Ao amin'ny
- Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- Anirban Lahiri matoky mialoha ny lova RBC
- Lisitry ny lisitra fampidinana data rehetra avy amin'ny Reliance Jio, Airtel, Vi, ary BSNL
- Kumbh mela niverina dia mety hampitombo ny areti-mifindra COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Avy Amin'ny Fitsarana Mandalo Noho Ny COVID-19
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Raha olona reraky ny mandeha any amin'ny hopitaly ianao ary mandany ny volanao mafy amin'ny faktiora ara-pitsaboana, isaky ny marary ianao dia tsy maintsy fantatrao fa misy ny fitsaboana an-trano tsara izay afaka manampy anao hanana fahasalamana.
Koa satria tsapan'ny olona fa maro ny akora natoraly tonga miaraka amin'ny tombontsoa ara-pahasalamana izay mahery vaika, ny fanafody voajanahary ho an'ny aretina sy aretina isan-karazany dia mihamalaza kokoa.
Fikarohana fikarohana maro no nanaporofo fa ny lakozianay sy ny zaridainantsika dia mitazona akora afaka manasitrana sy misoroka aretina hafa noho ny fanafody tsy misy voka-dratsiny.
Satria ny fanafody an-trano vita amin'ny akora voajanahary dia afaka mamelona tsara ny vatanao koa ary manampy amin'ny fanatsarana ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny, ankoatry ny fitsaboana aretina.
Fantatrao ve fa ny fifangaroan'ny ranon'ny karaoty, neem ary tantely dia afaka mitsabo aretin-tsaina 7 mahery?
Raiso fotsiny ny fangaro amin'ny & frac12 ranom-karaoty iray kapoaka, ranom-boankazo 1 sotro fihinanana ary tantely 2 sotro fihinana ary esory isa-maraina, amin'ny vavony foana.
Topazo maso ny sasany amin'ireo tombontsoa ara-pahasalamana an'ity fanafody voajanahary mahagaga ity, eto.
1. Manampy amin'ny fihenan-danja
Ity fanafody voajanahary ity dia manana fahaizana mamoaka ireo poizina sy ireo sela matavy be loatra voangona ao amin'ny vatanao, na dia mampitombo ny tahan'ny metabolika aza, ka manampy amin'ny fihenan'ny lanja.
2. Mamono ny kankana amin'ny tsinay
Ny fitambaran'ny ranom-boaloboka, neem ary tantely dia manana fahaizana mamono ireo mikrôba manimba sy kankana manimba eo amin'ny tsinainao, amin'izay misoroka ny aretin-kibo.
3. Fitsaboana diabeta
Amin'ny fihinanana vera an'ity fanafody ao an-trano isa-maraina ity dia mety hihena ny soritr'aretin'ny diabeta sasany, satria io zava-pisotro io dia mampihena ny fatran'ny siramamy ao amin'ny ranao.
4. Miadana ny fahanteran'ny sela
Satria ity zava-pisotro ahitra ity dia manankarena antioksida mahery izay afaka manatsara ny fizotran'ny fanavaozana ny sela, ny fizotry ny fahanteran'ny sela dia azo ahena kely.
5. Manatsara ny fahasalaman'ny maso
Rehefa laniana matetika, io fanafody voajanahary io dia afaka manatsara ny masonao ary misoroka ny aretin-tsaina, satria be vitamina A.
6. Manakana ny homamiadana
Satria manan-karena fitondra-otrikaina ity fisotroana an-trano ity, dia afaka misoroka ny fitomboan'ny sela tsy ara-dalàna, ka misoroka ny homamiadana.
7. Mihazona ny fonao ho salama
Satria manan-karena carotenoids ity zava-pisotro voajanahary ity, dia afaka mampihena ny tosidra ambony izy io, ka misoroka ny aretim-po ho an'ny fahasalamana ho an'ny fonao.