Ao amin'ny
- Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Sharad Pawar hivoaka ny hopitaly afaka 2 andro
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings miampita ny 50 000 milestone ao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Laisoa paratha dia lovia nentim-paharazana Indiana Avaratra. Ity dia lovia lehibe indrindra azo zahana amin'ny sakamalaho maitso, pickles na curd.
Ny paratha amin'ny laisoa dia lovia iray izay afaka tian'ny rehetra. Tsy mahasalama fotsiny fa ambany kaloria koa. Ity lovia kely kaloria ity dia voaomana amin'ny alàlan'ny fampifangaroana ny laisoa grated amin'ny lafarinina varimbazaha sy ireo zava-manitra hafa fa tsy ampidirina ao anaty lafaoro avy eo.
Ny paratha amin'ny laisoa dia endrika iray amin'ny karazana parathas isan-karazany. Ny valiny farany amin'ity paratha ity dia mahatonga azy hisondraka vava, indrindra rehefa nohanina miaraka amina pickle spicy sy curd.
Ny paratha laisoa dia haingana sy mora ampiasaina. Ity misy fomba fahandro tsotsotra miaraka amin'ny horonan-tsary sy fomba fanao amin'ny an-tsipiriany misy sary.
RESIPA PARATHA CABBAGE | FOMBA HANOMANANA NY PATTA GOBI KA PARATHA | PARATHA AMIN'NY RESAKA CABBAGE | RESAKA PATTA GOBI PARATHA | RESAKA PARATHA Recipe laisoa Paratha | Ahoana no fanomanana Patta Gobi Ka Paratha | Paratha miaraka amin'ny recette laisoa | Recipe Patta Gobi Paratha | Recipe Paratha Recipe Time 20 Minitra Cook Cook 25M Total Time 45 MinRecipe Nosoratan'i: Meena Bhandari
Karazan-tsakafo: Mazava ho azy
Manompo: 8
Fangaro-
Laisoa - kaopy 1
Sakamalao, tongolo lay ary sakay - 3 tsp
Jeera - 2 s.t.
Vovoka sakay mena - 2 tsp
Vovon Turmerika - tsp ¼th
Vary lafarinina - kaopy 1
Rano - kaopy 2
Solika - 1 tsp
-
1. Makà laisoa ary totoina tsara. Kôlà antsasaky ny fampiasa ihany.
2. Arotsahy ao anaty lovia na fitoeram-be ny laisoa grated.
3. Ampio ny sakamalao, tongolo gasy ary paty.
4. Ampiana ny vovon-jeera miaraka amin'ny vovoka sakay mena.
5. Manampia vovo-tsiranoka
6. Afangaro miaraka ny zava-drehetra.
7. Avy eo, ampio ny lafarinina varimbazaha.
8. Asio rano, tsikelikely, ary apetaho amin'ny koba malefaka salantsalany.
9. Sarony lamba ny lovia ary avelao izy hiala sasatra mandritra ny 10 minitra.
10. Ankehitriny, esory ny lamba ary makà ampahany kely amin'ny koba.
11. Aforeto ary apetaho kely eo anelanelan'ny felatananao ireo.
12. Raiso ny iray ary ahodino ao anaty paratha fisaka amin'ny alàlan'ny fantsom-panafody.
13. Ataovy amin'ny lapoaly mafana.
14. Avelao izy hahandro mandritra ny 3 minitra mandra-pahatongan'ny paratha hisondrotra kely amin'ny sisiny rehetra.
15. Aparitaho eo ambonin'ilay paratha ny diloilo eran'ny sotrokely.
16. Atsofohy ary avelao izy hahandro mandritra ny 2 minitra fanampiny.
17. Raha vantany vao vita dia esory amin'ny lapoaly izy ary afindra amin'ny lovia ary aroso.
- Alao antoka fa hosasana tsara ny laisoa alohan'ny fikosehana azy
- Apetaho tsara ny laisoa, satria tsy maintsy afangaro tsara amin'ny koba
- Ny habetsaky ny vovoka sakay dia mety samy hafa arakaraka ny fepetra takin'ny olona amin'ny zava-manitra ao amin'ny paratha
- Ny habetsaky ny rano ampiana amin'ny koba dia tokony ho ambany noho ny parathas hafa, satria mamoaka ny ranony koa ny laisoa.
- Haben'ny fanompoana - paratha 1
- Kaloria - 309 kal
- Tavy - 5,12 g
- Proteinina - 7.5 g
- Karbohidraty - 59.18 g
- Sugar - 4 g
- Fibre - 5,7 g
HITSANGANA AMIN'NY DOKAFY - FOMBA HANANA CABBAGE PARATHA
1. Makà laisoa ary totoina tsara. Kôlà antsasaky ny fampiasa ihany.
2. Arotsahy ao anaty lovia na fitoeram-be ny laisoa grated.
3. Ampio ny sakamalao, tongolo gasy ary paty.
4. Ampiana ny vovon-jeera miaraka amin'ny vovoka sakay mena.
5. Manampia vovo-tsiranoka
6. Afangaro miaraka ny zava-drehetra.
7. Avy eo, ampio ny lafarinina varimbazaha.
8. Asio rano, tsikelikely, ary apetaho amin'ny koba malefaka salantsalany.
9. Sarony lamba ny lovia ary avelao izy hiala sasatra mandritra ny 10 minitra.
10. Ankehitriny, esory ny lamba ary makà ampahany kely amin'ny koba.
11. Aforeto ary apetaho kely eo anelanelan'ny felatananao ireo.
12. Raiso ny iray ary ahodino ao anaty paratha fisaka amin'ny alàlan'ny fantsom-panafody.
13. Ataovy amin'ny lapoaly mafana.
14. Avelao izy hahandro mandritra ny 3 minitra mandra-pahatongan'ny paratha hisondrotra kely amin'ny sisiny rehetra.
15. Aparitaho eo ambonin'ilay paratha ny diloilo eran'ny sotrokely.
16. Atsofohy ary avelao izy hahandro mandritra ny 2 minitra fanampiny.
17. Raha vantany vao vita dia esory amin'ny lapoaly izy ary afindra amin'ny lovia ary aroso.