Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Sharad Pawar hivoaka ny hopitaly afaka 2 andro
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Yonex-Sunrise India Open 2021 napetraka ny volana Mey, hatao ao ambadiky ny varavarana mihidy
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings miampita ny 50 000 milestone ao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Fikafika Ayurveda 5 hisorohana ny fanaintainan'ny tratra | Araho ireto torohevitra Ayurvedika ireto raha marary ny tratrao. BoldskyRehefa voafandrika ao anatiny ny gazy tsinay dia mety hiakatra hatramin'ny haavon'ny tratra ary hiteraka fanaintainan'ny tratra. Izany fanaintainana izany dia vokatry ny lasantsy voafatotra.
Ny olona sasany dia manomboka miahiahy momba ny fanaintainan'ny tratra ary mihevitra fa ny fanaintainana dia mety vokatry ny aretim-po. Fa izany dia fanaintainana vetivety ary maharitra mandra-pialan'ny entona.
Soa ihany, misy fanafody any an-trano amin'ny fanaintainan'ny tratra noho ny entona izay hozarainay aminao anio.
Sakafo 11 tsara indrindra hampitsaharana ny fahanterana
Ny gazy tsinay dia azo aorina noho ny fandevonan-kanina tsy feno, mitelina rivotra rehefa misakafo haingana, mivalana, mihinana sakafo misy menaka sy voahodina, fihinanana sakafo be fibre sy starchy, tsy mahazaka sakafo sns.
Ny zava-pisotro sasany toy ny fisotroana soda, zava-pisotro mahery na labiera dia mety miteraka io olana io. Fambara ny fanaintainan'ny gazy tratra dia ny etona mandalo, ny fanaintainan'ny kibo, ny fanaintainan'ny tratra, ny fivontosan'ny kibony ary ny fahaverezan-komana.
Ahoana no fanasitranana ny fanaintainan'ny tratra noho ny entona? Androany, Boldsky dia hizara aminao fanafody mahomby ao an-trano noho ny fanaintainan'ny tratra noho ny entona. Topazo maso ny fomba voajanahary sasany handefasana gazy voafandrika ao amin'ny kibony sy ny tratra.
Cardamom sy Cumin
Ity no iray amin'ireo fitsaboana tsara indrindra amin'ny fanaintainan'ny tratra noho ny entona. Izy ireo dia miasa ho toy ny carminatives. Manala ny etona amin'ny kibony izy ireo ary manala ny fanaintainan'ny tratra sy ny kibony noho ny etona voafandrika. Afaka manana dite kardamôma ianao amin'ny fandrahoana azy ireo mandritra ny fotoana maharitra. Manampy amin'ny fandevonan-kanina koa izy ireo ary manakana ny entona.
Misotro ranoka mafana
Ny tsiranoka mafana toy ny dite sy kafe dia manampy amin'ny fanalana ny etona amin'ny kibony sy ny tratra amin'ny famoahana azy ireo amin'ny vatana voajanahary. Ity dia iray amin'ireo fanafody mahomby ao an-trano amin'ny fanaintainan'ny tratra noho ny entona.
Papay
Ity dia iray amin'ireo fitsaboana amin'ny alàlan'ny filokana amin'ny fanaintainan'ny tratra noho ny entona. Mampihena ny fiforonan'ny gazy ao amin'ny kibony koa izany. Izy io koa dia tsara ho an'ny fandevonan-kanina. Raha tratry ny olan'ny gazy ianao dia ataovy fahazarana ny mihinana papay isan'andro.
Peppermint Tea
Izy io koa dia miasa ho toy ny carminative satria manampy amin'ny fanalana ny etona ao amin'ny kibony. Izy io koa dia manampy amin'ny fandevonan-kanina ny sakafo. Mitsabo ny maloiloy sy mandoa koa. Ny fananana dite peppermint dia iray amin'ireo fomba voajanahary handefasana gazy voafandrika ao amin'ny faritry ny tratra.
Ginger na chamomile dite
Ireto dite raokandro ireto dia mahasoa ihany koa amin'ny olan'ny gazy. Raiso ireto dite ireto aorian'ny fisakafoanana hisorohana ny fananganana gazy ary na dia miforona aza ny etona dia hanampy amin'ny famotsorana azy ireo ireo.
FANAZARAN-TENA
Tsy maintsy manao fanatanjahan-tena manampy ny fandevonan-kanina ianao. Raha mipetrapetraka ny fomba fiainanao dia ho diso ny fandevonan-kanina sy ny gazy. Ka manaova fanatanjahan-tena malefaka foana.
Capsules arina
Mitroka ny etona ao amin'ny tsinay izy ireo ary manala anao amin'ny fanaintainan'ny kibo sy ny tratra noho ny entona. Azonao atao ny mividy ny kapsily arina avy amin'ny fivarotana ho fanafody. Ity dia iray amin'ireo fanafody voajanahary amin'ny fanaintainana entona amin'ny tratra.
Leviora
Afangaroy amin'ny soda ny rano mafana ary alao izany. Hanala ny etona ao an-kibony izy io ary hanala ny fanaintainana.
Andramo ny fipetrahana
Hanampy amin'ny famoahana entona voafandrika avy ao amin'ny kibo sy ny tratra izany. Hanome anao fanamaivanana avy hatrany amin'ny fanaintainana izany. Ity fanazaran-tena ity dia tsara ho an'ny vavoninao satria hanatsara ny hozatry ny kibonao izany.
Vinaingitra Apple Cider
Arosoy anaty vera ny vera iray sotro misy vinaigitra paoma iray ary avelao. Hamoaka entona avy amin'ny kibony izy io. Manampy amin'ny fandevonan-kanina koa izy io ary manakana ny fananganana gazy. Ity dia iray amin'ireo fanafody mahomby ao an-trano amin'ny fanaintainan'ny tratra noho ny entona.
Halaviro ny vokatra vita amin'ny ronono
Ny olona sasany dia mahazaka vokatra vita amin'ny ronono. Misy ny tsy fahazakan-komana aorian'ny fihinanana azy ireo sy ny fananganana entona.
Fantatrao ny entan'ny sakafo mahatonga ny gazy ary ialao izany.
Misotroa rano betsaka
Satria ny entona dia mety vokatry ny tsy fihinanan-kanina. Raha misotro rano ianao dia esorina amin'ny vatana amin'ny alàlan'ny fivalanan-tsakafo ny sakafo tsy mihosin-dra. Ny rano koa dia mitsabo ny fitohanana ary manala ny gazy amin'ny vatana.
Aza misotro zava-pisotro malefaka
Izy ireo dia misy entona gazy karbonika satria ilay anarana dia manondro 'zava-pisotro misy gazy'. Izy ireo dia afaka mampitombo ny olan'ny gazy ao amin'ny vavony sy ny tratra. Noho izany dia mampitombo ny fanaintainan'ny tratra izy ireo noho ny entona.
Voa voantsinapy
Manampy amin'ny fanesorana gazy miakatra amin'ny kibonao izy ireo. Manampia voan-tsinapy amin'ny sakafo isan'andro toy ny sakafo mahandro.
