Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Mpanazatra amerikana no mitarika taranja anglisy amin'ny mpampianatra indianina
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny sakoa dia manana hanitra sy tsiro tena mamy. Tian'ny ankamaroan'ny vehivavy bevohoka izy io noho ny fofony. Voankazo tena mahavelona izy io. Manankarena vitamina sy mineraly izy io. Ny guava koa dia misy vy, calcium, thiamine, potassium, magnesium ary phosforus sns.
Azo antoka ve ny mihinana jakava mandritra ny fitondrana vohoka? Betsaka ny tombontsoa ara-pahasalamana ho an'ny jaza mandritra ny fitondrana vohoka izay hozarainay aminao anio.
Famantarana sy soritr'aretin'ny fitondrana vohoka taloha
Na izany aza, alohan'ny hihinanana voankazo, vehivavy bevohoka dia mieritreritra indroa. Betsaka ny voankazo manimba mandritra ny fitondrana vohoka toy ny papay. Misy ny ahiahy momba ny voankazo tsirairay. Topazo maso ireo tombontsoa sasany azo avy amin'ny fihinanana voankazo.
Mandritra ny fisotroana moka, dia mahasoa tokoa ny mandany azy mandritra ny fitondrana vohoka. Na izany aza, ny voankazo rehetra amin'ny fitondrana vohoka dia tokony hohanina amin'ny antonony. Ny fihoaran'ny voankazo rehetra dia mety hanimba mandritra ny fitondrana vohoka.
Soa azo avy amin'ny voaloboka amin'ny fitondrana vohoka
Ny guavas rehefa raisina amin'ny fetra dia mety tena ilaina tokoa satria manankarena vitamina C sy A. Androany, Boldsky dia hizara aminao ny tombontsoa ara-pahasalamana ao amin'ny jakava mandritra ny fitondrana vohoka.
Manatsara ny tsimatimanota
Ny tsimatimanota amin'ny vehivavy bevohoka dia tena zava-dehibe satria manampy azy hiady amin'ny aretina isan-karazany izany. Manankarena vitamina C ny zezika izay mampitombo sy manamafy ny hery fiarovana.
Mahavelona indrindra
Ny vehivavy bevohoka dia tsy maintsy manome sakafo an-janany ka mila otrikaina bebe kokoa noho ny mahazatra. Tsy maintsy mihinana sakafo mahavelona amin'ny otrikaina izy. Afaka manatanteraka ny filan'ny otrikaina rehetra i Guava.
Mitazona ny tosidra
Ny vehivavy bevohoka dia mora voan'ny tosidra. Izany dia afaka miteraka fahasarotana mandritra ny fitondrana vohoka. Manampy amin'ny fifehezana ny tosidra ambony ny fihinanana zezika iray efa masaka isan'andro ataon'ny vehivavy bevohoka. Ity dia iray amin'ireo tombontsoa ara-pahasalamana tsara indrindra amin'ny jaza mandritra ny fitondrana vohoka.
Rafitra mampatahotra amin'ny zazakely
Ny asidra folika dia tena zava-dehibe amin'ny ati-doha sy ny rafi-pitomboan'ny zaza. Manankarena asidra folika ny zakava ary tsy maintsy alaina mandritra ny fitondrana vohoka hahasoa ny zaza.
Mampitony ny saina
Ny fihenjanana mandritra ny fitondrana vohoka dia mamoaka kortisol ao amin'ny vatana izay mety hanimba ny vohoka. Ny fananana guava isan'andro dia afaka mampitony ny hozatry ny vehivavy bevohoka ary manalefaka ny adin-tsaina koa izany.
Mitsabo ny fitohanana
Manankarena fibre ny zezika izay mamorona tsinay betsaka ao amin'ny tsinay mba hiteraka tsindry ho an'ny tsinay. Ny fananana guava iray isan'andro dia mitsaboana fitohanana.
Mitazona ny haavon'ny siramamy ao amin'ny rà
Ny diabeta dia ahiahy mahazatra amin'ny fitondrana vohoka antsoina hoe diabeta fiterahana. Mety hiteraka fahasarotana maro mandritra ny fitondrana vohoka sy ny fiterahana. Ny fihinana zezika iray isan'andro mandritra ny fitondrana vohoka dia mifehy ny haavon'ny siramamy ao anaty ary manakana ny diabeta.
Manatsara ny fahitana
Manam-be amin'ny vitamina A ny guavas, manakana ny fahajambana ary manatsara ny fahitan'ny maso ny reny sy ny foetus. Ity dia iray amin'ireo tombontsoa tsara azo avy amin'ny fihinana jaza.
Mampihena ny risika homamiadana
Ireo vehivavy bevohoka dia mora voan'ny homamiadan'ny nono, ny fananana voankazo manankarena antioksida toy ny guava dia manampy amin'ny fisorohana homamiadan'ny vehivavy bevohoka. Ny Lycopene sy ny vitamina C ary ny zezika dia manampy amin'ny fanesorana homamiadana miteraka poizina amin'ny vatana.
Fanalefahana fanampiana
Ny vehivavy bevohoka matetika dia mijaly noho ny fahasosoran'ny vavony sy ny asidra. Ny guava mandritra ny fitondrana vohoka aloha dia manampy amin'ny fanalefahana ny reflux gastric sy fanampiana amin'ny dingan'ny fandevonan-kanina.
