Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- New Zealand Cricket Awards: nandresy tamin'ny medaly fanindroany an'i William Richard Sirlee i Williamson
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Mpanazatra amerikana no mitarika taranja anglisy amin'ny mpampianatra indianina
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Raha resaka makiazy ho an'ny maizina hoditra dia misy safidy voafetra. Ao amin'ny volon'ny lokon'ny molotra sy ny aloky ny maso dia misy safidy maro azo atao, saingy ny faritra fototra dia mila ampitomboina.
Ny vehivavy mainty sy salama hoditra rehetra dia manana fotoana sarotra mitady ny aloky ny fototra mety. Mitovy amin'ny fanaovana safidy an-tery izany.
Torohevitra fanamboarana tarehy ho an'ny tarehy maharikoriko
Fa raha hainao ny mampihatra makiazy amin'ny hoditra mainty dia ho afa-miatrika olana kely ianao.
Raha ampitahaina amin'ny hoditra fotsy hoditra dia manana kalitaon'ny hoditra tsara lavitra ny olona mainty hoditra. Misy karazana famirapiratana eo amin'ny tarehy izay hita miharihary.
Makà hoditra tsara ao anatin'ny 7 andro!
Tsy mba afaka miala amin'ny karazana makiazy ny olona salama hoditra fa amin'ny maizina no misy lesoka madinidinika.
• Karakarao ny hoditra
Araka ny voalaza tetsy aloha, dia mazàna hoditra ny olona. Raha ny marina ny kalitaon'ny hoditra dia iray amin'ireo fananany lehibe indrindra.
Ataovy izay rehetra azonao atao mba hitazomana tsara ny kalitaon'ny hoditra. Hamaha olana maro izany alohan'ny ahazoan'izy ireo vintana hijinja. Miaraka amin'ny fototra miorina amin'ny hoditra tsara dia mora kokoa sy mijery tsara kokoa.
• Safidio ny alokaloka mety
Ny elanelam-potoana eto dia tsy malalaka, fa amin'ny faritra voafetra dia safidio izay mifanaraka tsara amin'ny volon-koditrao.
Ny tanjonao eto dia tsy ny hanome anao hoditra hoditra maivana kokoa fa ny hamoahana ny hakanton'ny endrika manjombona anananao. Miaraka amin'ny alokaloka mety hanomezana lanja ny lokon'ny hoditrao dia azonao atao ny mitsiriritra ny olona mahia.
• Ataovy ambany indrindra izany
Makiazy mavesatra loatra ho an'ny hoditra mainty manome mofomamy tena toy ny fijery. Ataovy farafahakeliny farafahakeliny. Ampiharo fotsiny io fototra io izay manampy anao hamoaka ny hatsaran'ny hoditrao.
Aza manandrana manafina ny tena endrikao. Tokony hiresaka ho anao ny hoditrao ary hidera ny fototra iorenanao izany.
• Mandehana misotro ranoka
Rehefa tonga amin'ny safidy ny fototra dia mandehana foana ireo ranoka. Ny antony tena tsotra mahatonga izany dia ny fametahana ranon-javatra mora kokoa ary ny gel tsara kokoa amin'ny hoditra. Niitatra izy ireo nefa tsy nisy vokany miraikitra.
Marina fa mila mampiasa teknika mety ianao hampiharana fototra fa raha ampitahaina dia tsara lavitra kokoa ireo ranoka.
• Tandrovy ny fijerin'ny hoditra voajanahary
Rehefa mametraka makiazy amin'ny hoditra mainty ny tanjona dia ny hamoahana ny hatsarana anatiny. Ny fijerena ny tarehy dia tokony ho ampy hanodinana ny masony ary izany dia tsy azo atao raha tsy rehefa voajanahary ny fitsaboana.
Amin'ny fotoana ezahanao hanafenana ny tenanao sy ezahanao aseho ny toetra hafa dia lasa trano lainga ianao.
• Fankalazana amin'ny aloky ny maso sy ny lokon'ny molotra
Ny fifidianana ny aloky ny fototra mety dia tsy ampy. Mba hampisongadinana ity aloky ny fotony marina ity ary hamaritana ny aloky ny lokon'ny molotra sy ny aloky ny maso satria ilaina ihany koa. Miezaha mitady loko sahisahy ary hialana amin'ny loko mamirapiratra toy ny mavokely na lavender.
Rehefa manapa-kevitra amin'ny fomba fampiharana makiazy amin'ny hoditra mainty dia mila fikarakarana be dia be. Ny kapoka diso iray dia mety hanimba ny ezaka rehetra ataonao. Araraoty ny fotoana fa manaova safidy tsara satria miankina amin'ny safidinao ny fijerinao. Mba ho amin'ny lafiny azo antoka dia manatona matihanina alohan'ny hamaranana zavatra.
