
Ajanona eo mandritra ny 15 minitra.
Sasao tsara amin'ny alàlan'ny rano matimaty.

Loharano: ^[10] ^{[iraika ambin'ny folo]} ^[12] ^[13] ^[14]

4. Ho an'ny komandy

Ny menaka sesame, rehefa afangaro miaraka amin'ny menaka rosemary, dia manampy amin'ny fitazonana ireo bakteria manimba ary hifehezana ny famokarana sebum ao amin'ny hoditra hisorohana ny mainty. ^[6]

Fangaro

& menaka sesame frac12 tsp
2-3 nilatsaka menaka manitra rosemary

Fomba fampiasana

Raiso ao anaty vilia ny menaka sesame.
Manampia menaka rosemary amin'io ary omeo afangaro tsara.
Ampiharo ny concoction amin'ireo faritra voadona.
Avelao izy mandritra ny 20 minitra.
Sasao amin'ny rano mafana.
Farano amin'ny moisturizer kely ilay izy.

5. Mba hisorohana ny fahanteran'ny hoditra

Ny gel Aloe vera dia mampiroborobo ny famokarana collagen amin'ny hoditra hanatsarana ny fahamendrehana sy ny fahamendrehan'ny hoditra ary noho izany dia misoroka ny famantarana ny fahanton'ny hoditra toy ny tsipika sy kentrona tsara. ^[7]

Fangaro

& menaka sesame frac12 tsp
Gel volo aloà vera 1 sotro

Fomba fampiasana

Raiso ao anaty vilia ny menaka sesame.
Asio gel aloe vera amin'io ary afangaro tsara ireo fangaro roa.
Asio sosona mitovy amin'io fangaro io amin'ny tarehy sy tendanao.
Avela mandritra ny 15 minitra vao maina.
Sasao amin'ny rano mafana.

6. Ho an'ny hoditra malama

Ny fananana otrikaina mahery vaika anti-otrikaina E dia manampy amin'ny fisorohana ny hoditra amin'ny fahasimbana mahery vaika ary mamela anao hanana hoditra malefaka sy malefaka ary nohavaozina. Ankoatr'izay dia manampy amin'ny fiarovana ny hoditra amin'ny taratra UV manimba koa izy io. ^[8]

Fangaro

Menaka sesame 5-6 nilatsaka
Kapsule vitamina E 1

Fomba fampiasana

Raiso ao anaty vilia ny menaka sesame.
Kitiho ny kapsily vitamina E ary ampio ao anaty lovia ny atiny. Afangaro tsara.
Apetaho manerana ny tavanao ilay fangaro.
Ajanona eo mandritra ny 10 minitra.
Sasao amin'ny alàlan'ny fanadiovana malefaka sy rano matimaty.

7. Ho an'ny suntan

Ankoatra ny fananana anti-milaza zavatra, manohitra ny otrikaina ary manohitra ny bakteria, ny menaka voa karaoty dia manana sanda SPF avo hiarovana ny hoditrao amin'ny masoandro ary noho izany ity fifangaroana ity dia fanafody lehibe hampihenana ny suntan ary hamelomana ny hoditrao koa. ^[9]

Fangaro

Menaka sesame 1 tsp
4-5 nilatsaka menaka voa karaoty

Fomba fampiasana

Ao anaty lovia iray, ampio ny menaka sesame.
Asio huile de huile castor an'io ary afangaro tsara.
Apetaho amin'ilay faritra voadona ilay fangaro.
Avelao izy mandritra ny 10-15 minitra.
Sasao tsara io avy eo.

Vakio ihany koa: menaka sesame: tombontsoa ho an'ny volo sy fomba fampiasana

Jereo Article Fanovozan-kevitra

[1]Warra, A. A. (2011). Sesame (sesamum nunjukkeunum l.) Fomba fitrandrahana solika sy ny vinavinany ao amin'ny indostria kosmetika: famerenana.Bayero Journal of Pure and Applied Science, 4 (2), 164-168.
[roa]Hsu, E., & Parthasarathy, S. (2017). Ny vokatry ny menaka sesame amin'ny Atherosclerosis: famerenana literatiora manazava.Cureus, 9 (7), e1438. doi: 10.7759 / fanasitranana.1438
[3]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Ny vokatry ny turmerika (Curcuma longa) amin'ny fahasalaman'ny hoditra: famerenana amin'ny laoniny ny porofo momba ny klinika.Phtotherapy Research, 30 (8), 1243-1264.
[4]Sumiyoshi, M., Hayashi, T., & Kimura, Y. (2009). Ny vokatry ny sombin-tsiranoka siramamy volontsôkôla amin'ny fakana sary ultraviolet B miteraka sary an-tsary ao amin'ny totozy tsy manan-tarehy volo melanin. Gazety fanafody voajanahary, 63 (2), 130-136.
[5]Ahmad, Z. (2010). Ny fampiasana sy ny fananan'ny menaka amandy. Fitsaboana fanampiny amin'ny fampiharana ara-pahasalamana, 16 (1), 10-12.
[6]Orchard, A., & van Vuuren, S. (2017). Menaka ilaina amin'ny varotra ho toy ny antimicrobial mety hitrandrahana aretina aretin-koditra.Famameno sy fitsaboana hafa mifototra amin'ny porofo: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
[7]Qadir, M. I. (2009). Zava-dehibe ara-pahasalamana sy ara-pahasalamana amin'ny Aloe vera.Int J Nat Ther, 2, 21-26.
[8]Keen, M. A., & Hassan, I. (2016). Vitaminina E. amin'ny dermatology. Gazety an-tserasera dermatolojia India, 7 (4), 311-315. doi: 10.4103 / 2229-5178.185494
[9]Singh, S., Lohani, A., Mishra, A. K., & Verma, A. (2019). Famolavolana sy fanombanana ny emulsion vita amin'ny menaka voa karaoty.Journal of Cosmetic and Laser Therapy, 21 (2), 99-107.
[10]https://agronomag.com/how-to-grow-sesame/
[iraika ambin'ny folo]https://spokanech Children'sstheatre.org/Home/EventDetails/20
[12]https://www.thespruceeats.com/sesame-seed-selection-and-storage-1807805
[13]https://www.marketviewliquor.com/blog/2018/01/different-wine-bottle-sizes/
[14]https://www.worldatlas.com/articles/world-s-leading-producers-of-sesame-oil.html