Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Ny BSNL dia manaisotra ny saram-pandefasana amin'ny fifandraisana lavitra maharitra
- IPL 2021: mandray ny vanim-potoana amin'ny fampielezana vaovao 'Cricket Machao' i BalleBaazi.com
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Avy Amin'ny Fitsarana Mandalo Noho Ny COVID-19
- Mpanjono telo no natahotra ny ho faty satria nifanehatra tamin'ny sambo ny sambon-Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Zavatra iray no azo antoka, tia anao izy ary mikarakara anao fatratra ary tena miahiahy momba ny toerana misy anao. Fa mety aminao ve ny mamaly ny fangatahana rehetra aminy ary manaraka ny toroheviny rehetra? Misy ny fifandraisana izay rava noho ny fihetsika toy izany. Misy elanelam-potoana iray minitra eo anelanelan'ny fanehoana fikarakarana be loatra noho ny fitiavana sy fikarakarana be loatra noho ny tsy fandriam-pahalemana. Matetika ny sipa dia miampita ity banga manify ity ary manomboka manakenda ny ain'ny sakaizany. Azo fenoina rano hatramin'ny molony fa misy indray mitete manosika azy.
Misy fambara sasany asehon'ireo sakaizako amin'ny alalanao hahafantarana fa manana fananana ny vadinao.
Andao hanomboka handalina lalindalina kokoa ny fihazana ireo famantarana.
Famantarana sakaizan'ny tovovavy manana
1. Miezaka ny mandreraka izy
Ataony mihaino azy foana ianao. Fomba fahalalam-pomba eo anilanao ny mihaino fa rehefa miteny foana izy hoe 'henoy aho', alao antoka fa manandrana mandresy anao izy. Hatorony anao ny fomba tokony handrafetanao ny andronao sy izay hataonao rehetra, sns. Raha tsy mihaino ianao dia manomboka mampiseho herisetra sy fitondrana ary afaka mampatahotra anao amin'ny lafiny maro izy.
2. Mitsikilo anao izy
Mitsikilo ireo resadresakao sy ny antso an-telefaonao izy. Manafina sy mihaino ny antsonao miaraka amin'ny namanao izy. Indraindray izy dia mamaky ny hafatrao sy ny kaontinao amin'ny media sosialy mba hahitany hoe olona manao ahoana ianao no miresaka. Ataony mazava tsara amin'izay.
3. Manapa-kevitra ny amin'ny akanjonao izy
Milaza aminao izany fa manana fananana ny sakaizanao. Manomboka mijery izay fitafianao amin'ny toerana izy. Ary rehefa afaka fotoana iray dia nilaza taminao foana izy mba hitafy an'izao sy izao ary mitarika anao hatrany amin'ny fitafiana araka ny itiavany anao. Izany dia mamono ny toerana manokana anao sy ny hevitrao momba ny fomba tianao hifanaraka amin'ny tenanao.
4. Ataony mieritreritra ianao hoe tia anao izy
Lazainy aminao fa tiany ianao. Diso anefa ny fomba fanehoany hevitra. Na tsy hainy ny maneho hevitra fa ny fitiavana ihany no asehony amin'ny fitiavana be loatra sy mahery setra. Na dia ataonao ao aminy aza ity fihetsika feno poizina ity dia antsoiny hoe fitiavana daholo fa tsy zavatra hafa.
5. Nanjary mahery setra tamin'ny zavatra nolazainao izy
Ny fijeriny ara-dalàna ny zavatra rehetra lazainao dia herisetra ary izany dia mampiseho ny fananany olona ambony sy ny fihetsika tsy azo arovana loatra. Na dia miresaka naoty maivana aza ianao dia mamaly amin'ny herisetra izy.
6. Miteny foana izy fa marina foana
Ity dia famantarana mahazatra ny maha-olon-tiana miaro tena. Tsy hohadinoiny mihitsy ny fotoana iray hanaporofoana fa marina izy ary hahatonga anao hahatsiaro tena ho ambany. Handeha mihoatra ny fetra izy mba hanaporofoana ny heviny, na dia tsy manampy sanda amin'ny fifandraisana aza izy dia mbola manome antoka ny hanaporofo eo imasonao.
7. Ny fialonana dia mamaky ny lalan-drà
Saro-piaro tsy fantatra izy, ary milaza aminao hatrany ny fitiavana omenao. Tsy mitsahatra ny milaza aminao momba ny fomba tsy itondranao azy izy na dia tsy marina aza izany. Ampitahainy aminy ny fitiavanao ary lazainy fa tsy averinao amin'ny fomba nomeny ilay fitiavana.
8. Tsy tantiny ianao midera olona
Ny sipa mitazona olona tsy mahazaka ny olon-tiany miresaka ambony momba an'iza. Mampiseho tsy fankasitrahana amin'ireo olona anisan'ny laharana ambony ao amin'ny lisitrao izy.
9. Te hiodina manodidina azy fotsiny izy
Ataony tsy azo iainana ny fiainanao, satria tiany ianao hitodihana manodidina azy, hikarakara izay antenaina rehetra, filany ary takiny. Tsy mitsahatra mandefa hafatra izy rehefa any ivelany ary maniry ho sahirana mandefa SMS aminy. Tsy miraharaha izay ataonao izy. Ny hany tadiaviny dia ny hamalianao haingana sy hamaliana ny antso an-dry zareo raha any ivelany ianao.
10. Manome tsiny anao amin'ny zavatra rehetra izy
Mitady fahadisoana foana izy amin'izay rehetra ataonao. Ataony am-pahalalana izany mba hitazomana anao ho ambany sy ho eo ambany fahefany. Manome tsiny anao izy raha misy olona tsy fantatra mandefa hafatra aminao na miantso anao, na koa raha misy olona fantatra hanolotra anao tsy ho aiza. Tsy tiany ny isaky ny mahazo namana vaovao amin'ny ankizilahy na ankizivavy ianao.
Ireo famantarana 10 ireo dia manaporofo fa manana fananana ny sakaizanao, ary fotoana tokony hampijanonanao ny fiarahana mba hanana fotoana sambatra kokoa ianao fa tsy hanaiky lembenana amin'ny teniny sy fampijaliana ara-tsaina sy ara-batana.
Raha manana fanontaniana momba ny olana eo amin'ny fifandraisana sy ny fanambadiana ianao, dia aza misalasala manoratra aminay ao amin'ny faritra misy hevitra etsy ambany. Hiverina amin'ny lahatsoratra mifototra amin'ny fangatahanao izahay.
