Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Mpanazatra amerikana no mitarika taranja anglisy amin'ny mpampianatra indianina
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings dia niampita ny tsangambato 50 000 tao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Efa nanandrana nametaka voankazo tamin'ny hoditra ve ianao? Fantatry ny ankamaroantsika fa ny fihinana ranom-boankazo dia afaka manampy ny hoditra amin'ny fomba maro. Fa fantatrao ve fa ny voankazo dia ampiasaina amin'ny fonosana tarehy maro koa?
Sakafo mahery 13 hahazoana hoditra fotsy
Afaka manotra voankazo vitsivitsy amin'ny hoditra ianao ary mioty ny tombony. Aza manandrana voankazo tsy misy dikany amin'ny hoditrao, mandra-pahafantatrao azy ireo izay azo antoka indrindra.
Ny voankazo dia afaka amin'ny akora simika mahazatra miaraka amin'ny kosmetikao. Ity dia zavatra tsara henoina. Ary koa, mora vidy izy ireo. Ary mazava ho azy fa mahavelona izy ireo ary noho izany dia mankafy ny fiarahan'ny voankazo ny hoditrao.
Fonosin'ny tarehy voankazo, ampio ny hoditrao ho sitrana ary hamandoana ny hoditrao koa izy ireo. Azonao atao ihany koa ny manao an'io. Isaky ny manapaka voankazo ao an-dakozia ho an'ny filàn'ny ranonao ianao dia ampiasao ny hoditr'ireo voankazo amin'ny hoditrao.
Tsy mila manampy akora hafa ianao rehefa mampiasa voankazo sasany amin'ny hoditrao. Tsotra ny fizotrany ary maharitra minitra vitsivitsy vao hampamirapiratra ny hoditrao indray. Tapaho fotsiny ny voankazo dia kosohy amin'ny hoditrao.
Fanafody an-trano ho an'ny hoditra mamirapiratra miaraka amin'ny mangga
(Fanamarihana: Ireo izay manana hoditra marefo dia asaina manatona dokoteran-dermatology alohan'ny hanandramana fanafody.)
Andao izao hiresaka momba ny fampiasana voankazo ho an'ny hoditra salama.
Papay
Ny papaya dia misy antioxidants. Manome tombony roa ny fametrahana papay amin'ny tarehinao. Izy io dia manala ireo sela maty ary koa manasitrana ny hoditrao.
Akondro
Mipetaka akondro ary ampiasao ho tarehy. Misy vitamina ary tsara ho an'ny hoditrao izany. Akondro iray koa dia feno Magnesium, Iron, Potassium ary otrikaina maro hafa.
kiwi
Ho an'ny hoditra madio sy mahasalama dia azonao atao ny manosotra voankazo kiwi amin'ny hoditrao. Izy io koa dia afaka misoroka ny famantarana fahanterana. Makà sombin-voankazo kiwi be otrikaina, ahosory amin'ny hoditrao ary sasao afaka 5 minitra.
Voasary makirana
Ny voasarimakirana dia misy otrikaina C. Fosory voasarimakirana vitsivitsy fotsiny ny tavanao. Rehefa afaka 15 minitra dia sasao. Mahatsiaro tery ny hoditrao ary miseho ho kely kokoa ny mason-koditra. Aza manandrana velively an'ity fanafody ity raha mora tohina ny hoditrao.
paoma
Makà paoma kely dia potipio. Atsofohy amin'ny hoditrao izany ary sasao aorian'ny minitra vitsy. Afaka mahita hoditra vaovao ao anatin'ny minitra vitsy ianao.
manga
Manosotra ranom-boaloboka eo amin'ny tavanao ary sasao rehefa afaka 5 minitra. Izy io dia afaka miatrika ketrona ary manenjana ny hoditrao.
ampongabendanitra
Ity voankazo ity dia misy antioxidants ary afaka misoroka ny famantarana fahanterana toy ny tsipika tsara amin'ny hoditra. Ampiasao ny ranony hanorana ny hoditrao ary hosasana afaka 5 minitra.
