Zava-dehibe kokoa noho ny hatramin'izay ny fanasan-tànana amin'izao fotoana izao. Manao saron-tava isika rehetra (ary mandritra ny 20 segondra feno). Zavatra tsara izany. Fa raha manana eczema amin'ny tanana ianao, fantatra amin'ny anarana hoe dermatitis atopika, ny hoditrao dia mety ho maina kokoa, mihosotra, mivaky ary mangidihidy noho ny mahazatra.
Miresaka avy amin'ny traikefa aho: Ny eczema dyshidrotic ahy dia somary nikorontana tato anatin'ny volana vitsivitsy noho ny fikosanako rehetra teo amin'ny lakandrano. Manasitrana ny hoditro mandritra ny alina ny menaka fanosotra amin'ny prescription (ambany fonon-tanana vita amin'ny landihazo tsara tarehy, azoko ampiana), fa steroid topical izay tokony hampiasaiko indroa isan'andro. Ankoatra izany, izany super matavy, izay tsy dia tsara raha hisakafo aho, hampiasa ordinatera, lahatsoratra na mikasika na inona na inona amin'ny ankapobeny. Noho izany ny mitataovovonana, rehefa avy nandro sy nanasa tanana vitsivitsy, dia niverina teo amin'ny kianja voalohany aho.
Eo no idiran'ny vokatra over-the-counter (OTC) mba hitazomana ahy eo anelanelan'ny fangatahana fanafody. Niresaka tamin'ny dermatologista roa izahay mba hahazoana ny tolo-kevitr'izy ireo sy ny toro-hevitra momba ny fiatrehana ity toe-javatra manelingelina sy maharary ity.
Ahoana no hiarovana ny tananao
Raha manana karazana eczema na dermatitis ianao, dia fantatrao fa ny rano no fahavalonao. Ny fandroana dia mety hanindrona ny tananao noho ny shampoo sy ny fanadiovana vatana, ary rehefa esorinao ny servieta dia ho vaky sy maina haingana. Indrisy anefa fa tsy azo ihodivirana ny fifandraisana amin'ny rano.
Dr. Susan Nedorost, MD, profesora momba ny dermatology ao amin'ny Case Western Reserve University ary talen'ny programa dermatitis ao amin'ny University Hospitals Cleveland Medical Center dia nilaza hoe, [Ny] fitsaboana tsara indrindra dia ny misoroka ny tsingerina mando hatramin'ny maina, izay ratsy kokoa amin'ny ririnina rehefa ao anaty trano. maina ny rivotra. Izany no mahatonga ny tanana ho maina haingana kokoa ary vaky ny hoditra. Manoro hevitra izy ny hanao fonon-tanana landihazo eo ambanin'ny fonon-tanana occlusive ho an'ny asa mando. Manasa lovia, ohatra, dia mitafy landihazo fiarovana fonon-tanana mba hiarovana ny hoditrao ambanin'ny rano tsy tantera-drano izay hahatonga azy ireo ho maina.
Ataovy fahazarana ihany koa ny fanasan-tànana avy hatrany aorian'ny fandroana (na ny fanasana tanana). Mihidy ao anaty hamandoana izany. Ny habetsan'ny moisturizer, ny crème na ny Vaseline kely amin'ny hoditra mando dia mety hahasoa rehefa avy manasa, hoy ny Dr. Glenn Kolansky, MD, dermatologista ary mpandidy Mohs manana fanao manokana any New Jersey.
Rahoviana no hijerena dermatologista
Ny fitsaboana amin'ny prescription sy ny steroids topical dia afaka manify ny hoditra amin'ny fampiasana maharitra, fa indraindray izy ireo no safidy tsara indrindra (na irery). Ary ny manontany matihanina no hany fomba hamantarana raha izany no izy. Mety tsy fantatrao ny karazana eczema anananao amin'ny voalohany na ny loharanony.
Ohatra, ny dyshidrotic eczema dia karazana mafy kokoa. Ny eczema dia miseho matetika miaraka amin'ny faritra maina, miloko, mavokely hatramin'ny mena izay matetika mangidihidy, hoy i Kolansky. Ny eczema dyshidrotika dia matetika mangidihidy. Izy io dia manana vesikely kely toy ny tapioka izay mety hamoaka ranon-javatra kely. Matetika dia ilaina ny steroid prescription matanjaka. Noho izany, raha mikoriana ny tananao na mahatsiaro maina be loatra, maharary na mangidihidy ka manaikitra, araka ny filazan'i Kolansky, fotoana izao hijerena mihoatra ny vokatra OTC.
Misy ihany koa ny mety hisian'ny eczema amin'ny tananao noho ny tsy fahampian-tsakafo tsy fantatra. Ny dermatitis mifandray amin'ny tsy fahampian-tsakafo dia mety hitranga miaraka amin'ny aretina hafa ary azo sitranina amin'ny fisorohana ny allergen fantatra amin'ny fitsapana patch, hoy i Nedorost. Izay rehetra voan'ny eczema mafy amin'ny tanana dia tokony hifampidinika amin'ny dokotera momba ny fitiliana paty amin'ny akora rehetra [ao amin'ny] vokatra azony any am-piasana sy ao an-trano, anisan'izany ny singa amin'ny fonon-tanana sy ny fanafody topical.
Fehiny: Raha manelingelina ny asa, ny torimaso na ny fifantohana ny dermatitis amin'ny tananao, dia manaova fotoana miaraka amin'ny dermatologist anao. Ary fantaro fa ny prescription sy ny vokatra OTC dia miasa tsy mitovy amin'ny tranga tsirairay, ka mety tsy maintsy manandrana vitsivitsy ianao mba hahitana izay tianao. Ireto misy vokatra OTC matanjaka sasany izay mety hitazona anao eo anelanelan'ny fampiharana prescription na mandra-pahatonganao any amin'ny dermatologist. (Azonao atao koa ny mijery ny sary rehetra Ny vokatra atolotry ny National Eczema Association eto.)
RELATED: Ny fanasan-tanana * be loatra * dia zavatra be. Ity ny fomba hisorohana ny Dermatitis mifandray
CeraVe/Lafika: Amguy/Getty Images1. CeraVe Moisturizing Cream
Ny crème CeraVe sy Cetaphil dia safidy ara-drariny izay voalanjalanja pH, hoy i Nedorost. Manankarena amin'ny asidra hyaluronic, izay manampy ny hoditra hihazona ny hamandoana, miampy malefaka sy tsy matavy. Ny tanjon'ity crème ity dia ny famerenana ny sakana miaro ny hoditra, izay ataony amin'ny alàlan'ny famoahana tsy tapaka ceramide telo (aka lipida miaro ny hoditra sy mitazona azy ho mando) mandritra ny andro. Tsy misy fofona koa izy io, izay tokony hotadiavinao foana rehefa miantsena amin'ny vokatra eczema OTC.
Tanjona/Lafiny: Sary Amguy/Getty2. Cetaphil Restoraderm Eczema mampitony moisturizer
Atsaharo ny mangidihidy miaraka amin'ity moisturizer tsy mahasosotra ity. Voaporofo ara-tsiansa fa tsy maina ho an'ireo manana dératitis atopika. Ny oatmeal colloidal — akora mahazatra ao amin'ny vokatra oksizenina OTC — dia mampitony ny hoditra raha mandomando ny vitamina sy ny moisturizers. Raha toa ianao ka mikitro-nify amin'ny fandroana isaky ny manasa tanana amin'ny tananao, dia diniho ny manandrana ny Cetaphil's National Eczema Association-ankatoavina. Fanasana vatana malefaka PRO .
Amazon / Background: Amguy / Getty Images3. Ointment de la vanille
Kolansky dia aleon'ny menaka menaka ho an'ny moisturizing ny hoditra ary mamorona sakana fiarovana. Ity iray ity dia afaka manamaivana ny soritr'aretin'ny eczema, psoriasis, ichthyose ary hoditra maina amin'ny ankapobeny. Tsy ho an'ny tananao ihany koa izany. Afaka mampitony ny tongotra sy ny molotra vaky koa izy io. Bonus: azo antoka ho an'ny ankizy koa izany. [Ampiharo] amin'ny hoditra hydrated rehefa avy nalona na nanasa tsotra izao, hoy izy.
Tanjona/Lafiny: Sary Amguy/Getty4. Eucerin Advanced Repair Cream
Kolansky dia manoro hevitra ny vokatra Eucerin ho an'ny fampiharana isan'andro. Maro ny [vokatra Eucerin] dia be menaka, hoy izy, ka mahatonga azy ireo ho tsara ho an'ny fampiasana antoandro. Izy io dia manokana ho an'ny hoditra tena maina ary tsy misy fofona, loko ary parabens (ireo dia fitehirizana simika hita ao amin'ny hatsaran-tarehy sy ny vokatra hoditra izay mety hanorisory na hanindry ny hoditry ny olona sasany), ka mahatonga azy ho malefaka ho an'ny hoditra saro-pady.
Walmart/Lafiny: Amguy/Getty Images5. Aveeno Eczema Therapy Hand and Face Cream
Ity formula ity dia mikendry manokana ireo soritr'aretina efatra lehibe amin'ny eczema: mangidihidy, mena, maina ary fahasosorana. Ny oatmeal colloidal dia tonga mamonjy indray mba hanidy ny hamandoana sy hamerina ny pH ara-dalàna amin'ny hoditra, miaraka amin'ny ceramide izay mitazona ny selan'ny hoditra mba hanamafisana ny sakana amin'ny hoditra. Ny National Eczema Association dia manoro azy io ho an'ny olon-dehibe.
Amazon / Background: Amguy / Getty Images6. CeraVe Manasitrana menaka
Raha hitanao fa mihelina matetika ny effet de moisturizers, dia mety ho fihetsika tsara kokoa ho anao ny menaka fanosotra, indrindra raha misy triatra misokatra na tapaka manindrona ianao rehefa manosotra lotion sasany. Ny menaka dia sakana fiarovana kokoa, fa tsy zavatra izay lasan'ny hoditrao avy hatrany. Ity balsama ity dia misy ceramide sy hyaluronic acid ho an'ny hydration miampy base petrolatum maharitra. Raha maina be ny hoditra dia osorana menaka be dia be ary sarony amin'ny fonon-tanana vinyl mandritra ny alina, hoy i Kolansky.
Tantely Eczema/Lafiny: Amguy/Getty Images7. Eczema Tantely
Izaho manokana dia tia an'ity iray ity. Tena talanjona aho noho ny hamaroan'ny tsikera tsara sy ny sary tsy mampino taloha sy taorian'izay tsy maintsy nanandramako izany. Manao asa tsara kokoa amin'ny fanamainana ny tanako izany noho ny fanamafisam-peo hafa nandramako. Raha ny marina, maro amin'ireo hevitra novakiako dia avy amin'ny olona izay nanandrana * ny zava-drehetra * teo ambanin'ny masoandro tsy nisy vintana, anisan'izany ny prescription — mandra-panandrana an'io. Somary miraikitra kely satria salama, vita amin'ny savoka sy tantely madio. Noho izany, manao fonon-tanana vita amin'ny landihazo aho aorian'ny fampiharana azy mba tsy hidirany amin'ny zavatra rehetra hokasihiko. Misy koa a savony tanana fa mazoto manandrana aho satria manindrona ny savony tanana mahazatra raha misy tapaka misokatra. Ary nilaza ve aho fa izy ireo koa dia manao fanadiovana tànana ?
Tanjona/Lafiny: Sary Amguy/Getty8. Vaseline Deep Moisture Jelly Cream
Misy antony Kolansky ho menaka ekipa. Na dia milaza aza izy fa ny fatra kely amin'ny Vaseline mahazatra dia afaka manampy amin'ny fitazonana ny tananao ho malama aorian'ny fisasana, ity vokatra Vaseline hafa ity dia manana fototra petrolatum fotsy miampy fanafody manasitrana maro. Raha ny marina, ity vokatra ity dia milaza fa mampitombo ny hamandoana fanasitranana ny hoditrao amin'ny 250 isan-jato. Ary manana ny tombo-kasen'ny National Eczema Association ny fankatoavan'ny boot.
Vanicream / Lafaoro: Amguy / Getty Images9. Vanicream Cleansing Bar
Ny vokatra Vanicream rehetra dia tsy misy fofona, formaldehyde, lanolin ary paraben, izay mahatonga azy ireo ho azo antoka amin'ny fanandramana amin'ny hoditra saro-pady. Ampiasao ity bar ity ho solon'ny savony tanana mahazatra, izay mety ho feno zavatra simika manimba. Mamorona lather manankarena sy mamy izy io, izay lazain'i Kolansky fa matetika manondro savony malefaka kokoa. Tena malefaka, raha ny marina, ny National Eczema Association dia milaza fa azo antoka ho an'ny ankizy izany. Nitady savony tanana aho, fa tsy antibaktera na mazava, hoy i Kolansky. [Fadio] ny savony antibakteria toy ny Dial, izay mety ho maina. Raha miasa ho anao ny bara fanadiovana, andramo asolo ny anao fanadiovana vatana Manaraka.
Voromailala / lafika: Amguy / Getty Images10. Dove DermaSeries Dry Skin Relief Hand Cream
Ny vokatra Dove's DermaSeries dia paraben- sy tsy misy fofona, hypoallergenic ary natao ho an'ny eczema, psoriasis ary hoditra maina. Dove koa dia manao savony malefaka sy fanadiovana vatana . Ny fanasana tanana matetika dia azo atao amin'ny savony malefaka toy ny Dove, hoy i Kolansky. Ny savony Dove rehetra dia malefaka amin'ny ankapobeny. Mitadiava izay ho an'ny hoditra saro-pady sy tsy misy fofona. Raha manana eczema ianao any an-toeran-kafa ankoatra ny tananao, andramo ny DermaSeries Eczema Fanafoanana Body Lotion kosa.
La Roche-Posay / Background: Amguy / Getty Images11. La Roche-Posay Lipikar Balm AP + Moisturizer
Ny raikipohy prebiotic tokana feno lipida tena ilaina sy beurre shea dia mikendry ny hanome rano 48 ora ho an'ireo manana hoditra maina. Ny Fikambanan'ny Eczema Nasionaly ihany koa dia milaza fa malefaka ho an'ny ankizy sy ny zazakely izy io. Kolansky dia manoro hevitra ny hampiasa vola kely mandritra ny andro ary be dia be amin'ny alina.
RELATED: Ny Shampoo Eczema 5 tsara indrindra hitsaboana ny hodi-doha mangidihidy
