Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Vishnu Vishal sy Jwala Gutta hamatotra knot amin'ny 22 Apr: jereo eto ny antsipiriany
- New Zealand Cricket Awards: nandresy tamin'ny medaly fanindroany an'i William Richard Sirlee i Williamson
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
fonosana fahavaratra ho an'ny volo volondavenona efa antitra, fonosana volo ho an'ny volo volondavenona aloha, fonosana volo ho an'ny volo fotsy, fonosana volondavenona
Manelingelina anao ve ny volonao fotsy? Ny volo fotsy dia mety hitranga amin'ny fahatanoranao, amin'ny faha-20 taonanao na amin'ny faha-30 taonanao. Ny tsy fahampian-tsakafo mety, ny lova, ny adin-tsaina, ny génétika ary ny fomba fiaina tsy mahasalama dia mety ho antony maro samihafa amin'ny volo fotsy.
15 antony mahatonga ny volo fotsy amin'ny fahatanoranao
Noho ny antony ara-pahasalamana dia mety hitranga ny volo volondavenona aloha loatra. Ny antony iray dia mety noho ny tsy fahampian'ny vitamina ambany. Na raha misy ny olana amin'ny hodi-tiroida mety hitranga volo fotsy aloha.
Na inona na inona taonanao, ny volo fotsy dia mahatonga anao ho antitra noho ny tena taonanao. Mahatsiaro ho menatra koa ianao eo imason'ny mpiara-miasa sy ny namanao.
Fomba hanafenana volo fotsy
Na izany aza, tsy mila miahiahy ianao satria misy fanafody mora sasany izay hanampy anao hiatrika ny volo volondavenona aloha loatra. Ireo dia:
1. Fonosana yaourt hibiscus
Ity dia fonosana fahavaratra mahafinaritra ho an'ny volo volondavenona aloha. Makà vilia iray ary asio yaourt 4 sotro fihinanana sy vovoka hibiscus ampahefatry ny kaopy. Manaova paty ary apetaho amin'ny volo mando sy hodi-doha ity fonosana ity. Avela eo mandritra ny telopolo minitra ary avy eo sasao amin'ny rano mangatsiaka.
2. Kitapo ravin-tsinapy sy ravina karizy
Makà lapoaly ary manafana menaka voantsinapy sy ravina curry vitsivitsy ao. Ampangatsiahina ity fonosana ity ary apetaho amin'ny hidim-bolo sy hoditr'ao. Alefaso moramora mandritra ny roa minitra ny volonao ary avelao hijanona mandritra ny alina io fonosana io. Ny andro manaraka, sasao amin'ny rano matimaty. Ampiasao ity fonosana fahavaratra ity ho an'ny volo volondavenona aloha isaky ny andro fahatelo mba hahitana vokatra tsara indrindra.
3. menaka voanio sy valala
Torotoroy ny varimbazaha ary manaova vovoka tsara. Avy eo makà vilia iray ary afangaro ny vovo-katsaka vita amin'ny varimbazaha sy menaka voanio tokony ho roa sotro fihinanana mba hatao pika. Apetaho amin'ny hodi-dohanao sy ny volonao ity fonosana ity ary sasao amin'ny rano matimaty aorian'ny telopolo minitra.
4. Kitapo ranomandry
Kitapo volo tena tsara ho an'ny volo volondavenona aloha loatra. Makà ovy voahitsakitsaka dia totoina amin'ny rano kely mba hanaovana paty tsara. Apetaho amin'ny volonao ity fonosana ity ary fonony saron-doha. Araho izany amin'ny rano maina mangatsiaka aorian'ny 30 minitra.
5. Famonoana ronono sy atody
Makà vilia iray, asio crème ronono vaovao sotro fihinana, kapohina atody 2 ary afangaro tsara ireo fangaro rehetra ireo. Apetaho amin'ny tresses sy ny hodi-dohanao ity fonosana ity. Sarony ny lohanao amin'ny satrony fandroana ary rehefa afaka telopolo minitra, sasao amin'ny rano mangatsiaka ny volonao aorian'ny shampooing.
6. Menaka amandy, fonosana ranom-boasary Amla & Voasarimakirana
Torotoroy amla manta ary asio rano kely hanaovana paty tsara. Manampia menaka amandy 10 nilatsaka sy ranom-boasarimakirana roa tablespoons izao. Afangaro ireo akora rehetra ireo mba hanaovana paty. Apetaho amin'ny fakan'ny volonao ity fonosana ity. Araho amin'ny fandroana rano mafana aorian'ny 30 minitra.
7. Kitapo volo menaka tongolo sy tongolo lay
Ity dia fonosana volo mahomby hafa ho an'ny volo volondavenona aloha. Makà lapoaly ary manafana menaka voanio ampahefatry ny kaopy, tongolo gasy 6-7 eo ho eo ary tongolo voatetika. Endasina ao anaty lelafo mahazatra ny tongolo lay sy tongolo. Ampangatsiahivo ity fangaro ity ary tehirizo anaty tavoahangy ny filtrate. Araho ity menaka ity ny volonao sy ny hodi-dohanao ary afatory manodidina ny adiny iray ny lamba famaohana mafana lena. Sasao amin'ny shampoo malefaka.
8. Makà fonosana volo
Makà ravina neem vitsivitsy ary totoina ao anaty paty manify mampiasa rano kely. Apetaho amin'ny volonao ity fonosana ity ary avelao mandritra ny 30 minitra. Sasao amin'ny rano mahazatra. Ity dia fonosana fahavaratra tena tsara ho an'ny volo volondavenona aloha loatra.
9. fonosana volo yaourt sy henna
Makà vilia iray, ampio rano 2 kaopy sy vovo-henna kapoaka iray ary avelao mandritra ny alina. Manampia yaourt roa tablespoons amin'ity paty ity ary apetaho amin'ny volonao ity fonosana ity. Sasao amin'ny rano matimaty ny volonao aorian'ny 45 minitra.
10. Aloe Vera Gel sy fonosana ranom-boankazo
Makà blender, asio silaka voatavo tavoahangy iray kapoaka ary manaova paty tsara. Manampia gel aloe vera roa tablespoons amin'ity paty ity ary afangaro tsara. Ametaho eo amin'ny tresses sy ny hodi-dohanao ity paty ity ary sasao amin'ny rano mangatsiaka aorian'ny 30 minitra.
11. fonosana dite mainty
Makà lapoaly, ampio rano kely ary andrahoina ao anatiny ny ravina dite 2 sotrokely. Sivano ny rano dite ary aorian'ny fampangatsiahana azy dia apetaho eo ambonin'ny hidinao io rano dite io ho fonosana volo. Sasao amin'ny rano mahazatra rehefa afaka 30 minitra.
12. Kitapo voasarimakirana sy voanio
Ity dia fonosana fahavaratra mahomby ho an'ny volo volondavenona aloha. Makà ranom-boasarimakirana 3 sotrokely eo ho eo ary afangaro amin'ny menaka voanio 8 sotro. Apetaho amin'ny tresses anao ity fonosana ity mandritra ny adiny iray ary kobanina amin'ny shampooing malefaka.
