Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- Anirban Lahiri matoky mialoha ny lova RBC
- Lisitr'ireo lisitra data momba ny fidirana rehetra avy amin'ny Reliance Jio, Airtel, Vi, ary BSNL
- Kumbh mela niverina dia mety hampitombo ny areti-mifindra COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Avy Amin'ny Fitsarana Mandalo Noho Ny COVID-19
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny menaka voanio dia nampifandraisina tamina tombontsoa maro hatramin'ny andro taloha. Amin'ny ankohonana maromaro dia fomba fanao ny mampiasa menaka voanio mandritra ny fandrahoana sakafo ary koa amin'ny fampiharana lohahevitra.
Ny fampiasana menaka voanio handrahoana sakafo dia nampifandraisina tamina tombontsoa maro. Izy io koa dia ampiasaina ho fanafody any an-trano amin'ny aretina sy aretina maro.
Hatramin'ny fahazazany dia iharan'ny menaka voanio amin'ny fomba isan-karazany ny olona iray. Izy io dia ampiasaina ho menaka fanorana ho an'ny zazakely, toy ny antiseptika ranon-javatra, toy ny rano manasitrana ny aretin-koditra sy ny aretina, sns.
Mety nahita tantara ianao izay nitadiavana ny fampiasana menaka voanio ho endrika fanesorana fanaintainana mahomby indrindra aorian'ny fandidiana.
Ny fampiharana menaka voanio dia afaka manamaivana ny olona iray manaintaina ny hozatra sy karazana fanaintainan'ny vatana. Na eo aza ny karazana menaka misy eny an-tsena ankehitriny, dia tsy azo adinoina ny tombontsoa ara-pahasalamana menaka voanio.
Maninona no heverina fa mampihena ny vokany mahasoa ny fanafana ny menaka?
Ny ampahany matavy ao anaty menaka iray dia azo ravana rehefa iharan'ny hafanana. Noho izany dia ilaina ny mamantatra menaka mahandro tsara azonao ampiasaina ao an-tranonao. Ny menaka manana tavy polyunsaturated dia tsy tokony ampiasaina mandritra ny fandrahoana sakafo, satria fantatra fa marefo be izy io ary tsy mety ho lany rehefa mafana.
Io zava-misy io dia mahatonga ny fampiasana menaka voanio handrahoana sakafo ho fomba tsara indrindra hanomanana sakafo ao an-trano. Izany dia satria matavy be ny ankamaroan'ny menaka voanio. Mahatonga ny menaka hatanjaka toy ny fampidinana azy amin'ny mari-pana avo kokoa, izay tsy hanimba na hampihena ny toetrany mahasoa.
Maninona no tsy manimba ny fanafana ny menaka voanio?
Ny antony mahatonga ny menaka sasany heverina ho very ny lanjan'ny sakafo mahavelona aorian'ny fanamaintanana azy ireo dia noho ny fanafanana ireo menaka ireo mihoatra ny faran'ny setroka, izay mety hitarika ny fahatapahan'ny tavy voarindra ao aminy, ka mahatonga ny fiforonan'ny radika manimba.
Izany dia rehefa heverina ny menaka manafana tsy mendrika ampiasaina ho menaka fandrahoan-tsakafo, satria mety hiteraka olana ara-pahasalamana izany amin'ny farany. Tsy izany anefa no mitranga amin'ny menaka voanio, noho izany ny menaka voanio ho an'ny fandrahoana dia amporisihan'ny rehetra.
Tombontsoa maro momba ny fahasalamana amin'ny menaka voanio
Fantatra amin'ny maha herinaratra fanasitranana aretina mifandraika amin'ny fo, ny ati-doha ary ny tonon-taolana, ny fampiasana menaka voanio handrahoana sakafo dia afaka manasitrana anao amin'ireo aretina lehibe sasany.
Indraindray, dia tsikaritra, indrindra amin'ny ankohonan'ny tanàna, fa ny be antitra dia mino mafy ny fiarahan'ny tombontsoa ara-pahasalamana menaka voanio sy ny fanasitranana aretina maro.
Noho ny fisian'ireo fiasa toy ny fanodinana mora amin'ny atiny sy ny fanamorana ny fisotroana lovia vita amin'ity menaka ity dia tena ilaina ny menaka voanio ho an'ny fandrahoana sakafo.
Ny fampiasana menaka voanio ho an'ny fandrahoana sakafo dia nahatonga ny marary voan'ny aretin'ny tosi-dra. Fantatra ihany koa fa manampy amin'ny fitsaboana ireo aretina azo avy amin'ny lalan-dra sy ny olana ara-pahasalamana mifandraika amin'ny voa. Ny fametrahana menaka voanio amin'ny tonon-taolana dia afaka mitsabo aretin-tratra betsaka.
Inona no tokony hatao ao an-tsaina rehefa mampiasa menaka voanio ho fandrahoana sakafo?
Fantatra fa izy no mpandray anjara lehibe indrindra amin'ireo solika rehetra rehefa miresaka momba ny tombontsoa ara-pahasalamana dia ilaina ihany koa ny mitadidy fa toy ny menaka hafa, ny menaka voanio dia tsy tokony hafana mihoatra ny setroka ihany koa.
Mampiasà menaka voanio miaraka amin'ny fatana niova ho faran'izay kely indrindra ary araho maso sao tsy manomboka mifoka ny menaka. Ilaina ihany koa, raha jerena ny fahasalaman'ny olona iray, ny fihinanana menaka voanio amin'ny antonony, satria be tavy sy kaloria.
Menaka Salama ho an'ny fandrahoana sakafo
Manohitra ny fahandroana hafanana be dia be ny menaka voanio amporisihina hampiasaina, indrindra rehefa mahandro sakafo matsiro izay mila fofona lalina.
Fikarohana maromaro ihany koa no nahita ny fampiasana menaka voanio handrahoana sakafo ho iray amin'ny fomba tsara indrindra hampihenana lanja. Raha eo amin'ny fitondrana mihena lanja ianao ary te handeha amin'ny kilaometatra fanampiny hahomby amin'ny fikarakarana ny sakafonao, dia azo antoka fa ireo mpitsabo sakafo sy mpihinana sakafo dia mety hanome sosokevitra ny fampiasana menaka voanio handrahoana sakafo.
Ankoatra ny fampiasana azy ho menaka fandrahoan-tsakafo dia betsaka koa ny tombontsoa ara-pahasalamana momba ny menaka voanio. Ny iray amin'izy ireo dia ny fampiasana an'io menaka io amin'ny endrika fampiharana topical.
Fantatra fa manalefaka tsara ny hoditra ary manampy anao hitazona ny hoditra maina. Rehefa apetaka amin'ny volo dia afaka mamorona fanafody mahomby hanasitranana ny volo simba. Izy io koa dia manampy amin'ny fampihenana ny fahalavoan'ny volo.
Ny fanjifana menaka voanio dia natolotra tany amin'ireo firenena tandrefana ihany koa noho ny fahaizany mampitombo hery fiarovana.
Ny mandany menaka voanio indrindra rehefa marary dia afaka mampisondrotra ny haavon'ny angovo anao ary manampy anao hanala ny fahalemen'ny vatana.
Raha fintinina, rehefa ampiasaina amin'ny fandrahoana sakafo, ny menaka voanio dia raisina ho toy ny herinaratra tokana izay manome ny olona iray tombontsoa ara-pahasalamana tena ilaina izay miantoka ny fomba fiaina salama.
Zarao ity lahatsoratra ity!
Raha tianao ny mamaky ity lahatsoratra ity dia zarao amin'ireo olon-tianao.
Zarao ity lahatsoratra ity!
Raha tianao ny mamaky ity lahatsoratra ity dia zarao amin'ireo olon-tianao.
Lozam-pifamoivoizana mahazatra mahazatra 10 tokony hialana
