Fantatrao ve ireo tombontsoa ara-pahasalamana amin'ny asidra malic?

Ny Anarana Tsara Indrindra Ho An'Ny Ankizy

Ho an'ny fampandrenesana haingana Hisoratra anarana izao Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'andro

Ao amin'ny

  • 6 ora lasa izay Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ityChaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
  • adg_65_100x83
  • 7 ora lasa izay Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra! Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
  • 9 ora lasa izay Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
  • 12 ora lasa izay Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021 Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Tsy maintsy jerena

Aza adino

an-trano FAHASALAMANA Wellness Wellness oi-Amritha K Nosoratan'i Amritha K. amin'ny 2 Desambra 2019

Ny asidra malika dia simika hita amin'ny voankazo sy legioma sasany. Ny fitambarana biolojika, hita voajanahary ao amin'ny paoma dia ampiasaina ho famenony amin'ny fitsaboana olana ara-pahasalamana isan-karazany. Ho an'ny fahatakarana mazava kokoa, ny asidra malika dia tompon'andraikitra amin'ny tsiro mangidy na marikivin'ny voankazo sy legioma, izay hitan'ny mpahay siansa tamin'ny 1785.



Ankoatry ny fahitana voajanahary amin'ny voankazo sy legioma sasany, asidra malic koa dia vokarina ao amin'ny vatantsika rehefa mivadika ho angovo ny gliosida. Ny endrika voajanahary amin'ny fitambarana voajanahary dia antsoina hoe asidra L-malic, ary ilay namboarina tao amin'ny laboratoara dia antsoina hoe asidra D-malic [1] .



Ny famenony asidra malic dia matetika misy kapsily na takelaka ary indraindray dia ampiarahina amin'ny otrikaina hafa toy ny maneziôma. Ny famafazana vava sasany ho an'ny vava maina dia mety misy asidra malic kely.

Ny asidra malika dia manampy amin'ny famokarana angovo takin'ny vatanao hiasa ara-dalàna, eo amin'ireo tombontsoa ara-pahasalamana isan-karazany. Izy io dia an'ny fianakaviana misy fitambarana antsoina hoe asidra alpha-hydroxy (AHA), vondrona asidra izay matetika ampiasaina amin'ny vokatra kosmetika izay ampiasaina amin'ny fitsaboana ny ketrona, ny hoditra maina ary ny mony. Ny asidra malic dia ampiasaina ho toy ny sakafo manampy hanampiana tsiro marikivy amin'ny sakafo sy zava-pisotro [roa] [3] .



Asidra malic

Vakio hatrany raha te hahalala ny fampiasana, ny tombontsoa ara-pahasalamana ary ny voka-dratsin'ny fitambarana organika.

Fampiasana asidra malat

Ny fitambarana biolojika dia manana fampiasana isan-karazany, manomboka amin'ny tarehy, culinary ka hatramin'ny fanafody [4] ary ireto dia toy izao:

  • Amin'ny skincare, ny asidra malika dia ampiasaina amin'ny fitsaboana pigmentation, mony ary fahanterana.
  • Izy io dia ampiasaina amin'ny sakafo hanamainana na hanina sakafo na hisorohana ny fihenan'ny sakafo.
  • Ny asidra malika dia ampiasaina amin'ny tarehy isan-karazany.
  • Izy io dia ampiasaina ho toy ny fanampiana ho an'ny olana ara-pahasalamana isan-karazany.

Tombontsoa azo avy amin'ny asidra malika

1. Mitsabo fibromyalgia

Ny iray amin'ireo tombony lehibe azo avy amin'ny asidra malika dia ny manampy amin'ny fitantanana ny fanaintainana mifandraika amin'ny fibromyalgia. Raha ny fanadihadiana natao, ny asidra malika rehefa atambatra amin'ny maneziôma dia nanampy tamin'ny fampihenana ny fanaintainana sy ny fahalemem-panahy mifandraika amin'ilay aretina [5] .



2. Manamaivana ny aretina miteraka havizanana (CFS)

Ny fanjifana tsy tapaka asidra malic dia manampy amin'ny fanatsarana ny fahombiazan'ny hozatra amin'ny ankapobeny, amin'ny alàlan'ny fanalefahana ny soritr'aretin'ny havizanana lava (CFS). Mahasoa ihany koa amin'ny fampitomboana ny haavon'ny angovo misy anao, amin'izay hanamaivanana ny havizanana sy fanatsarana ny toe-javatra [6] .

3. Manatsara ny fahasalamana am-bava

Raha ny fanadihadiana isan-karazany dia voaporofo fa mahasoa ny fahasalaman'ny vava ny asidra malika. Ny asidra malika dia manamafy ny fanatsarana ny xerostomia na ny vava maina, amin'ny alàlan'ny fanentanana ny famokarana ny rora ary amin'izany fitsaboana ny aretina. Ho fanampin'izany, ny fanentanana ireo rora manampy amin'ny fampihenana ny haavon'ny bakteria manimba ao am-bavanao, amin'ny fanaovana detox am-bava [7] .

Ny asidra malika dia singa mahazatra amin'ny fanasana vava sy ny nify. Izy io koa dia ampiasaina hamotsifotsy ny nify satria miasa toy ny astringent ary manaisotra ny fiovan'ny endrika ivelany.

4. Manatsara ny fahasalaman'ny aty

Ny asidra malika dia mahasoa amin'ny fahasalaman'ny atiny noho ny toetrany mifamatotra misy poizina. Ny fitambarana biolojika dia mamatotra ireo metaly misy poizina voangona ao amin'ny atiny ary manaparitaka azy ireo, miaro ny atiny. Mahasoa ihany koa ny fanesorana vato afovoany satria mampiroborobo ny fivoahan'ny vato amin'ny alàlan'ny fisotrony [8] .

5. Manampy amin'ny fihenan-danja

Ny fandinihana sasany dia nanipika fa ny asidra malika dia afaka manampy amin'ny famotehana ny tavy ao amin'ny vatanao. Ny fanjifana tsy tapaka sy voafehy ny volo voajanahary amin'ny endrika fanampiny dia afaka mampiroborobo ny hozatra hiasa amin'ny fomba hampiroborobo ny tavy [9] .

6. Manatsara ny haavon'ny angovo

Iray amin'ireo tombony lehibe azo avy amin'ny fahasalamana asidra malika dia ny fanamafisana ny haavon'ny angovo. Singa iray tena ilaina amin'ny tsingerin'ny Krebs, dingana iray izay manodina ny gliosida, ny proteinina ary ny tavy ho lasa angovo sy rano ao amin'ny vatana, ny fitambarana organika dia manatsara ny fahombiazanao ara-batana sy ara-tsaina amin'ny fampitomboana ny haavon'ny angovo [10] .

7. Mampihena ny fanaintainana

Ny asidra malika dia be mpampiasa amin'ny fananany mamoaka fanaintainana. Araka ny fanadihadiana, ny fihinanana asidra malic tsy tapaka ary tsy tapaka dia afaka manampy amin'ny fihenan'ny fanaintainana haingana 48 ora aorian'ny famenonany voalohany.

Asidra malic

8. Manatsara ny fahasalaman'ny hoditra

Voamarina fa iray amin'ny tombony tsara indrindra amin'ny asidra malic, ny fitambarana biolojika dia azo ampiasaina hitsaboana ny olan'ny hoditra sy hanatsarana ny fahasalamanao sy ny kalitaon'ny hoditrao. Ampiasaina betsaka amin'ny menaka fanefitra anti-fahanterana sy vokatra skincare, dia manampy amin'ny fitazonana ny hamandoana, hihazona ny hoditry ny hoditra [7] .

Ankoatra ireo voalaza etsy ambony ireo, ny asidra malika dia voalaza ihany koa fa manana ireto tombontsoa ara-pahasalamana manaraka ireto, na dia betsaka aza ny fanadihadiana ilaina [iraika ambin'ny folo] [12] :

  • Mahasoa mandritra ny fitondrana vohoka, satria voalaza fa manatsara ny fitrohana ny vy - mineraly iray izay tena ilaina mandritra ny fitondrana vohoka.
  • Manatsara ny fahasalaman'ny volo amin'ny fanesorana ny dandruff sy bakteria.
  • Afaka miady amin'ny gout, noho ny toetrany miady amin'ny inflammatoire.
  • Mety hanatsara ny fahalalana.
  • Mety hanampy amin'ny fanesorana ireo vato voa.

Vokatry ny asidra malic

Ny sasany amin'ireo olana ara-pahasalamana mahazatra voalaza momba ny fihinanana asidra malic dia toy izao [13] :

  • marary andoha
  • aretim-pivalanana
  • maloiloy
  • Fanehoan-kevitra momba ny allergie

Na dia napetaka tamin'ny hoditra aza dia voalaza fa miteraka fahasosorana, mangidihidy, mena ary vokatra hafa. Amin'ny maha asidra alpha-hydroxy anao, ny asidra malika dia mety hampitombo ny fahatsapana ny hoditrao amin'ny tara-masoandro.

Ny asidra malic dia heverina ho azo antoka ihany raha raisina ho toy ny fanafody am-bava noho ny tsy fahampian'ny fikarohana fiarovana momba ny fatra avo voarakitra ao amin'ny famenony.

Fanamarihana: Mifampidinika amin'ny dokotera alohan'ny hampidirana asidra malika ao amin'ny fanaonao.

Jereo Article Fanovozan-kevitra
  1. [1]MEURMAN, J. H., HÄRKÖNEN, M., NÄVERI, H., KOSKINEN, J., TORKKO, H., RYTÖMAA, I., ... & TURUNEN, R. (1990). Zava-pisotro fanatanjahan-tena fanandramana miaraka amin'ny fikajiana nify kely. Gazety eropeana momba ny siansa am-bava, 98 (2), 120-128.
  2. [roa]STECKSÉN ‐ BLICKS, C. H. R. I. S. T. I. N. A., Holgerson, P. L., & Twetman, S. (2008). Ny fiantraikan'ny lozenges xylitol sy xylitol – fluoride amin'ny famolavolana karies eo ho eo amin'ny zaza atahorana mafy. Gazety iraisam-pirenena momba ny fitsaboana nify an-jaza, 18 (3), 170-177.
  3. [3]Tezcan, F., Gültekin-Özgüven, M., Diken, T., Özçelik, B., & Erim, F. B. (2009). Hetsika antioxidant sy atiny fenôolika, asidra organika ary siramamy amin'ny ranom-boaloboka ara-barotra. Chemistry ny sakafo, 115 (3), 873-877.
  4. [4]Hossain, M. F., Akhtar, S., & Anwar, M. (2015). Sanda mahavelona sy tombontsoa ara-pahasalamana amin'ny mananasy. Gazety iraisam-pirenena momba ny siansa momba ny sakafo sy ny sakafo, 4 (1), 84-88.
  5. [5]Liu, Q., Tang, G. Y., Zhao, C. N., Gan, R. Y., & Li, H. B. (2019). Hetsika antioxidant, profil phenolika, ary atiny misy asidra voajanahary amin'ny voaloboka voankazo. Antioxidants, 8 (4), 78.
  6. [6]Pallotta, M. L. (2019). Fametrahana Annurca Apple Nutraceutical ho an'ny tombontsoa ara-pahasalamana marobe amin'ny olona. Sakafo EC, 14, 395-397.
  7. [7]Shi, M., Gao, Q., & Liu, Y. (2018). Ny fiovana amin'ny firafitra sy ny fandevonan-kanina ny tsiranoka moka mikitroka miaraka amin'ny fitsaboana asidra malic. Polymers, 10 (12), 1359.
  8. [8]Blando, F., & Oomah, B. D. (2019). Serizy mamy sy marikivy: Fiandohana, fizarana, fitambaran-tsakafo sy tombontsoa ara-pahasalamana. Fironana amin'ny siansa sy teknolojia sakafo.
  9. [9]Tian, ​​S. Q., Wang, Z. L., Wang, X. W., & Zhao, R. Y. (2016). Fampiroboroboana sy fandevonan-kanina ny starch malate mahatohitra novokarin'ny fitsaboana asidra L-malic. RSC Advances, 6 (98), 96182-96189.
  10. [10]Touyz, L. Z. G. (2016). Paoma manala demonia amin'ny fahasalamana sy ny nify. Dent Health Curr Res 2, 1.
  11. [iraika ambin'ny folo]Tietel, Z., & Masaphy, S. (2018). Tena morel (Morchella) —Ny sakafo mahavelona sy ny fitokimika, ny tombontsoa ara-pahasalamana sy ny tsiro: Famerenana. Famerenana mitsikera ny siansa sy ny sakafo ara-tsakafo, 58 (11), 1888-1901.
  12. [12]Saleh, A. M., Selim, S., Al Jaouni, S., & AbdElgawad, H. (2018). Ny fampiroboroboana CO2 dia afaka manatsara ny tombontsoa ara-pahasalamana sy ara-pahasalaman'ny persily (Petroselinum crispum L.) sy aneta (Anethum graolens L.). Simia sakafo, 269, 519-526.
  13. [13]Di Cagno, R., Filannino, P., & Gobbetti, M. (2015). Fambolena legioma sy voankazo amin'ny bakteria asidra laktika. Bioteknolojia bakteria asidra laktika: fampiharana vaovao, 216.

Ny Horoscopeo Ho An'Ny Rahampitso