Omeo ny hoditrao ny fahatsaran'ny tantely sy ronono miaraka amin'ity fonosana mahatalanjona ity

Ny Anarana Tsara Indrindra Ho An'Ny Ankizy

Gorodona:

Daty Nahaterahana:

Alefaso

Alefaso Aho Amin'Ny Mailaka Asehoy Ao Amin'Ilay Tranokala

Ao amin'ny

• 6 ora lasa izay Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
• 
• 7 ora lasa izay Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
• 9 ora lasa izay Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
• 12 ora lasa izay Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021

Aza adino

• NEWS Vishnu Vishal sy Jwala Gutta hamatotra ny fatotra amin'ny 22 Apr: jereo eto ny antsipiriany
• fanatanjahan-tena New Zealand Cricket Awards: nandresy tamin'ny medaly fanindroany an'i William Richard Sirlee i Williamson
• Fiara mandeha Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
• Movies Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
• Finance Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
• TECHNOLOGY Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
• fampianarana Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
• Tsangatsangana Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily

Miatrika olana amin'ny hoditra ve ianao? Mahatsapa ve ianao fa tsy toy ny taloha ny hoditrao? Fa very ny famirapiratany sy ny voninahiny rehetra? Sa miady amin'ny olan'ny mony sa ratsy kokoa, ny fery amin'ny mony?

Aza matahotra ve ianao! Androany, mitondra fanafody haingana sy mora aminao izahay momba ny olan'ny hoditrao - tantely sy ronono. Marina izany. Ireto akora roa mora azo ireto dia mety ho lakilen'ny famahana ny olan'ny hoditrao.

Ny tantely, araka ny fantatsika rehetra, dia moisturizer tsara ho an'ny hoditra. Mahatonga ny hoditrao ho malefaka sy malefaka ary manampy amin'ny fiatrehana ny olana amin'ny hoditra isan-karazany. Izy io koa dia singa iray lehibe amin'ny ankamaroan'ny fanafody an-trano ampiasainay.

Malemy hoditra ny ronono, nefa manadio ny hoditrao ary mampamirapiratra voajanahary amin'ny hoditrao.

Ny tantely sy ronono dia miaraka manamboatra fanafody an-trano feno hery hamelomana ny hoditrao.

Ahoana ny fomba hanaovana fonosana endrika tantely sy ronono

Ny tantely sy ronono dia miara-miasa amin'ny zava-mahatalanjona amin'ny hoditrao ary manome anao hoditra tsy misy tsiny. Andao hojerentsika ity fonosana endrika mahafinaritra ity.

Akora ilaina ilainao

• & ronono frac12 kapoaka
• 3-4 sotro tantely voajanahary sy voajanahary

Ny tokony hataonao

• Sasao amin'ny rano matimaty ny tavanao ary maina maina.
• Ao anaty lovia iray, ampio ilay ronono voalaza etsy ambony.
• Ampio ny tantely ao anatiny ary afangaro ny fangaro amin'ny alàlan'ny fork.
• Afangaroy foana ny fangaro mandra-pahafatin'ny tantely amin'ny ronono.
• Koa satria io fifangaroana io dia hihazakazaka amin'ny tsy fitoviana, mampiasa landihazo landihazo hampihatra azy. Atsofohy ao anaty fangaro ilay landihazo ary ampiasao io mba hametahana ny fangaro ao amin'ny tavanao sy ny tendanao.
• Azonao atao ny manisy palitao 2-3 amin'ity fangaro ity mba hahazoana antoka fa nametaka palitao tsara ny hoditrao ianao.
• Avelao izy mandritra ny 10-15 minitra.
• Vantany vao tsapanao fa maina ilay fonosana, dia ampiasao rano mangatsiaka hanadiovana azy.
• Ataovy maina tsara ny tavanao amin'ny lamba famaohana.
• Mba hamaranana azy dia azonao atao ny manisy rano raozy ho toner ary avelao. Safidy tanteraka anefa ity dingana ity.

Eo ianao! Kitapo tarehy tsotra sy mahomby hamelomana ny hoditrao! Amin'ny fampiasana tsy tapaka an'ity fonosana tarehy ity dia ho hitanao ny fahasamihafana eo amin'ny hoditrao. Andao hojerentsika ny tombony samihafa amin'ity fonosana tarehy ity.

Soa azo avy amin'ny fonosana tantely sy ronono

1. Mamontsina ny hoditrao

Ny tantely dia miasa ho toy ny humectant voajanahary ary manampy amin'ny fanidiana ny hamandoana amin'ny hoditra. Manalefaka ny hoditra izy io ary mahatonga ny hoditrao ho malefaka sy malefaka. ^[1] Ny asidra laktika misy ronono dia mahatonga ny hoditrao ho malama ary hampiroborobo ny hoditra madio sy salama.

2. Manampy famirapiratana voajanahary amin'ny hoditra

Ny fonosana tantely sy ronono dia hanome hazavana voajanahary amin'ny hoditrao amin'ny fampiharana voalohany. Ny tantely dia tsy vitan'ny hoe manjary malefaka ny hoditra, fa manana fananana antioksida ihany koa izay miaro ny hoditra ary mitazona azy ho vaovao, mamirapiratra ary mahasalama. Ny asidra laktika ao anaty ronono dia manadio tanteraka ny hoditra hanome anao izany jiro voajanahary izany. Ankoatr'izay, ity fonosana tarehy ity dia manampy amin'ny fanesorana ny suntan.

3. Manadio ny hoditra

Ny tantely dia manana fananana miady amin'ny bakteria manakana ny fitomboan'ny bakteria manimba ary manampy amin'ny fitazonana ny hoditra salama. Milk dia manadio malefaka amin'ny hoditra. Izy io dia misy asidra alfa hidrokrika izay manaparitaka ireo sela hoditra maty hanala ny loto sy loto ao amin'ny hoditra ary hanadio ny hoditrao. ^[roa]

4. Mitsabo ny mony

Ny fampiharana tsy tapaka an'ity fonosana tarehy ity dia manampy anao hiatrika ny olana amin'ny mony. Ny tantely dia manana fananana miady amin'ny bakteria izay manakana ny fitomboan'ny bakteria miteraka mony ary manakana ny mony. ^[3] Ankoatr'izay, manana toetra fanoherana ny inflammatoire izay mampitony ny fivontosana sy ny fahasosorana ateraky ny mony. Ny vitamina C misy amin'ny ronono dia manampy amin'ny fitsaboana ny mony sy ny fivontosana ary ny ratra mifandraika amin'izany. ^[4]

5. Mampihena ny holatra sy ny pigmentation

Ny fampiharana loha-tantely amin'ny hoditra dia manampy amin'ny fanatsarana ny endrika hita amin'ny hoditra. Manampy amin'ny fampihenana ny fery sy ny pigmentation izany ary manome tonony mitovy amin'ny hoditra. Ny vitamina C misy amin'ny ronono dia misy fiatraikany amin'ny hoditra ary manampy amin'ny fery sy ny pigmentation hanome anao hoditra mazava. ^[5]

6. Manemotra ny fahanterana

Ny tantely sy ronono mifangaro miaraka dia mamela anao hanana hoditra mafy orina sy tanora. Ny tantely dia manampy amin'ny fitazonana ny fifandanjan'ny pH amin'ny hoditra ary manakana ny fambara fahanterana toy ny tsipika tsara sy ny ketrona. Ankoatr'izay, ny asidra laktika misy amin'ny ronono dia mampiorina ny hoditra ary mampihena ny fisehon'ny ketrona. ^[6]

7. Manasitrana ny molotra vaky

Farany, nefa azo antoka fa tsy ny kely indrindra, dia ny fahaizany manasitrana ny molotra vaky. Ny tantely dia manidy ny hamandoana ao amin'ny hoditra ary mitazona ny molotra malefaka sy malefaka ary ny ronono dia manampy amin'ny tombony ary manasitrana ny molotra maina sy vaky. Ampiasao matetika ity fifangaroan-dronono sy tantely mahatalanjona ity mba hialana amin'ireo molotra vaky ireo ary hataony malefaka sy malefaka.

1. [1]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Tantely amin'ny fikolokoloana hoditra sy fikolokoloana ny hoditra: famerenana. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
2. [roa]Thueson, D. O., Chan, E. K., Oechsli, L. M., & Hahn, G. S. (1998). Ny andraikitry ny pH sy ny fifantohana amin'ny asidra laktika - ny fanentanana ny fivezivezena épermermal. Fandidiana dermatologika, 24 (6), 641-645.
3. [3]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Tantely: Agenan'ny fitsaboana amin'ny aretin-koditra. Gazety Aziatika afovoany momba ny fahasalamana manerantany, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
4. [4]Wang, K., Jiang, H., Li, W., Qiang, M., Dong, T., & Li, H. (2018). Ny anjara asan'ny vitamina C amin'ny aretin-koditra. Ireo lohalaharana amin'ny fisiolojia, 9, 819. doi: 10.3389 / fphys.2018.00819
5. [5]Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. (2017). Ny andraikitry ny vitamina C amin'ny fahasalaman'ny hoditra. Nutrients, 9 (8), 866. doi: 10.3390 / nu9080866
6. [6]Smith, W. P. (1996). Epidermal and dermal effects of topical lactic acid.Journal an'ny American Academy of Dermatology, 35 (3), 388-391.

Ny Horoscopeo Ho An'Ny Rahampitso

Mahafantatra

Alefaso Aho Amin'Ny Mailaka Asehoy Ao Amin'Ilay Tranokala