Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Vishnu Vishal sy Jwala Gutta hamatotra knot amin'ny 22 Apr: jereo eto ny antsipiriany
- New Zealand Cricket Awards: nandresy tamin'ny medaly fanindroany an'i William Richard Sirlee i Williamson
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Tsy feno ny lovia karana raha tsy misy vary. Na aiza na aiza faritra misy anao India dia hahita karazam-bary isan-karazany hatrany ianao. Na fety, lanonana fanambadiana na fety fitsingerenan'ny andro nahaterahana, dia hahita vary iray, farafahakeliny, eo amin'ny menio.
Ny vary iray matsiro sy mora karakaraina dia ny Ghee Rice. Izy io dia sakafo indianina atsimo malaza izay mandeha tsara amin'ny gravy, akoho na paneer. Ny ankamaroany dia misy tsiro miaraka amin'ny zava-manitra indianina sasany toy ny ravina bay, kardamôma ary ny hazo kanelina.
Androany dia hizara ny fomba fahandro aminao izahay. Raha te hamaky bebe kokoa dia alefaso ilay lahatsoratra.
Omano amin'ireto dingana tsotra ireto ny recette Ghee Rice ao an-trano Amin'ireto dingana tsotra ireto Fotoana hikarakarana azy 10 Minitra Cook Cook 20M Total Time 30 MinRecipe Nosoratan'i: Boldsky
Karazan-tsakafo: Mazava ho azy
Manompo: 3
Fangaro-
- Vary basmati 1 kapoaka
- 2-3 tablespoons ny ghee
- Tongolo antonony 1
- 1 sotro fihinana tongolo lay-tongolo lay
- Voankazo komina iray sotro
- Ravina mint 4-5
- Jirofo 4-5
- Kardamôma 3-4
- Anisa kintana 1
- Ravina bay 1
- Hazo kanelina 2-inch
- Cashews 10-12
- Sakay maitso 1-2
- Voaloboka 10-12
- 2 sotro fihintsan-katory voatetika tsara
- Sira araka ny tsirony
-
- Voalohany indrindra, sasao tsara ny vary ary atsofohy mandritra ny 20 minitra.
- Mandritra izany fotoana izany, tapaho ny tongolo ho silaka manify.
- Toy izany koa, silaka na tapatapahina somary voatetika ny ravina sakay sy mint.
- Makà vilany fandrahoana tsindry na vilany ary alao amin'ny afo avo lenta izany.
- Asio ghee 2-3 sotro fihinanana ao aminy. Raha tsy ampy ghee ianao dia ampio dibera tsy voafaritra.
- Ampio ny zava-manitra rehetra ary avelao hiparitaka mandritra ny iray minitra amin'ny lelafo antonony.
- Manampia sakay voadidy ary sosy mandritra ny 30-40 segondra.
- Ampio ny paty tongolo lay ary hosolo mandritra ny iray minitra raha mitazona ny medium amin'ny lelafo.
- Manaraka, ampio tongolo voadidy sy ravina mint izay voatetika.
- Sosy mandritra ny 2-3 minitra ary avy eo asio sira arak'izay tsiroanao.
- Manampia cashews sy voaloboka ary saoka mandritra ny 3-4 minitra hafa.
- Arotsaho tsara ny vary ary ampidiro amin'ny vilany fandrahoana.
- Afangaro tsara ny zava-drehetra ary endaso ny vary miaraka amin'ny zava-manitra sy tongolo mandritra ny 4-5 minitra.
- Manampia rano 1¾ kaopy raha mampiasa vilany faneriterena hafa ianao dia afaka mampiasa rano 2 kaopy.
- Raha mampiasa vilany faneriterena ianao dia andrahoy ny vary mandra-pivoakan'ny sifotra 1. Hamarino tsara fa mahandro amin'ny afon'ny mpanelanelana ianao.
- Vantany vao mitsoka ny sifotra dia vonoy ny lasantsy ary avelao hivoaka samirery ny etona. Aorian'io dia afangaro ny vary amin'ny fampiasana spatula na fork.
- Fa raha mahandro ao anaty vilany ianao dia andrahoy ny vary mandra-mangotraka ny rano. Aorian'izany ahenao ny lelafo ary mahandro mandra-masaka tsara ny vary.
- Voaravaka ravina voanio voapaoka voatoto ary aroso mafana miaraka amin'ny lovia gravy, dal makhani, dal tadka, curry atody na recette akoho
- Hamarino tsara fa manasa tsara ny vary ianao alohan'ny hanomanana vary ghee.
- 3 - Vahoaka
- kcal - 589 kcal
- Tavy - 21 g
- Proteinina - 10 g
- Karbôna - 91 g
- Fibre - 4 g
Zavatra tokony hotadidina
- Mampiasà vary tsara kalitao lalandava hanomanana vary ghee.
- Hamarino tsara fa manasa tsara ny vary ianao alohan'ny hanomanana vary ghee.
- Ilaina ny manendasa ny vary, fara fahakeliny, 4-5 minitra amin'ny lelafo iray.
- Ny antony manosika antsika vary mialoha, dia satria manampy ny vary amin'ny fikosoham-bary tsara izy io.
