Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Mpanazatra amerikana no mitarika taranja anglisy amin'ny mpampianatra indianina
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings dia niampita ny tsangambato 50 000 tao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny vahaolana voajanahary dia tsy inona fa vahaolana hafa amin'ny aretina madinidinika sy olana ara-pahasalamana. Ankoatry ny vidiny mora sy vitsy ny voka-dratsiny, mora ihany koa ny mahita fanafody ao an-trano, satria anana, legioma, voankazo ary zava-manitra izay hitan'ny olona ao an-tokontany na ao an-dakozia.
Isika rehetra dia nampiasa fanafody tao an-trano tamin'ny fotoana sasany, mba hanasitranana tenda na narary tazo. Tsy toy ny fanafody syrup ary ny fanafody, ny fanafody voajanahary dia tsy simba, vaovao ary mazava ho azy voajanahary.
Imbetsaka, ny fanafody vokatry ny simika dia mety hanimba ny vatanao kokoa noho ny tsara. Ohatra, voaporofo tamin'ny fanadihadiana fa ny fihinanana antibiotika dia mety hampihena tsikelikely ny hery fiarovanao.
Amin'ity lahatsoratra ity dia hojerentsika ny vokatry ny fifangaroan'ny dipoavatra, sira ary voasarimakirana amin'ny vatanao, izay mety ho lakozia rehetra.
Voasarimakirana, sira ary sakay ho an'ny fahasalamana
Ity fanafody voajanahary resahintsika ity dia mandaitra kokoa noho ny antibiotika rehetra izay mavesatra matetika amin'ny voka-dratsy manelingelina. Ny ranom-boasarimakirana dia fantatra ho mpiasan'ny hery matanjaka sy mahery vaika izay manana fananana fanoherana ny bakteria, antivirus ary ny hery fiarovan'ny vatana. Izy io koa dia manankarena bioflavonoids, pectin, limonene, citric acid, magnesium, calcium ary vitamina, fa ny dipoavatra mainty kosa dia manana fananana miady amin'ny bakteria, antioksida, hery manintona ary mampihena ny tazo.
Ny ranom-boasarimakirana, rehefa afangaro amin'ny dipoavatra sy sira, dia fantatra fa manome tombony betsaka amin'ny fahasalamana. Ireto akora telo ireto dia afaka manala anao amin'ny fanaintainana sy ny fivontosana. Afaka maka ranom-boasarimakirana eraky ny sotrokely fotsiny ianao, manampia vovo-dipoaram-boasarimakirana sy sira sira antsasaky ny pinch ary mandany azy.
Ahoana no : Sira (sotrokely 1), vovo-dipoavatra (asp sotrokely) ary ranom-boasarimakirana vitsivitsy.
1. Mitsabo ny gripa ary mangatsiaka
Kitiho ao anaty kaopy ny voasarimakirana iray rano nahandro . Avelao ny pulp sy ny peel mideza mandritra ny 10 minitra, avy eo esory ny pulp vita amin'ny voasarimakirana ary ampio tantely 1 sotrokely sy dipoavatra mainty kely iray nosy amin'ilay fangaro. Misotroa an'io vahaolana io 2-3 isan`andro mba hahitana vokatra mahomby.
2. Manasitrana ny tenda
Atambaro ny ranom-boankazo avy amin'ny voasarimakirana telo vaovao miaraka amin'ny sotrokely iray isaky ny dipoavatra mainty sy sira an-dranomasina. Manampia tantely iray sotro ary fenoy rano mafana ny ambiny. Mba hampiasaina ho fanamaivanana ny tenda, amboary ny fangaro indroa isan'andro. Mahasoa koa ny fisorohana mikohaka .
3. Manadio an'i Nose Stuffy
ny mifangaro dia hanampy amin'ny fampiroboroboana ny sneeze ary koa mampikatso ny orona. Azonao atao ny manampy ampahany mitovy amin'ny kanelina, dipoavatra mainty, voan'ny kardamôma ary komina, totoina ny fangaro ary afofoka mba hanadiovana ny oronao.
4. Mitsabo ny Loza
ny kibo mankarary azo afahana amin'ny fangaro ranom-boasarimakirana iray sotro, sy dipoà mainty sy sotrokely iray sotro. Afangaro ao anaty vera feno rano mafana ireo akora telo ireo ary sotroy moramora mba hialana sasatra. Ny fofon'ny voasarimakirana dia hampiato ny fahatsapana maloiloy ary ny dipoavatra mainty dia hampitony ny vavony.
5. Manampy amin'ny fihenan-danja
Lemon dia manan-karena polyphenols izay manampy amin'ny fisorohana ny lanjany, mandamina ny haavon'ny insuline ary koa manafaingana ny metabolisma. Makà dipoà ground iray sotro, miaraka amin'ny tantely iray sotro sy ranom-boasarimakirana 2 sotro dia afangaro amin'ny rano mafana miaraka amin'ny sasany sira sy fisotro ny vahaolana amin'ny vavony foana isaky ny maraina.
6. Mitsabo Gallstones
Ny fangaro amin'ny sira, dipoavatra ary ranom-boasarimakirana, miaraka amin'ny menaka oliva, dia fantatra fa mamaha ny vato izay mivangongo ao anaty tatavia, miaraka amin'ny fanjifana matetika.
7. Mampihena ny fanaintainan'ny nify
Manao mifangaro mampiasa ½ sotro menaka jirofo sy dipoà voatoto miaraka amin'ny ranom-boasarimakirana misy sira. Avy eo, apetaho amin'ny nifinao izany. Satria ny fifangaroana (miaraka amin'ny rano mafana) dia manana fananana manohitra ny inflammatoire, rehefa ampiasainao hikirakira ny vavanao izany dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny fanaintainan'ny nify betsaka.
8. Mitantana fanafihana asma
Andrahoy rano ao anaty vilany ary ampio sakamalaho 10, ravina basilà 15 ary tsiry jirofo 2. Avelao hirehitra mandritra ny 15 minitra izy avy eo aolaho ny fangaro. Ampiana tantely biolojika mba hanandrana, miaraka amin'ny ranom-boasarimakirana sy sira, ary lano ny fangaro isan'andro. Aza adino ny mitahiry azy ao anaty siny feno rivotra.
Fanamarihana : Mifanakaloza hevitra amin'ny dokoteranao momba an'io.
9. Mitsabo aretin'andoha migraine
Ny fifangaroan'ny voasarimakirana sy sira miaraka amin'ny dipoavatra dia afaka mijanona fanafihana migraine . Rehefa manomboka mahatsapa aretin'andoha ianao dia atambaro ny ranom-boasarimakirana iray sy sira iray sotrokely ary sotro ny vovo-dipoavatra amin'ny vera iray ka sotroy.
Amin'ny naoty farany…
Na dia manasitrana aretina sasany aza ny fitsaboana voajanahary ao an-trano, ny fitsaboana maoderina dia mahomby kokoa amin'ny fitsaboana aretina lehibe. Na izany aza, dia mandaitra izaitsizy amin'ny fitsaboana aretina madinidinika toy ny sery na tenda.
