Ny torolalana momba ny retinol (sy ny fomba ahafantarana raha ilainao izany amin'ny fikarakarana hoditrao)

Ny Anarana Tsara Indrindra Ho An'Ny Ankizy

Gorodona:

Daty Nahaterahana:

Alefaso

Alefaso Aho Amin'Ny Mailaka Asehoy Ao Amin'Ilay Tranokala

Miady hevitra raha mila retinol ianao amin'ny fikarakarana hoditrao? Hanapaka ny fanenjehana isika: Raha te hampihena ny famantarana ny fahanterana ianao ary hamporisika ny fanavaozana sela vaovao, dia eny. Eny, manao izany ianao. Na izany aza, tsy mora toy ny mividy ny fantsona voalohany amin'ny crème retinol hitanao any amin'ny fivarotam-panafody, manosotra azy ary miantso azy isan'andro. Ny herin'ny vokatra, ny toetry ny hoditra ary ny fomba fiaina no mahatonga an'io fanampim-baovao vaovao io amin'ny regime anao. Niara-niasa taminay Mary Kay handrava izany rehetra izany. Eto, ny torolàlana momba ny retinol anao, anisan'izany ny soso-kevitra momba ny fomba hahitana ny tsara indrindra ho anao.

1. Inona marina no atao hoe Retinol?

Raha ny retinol dia matetika ampiasaina ho teny manan-danja amin'ny vokatra topical misy derivative vitamina A, dia karazana retinoid ara-teknika izany. Vitamina A dia micronutrients ampiasain'ny vatantsika hanohanana ny hery fiarovana ara-pahasalamana, ny rafi-pananahana, ny fahitana ary ny fitomboan'ny sela. Ny vatantsika dia mamadika ny beta-carotene avy amin'ny zavamaniry toy ny karaoty sy spinach ho vitaminina A. Ny retinoids dia dika vitaminina A izay ampiasaina amin'ny olana amin'ny hoditra toy ny mony, ketrona ary ny tsy fahampian'ny collagène.

Anisan'ny fianakaviana retinoid ny retinol, asidra retinoika, tretinoin, palmitate retinyl, linoleate retinyl ary acetate retinyl. (Betsaka ny voambolana ara-pitsaboana eto, fa fantaro fotsiny fa raha mahita iray amin'ireo voatanisa ho ingredient ianao, dia misy retinoid ao anatiny ny vokatra.) Ny dikan-teny sasany dia tsy mahasosotra ny hoditra, ary noho izany dia hita matetika kokoa amin'ny vokatra fikarakarana hoditra.

2. Tsy mitovy ve ny Retinol sy ny Retinoids?

Misy karazany maro ny retinoids, ary ny retinol dia karazana retinoid. Araka ny voalazanay tetsy ambony, ny retinol dia derivative vitaminina A izay ovain'ny hoditsika ho asidra retinoika mba hanomezana tombontsoa manohitra ny fahanterana amin'ny hoditra. Ny ankamaroan'ny vokatra retinol dia tsy mitaky prescription, fa ny retinoids sasany sy ny fifantohana sasany.

3. Inona no ataon'ny retinol sy retinoid amin'ny hoditra?

Rehefa ampiharina io akora io dia mamadika azy ho asidra retinoika ny hoditra. Rehefa niova izy dia manentana ny famokarana collagène sy ny fanavaozana sela. Noforonina tany am-boalohany tamin'ny taona 1970 mba hiadiana amin'ny akne, ny retinol dia heverina ho iray amin'ireo akora manohitra ny fahanterana tsara indrindra misy . Voaporofo fa manampy amin'ny fampihenana ny fisehon'ny tsipika madinidinika izy io, mampiroborobo ny lokon'ny hoditra, mamiratra ny tasy manjavozavo ary mamiratra ny tasy maizin-taona.

Misy ny varotra rehefa mampiasa retinol na retinoids ianao. Ny retinoïde prescription na ny fatran'ny retinol amin'ny prescription dia miasa tena mahery vaika, ka mety hahita vokatra haingana kokoa ianao fa tsy dia leferin'ny hoditra ihany koa. Ny fahamainana amin'ny hoditra, ny mena ary ny fahasosorana dia matetika mifandray amin'ireo fitsaboana amin'ny prescription. Retinol eo ambanin'ny haavon'ny prescription dia fifandanjana lehibe amin'ny fahazoana ny tombontsoa rehetra tadiavina amin'ny hoditra raha mbola entin'ny hoditra miaraka amin'ny torolalana amin'ny fampiasana azy.

4. Azoko. Inona àry no tokony hampiasaiko?

Raha mbola tsy nampiasa izany ianao, dia manoro hevitra anao izahay hanomboka amin'ny retinol tsy misy prescription.

Zava-dehibe ny fitadiavana ny vokatra retinol mety aminao, hoy ny Dr. Lucy Gildea, Lehiben'ny Siantifika ao amin'ny Mary Kay. Ohatra, Mary Kay's Retinol Clinical Solutions ™ vaovao 0.5 dia madio, potent retinol amin'ny 0,5 isan-jato fifantohana, izay tena mifantoka be nefa mbola tsy prescription, ary nahoana aho no manoro azy. Na izany aza, te hihaino ny hoditrao ianao ary hitandrina amin'ny fampiasana retinol madio irery, satria amin'io fotoana io dia mety hisy ny tsy fahamendrehana amin'ny hoditra, indrindra raha mpampiasa voalohany ianao na manana hoditra saro-pady. Izaho dia mandrisika Mary Kay's Clinical Solutions™ Retinol 0.5 Set ary ny fizotry ny retinization tokana ataontsika mba hanatsorana ny fitadiavana retinol mahomby miaraka amin'ny tsy fahazoana aina kely, hoy hatrany i Gildea.

Raha mahazaka retinol ny hoditrao, dia azonao atao koa ny miresaka amin'ny dermatologist anao momba ny hoe azo antoka ho anao na tsia ny retinoids prescription. Saingy mitandrema: Raha bevohoka na mampinono ianao, dia tokony hialana amin'ny fampiasana azy roa. Na dia tsy misy fanadihadiana mazava aza fa ny retinol na retinoids topical dia miteraka kilema amin'ny fahaterahana, dia manoro hevitra mafy fa ny vehivavy bevohoka dia tsy mampiasa koa. Raha miezaka ny ho bevohoka ianao na manantena, mifikitra amin'ny a vitamina C manohitra ny fahanterana vokatra amin'izao fotoana izao, fa raha manana fanontaniana ianao dia miresaha amin'ny dokoteranao.

5. Inona avy ireo toro-hevitra sasantsasany amin'ny fampiasana ny retinol amin'ny fomba mahomby?

Mba hahazoana vokatra tsara indrindra, ampiasao ny vokatra retinol amin'ny alina. Ataovy azo antoka fa manohy mitafy SPF isan'andro ianao satria io no zavatra tsara indrindra azonao atao hiarovana ny hoditrao amin'ny fahasimbana. Sarona amin'ny SPF 30 na ambony ary manao satroka, mba ho azo antoka. Ny fampiasana retinol dia ho zava-poana raha mamely ny hoditrao mandritra ny andro ny masoandro.

Koa satria manana fironana hanamainana ny hoditra izy, ny ankamaroan'ny olona dia mampiasa retinol amin'ny alina ary mampiaraka azy amin'ny vokatra mamelombelona, ​​toy ny Mary Kay Clinical Solutions™ Calm +Ampodio ny rononon-tava . Ary raha vao voalohany ianao, dia azo ampiasaina hanalefahana ny retinol madio ihany koa ny rononon-tava amin'ny alàlan'ny fanarahana ny dingan'ny retinization tsy manam-paharoa nataon'i Mary Kay mba hanampiana ny hoditrao. Ity raikipohy maivana ity dia misy menaka avy amin'ny zavamaniry (voaniho, voanio jojoba, safflower ary oliva) mba hanaterana asidra matavy manankarena izay mamelona sy mampitony ny hoditra. Ao koa ny glycérine sy ny squalene fary—fantatra amin’ny fisorohana ny fahaverezan-drano. Tena ilaina io tombony io mandritra ny vanim-potoanan'ny retinization rehefa mihamaina ny hoditra.

Tsarovy fa ny dia retinol dia marathon fa tsy sprint. Noho izany, mijanòna amin'izany - efa an-dalana ny vokatra.

HIVIDY IZAO

HIVIDY IZAO

HIVIDY IZAO

Ny Horoscopeo Ho An'Ny Rahampitso

Mahafantatra

Alefaso Aho Amin'Ny Mailaka Asehoy Ao Amin'Ilay Tranokala