Sary: Shutterstock Amin'ny ankapobeny, ny tonsils na tonsiloliths matetika dia mahatsapa ho toy ny misy zavatra mipetaka ao ambadiky ny tendanao. Tsy misy tokony hatahorana izy ireo, ary vongan-javatra vita amin'ny kalcioma fotsiny ao anaty fonon-kena misy nofo, antsoina hoe tonsils, ao ambadiky ny tendanao.
Ny vato tonsils koa dia miteraka fofona maimbo ary mety miteraka fahasarotana amin'ny fitelina, miteraka fanaintainana amin'ny tenda na fanaintainan'ny sofina. Na dia tsy fantatra aza ny anton'ny fiforonan'ny tonsils, ny bakteria am-bava dia heverina ho tompon'andraikitra, miaraka amin'ireo poti-tsakafo kely izay mety miraikitra amin'ny tonsils. Raha manana vato tonsils ianao dia andramo ireto fanafody an-trano ireto mba hanesorana azy ireo.
Ampiasao ny fanerena malefaka
Sary: Shutterstock Raha hitanao fa mipoitra avy eny amin'ny sisiny na ao ambadiky ny tendanao ny vatom-paty, dia ampiasao ny rantsan-tananao na tady landihazo mba hanindry moramora ny tonsils, eo ambany na eo amin'ny sisin'ny vato mba hanesorana azy. Tsarovy ny tsy ho mahery setra na mety handratra ny tenanao na hampitombo ny aretina. Fadio ny manao izany raha lehibe ny vato na mahatsapa fanaintainana. Ny vato kely kokoa dia azo esorina amin'ny kohaka.
Gargle
Sary: Shutterstock Afaka manampy amin'ny fandroahana ny tonsils ny fikojakojana rano mafana na rano mifangaro vinaingitra na sira. Na dia afaka manampy amin'ny famongorana ny tonsils aza ny vinaingitra noho ny toetrany asidra, ny sira dia mahomby amin'ny fitsaboana ny ratra am-bava.
Ampiasao ny menaka ilaina
Sary: Shutterstock Misy menaka tena ilaina toy ny miora, rosemary, voasarimakirana, sns, manana fananana anti-inflammatoire na antibacterial izay mety hahomby amin'ny fitsaboana ny vato tonsils. Mampiasà tady landihazo atsoboka ao anaty fifangaroan'ny menaka essentiel sy ny menaka entina hiborosiana ny vato na ny tonsils. Azonao atao koa ny manao fanasan-bava DIY amin'ny fampiasana menaka tena ilaina.
Eat Right
Sary: Shutterstock Ampidiro ao anaty sakafo ireo sakafo ireo!
Tongolo gasy: Ny toetra antibacterial, antifungal ary antiviral amin'ny tongolo lay dia afaka manampy amin'ny ady amin'ny fitomboan'ny bakteria sy ny fihanaky ny tonsils.
Tongolo: Misoroka na manafoana ny vato tonsil miaraka amin'ny fananana antibakteria mahery amin'ny tongolo
Karaoty: Ny fihinanana karaoty dia mampitombo ny famokarana rora, izay mampitombo ny fizotry ny bakteria voajanahary ao amin'ny vavanao, ka manampy amin'ny fisorohana ny fiforonan'ny tonsils.
Paoma: Asidra voajanahary voajanahary, ny paoma dia afaka manampy amin'ny famongorana ny vato tonsil
yaourt: Mihinàna yaourt probiotic mba handrava ny asan'ny bakteria sy hisorohana ny fiforonan'ny vato tonsils
Hamaky bebe kokoa: Araho ireto toro-hevitra momba ny fikarakarana hoditra amin'ny ririnina ireto
