Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- New Zealand Cricket Awards: nandresy tamin'ny medaly fanindroany an'i William Richard Sirlee i Williamson
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Mpanazatra amerikana no mitarika taranja anglisy amin'ny mpampianatra indianina
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny tantely dia mpiorina voajanahary sarobidy tokoa ho an'ny tanjona mifandraika amin'ny hoditra. Humectant voajanahary izay feno antioxidants sy fananana manohitra ny bakteria izay afaka miasa amin'ny zava-manahirana amin'ny hoditra toy ny mony, komandy, hoditra manjavozavo, sns.
Na dia azo ampiasaina amin'ny toe-piainana isan-karazany aza izy io, dia heverina ho mahomby indrindra amin'ny fitsaboana ny hoditra maina. Matetika io aretina io ary mety hanelingelina ny fiatrehana izany.
Saingy, noho ny fanampian'ity akora efa antitra ity dia azo atao tokoa ny manala ny hoditra maina. Ny endrik'ilay tantely manosotra sy mahavariana amin'ny hoditra dia ahafahany mitsabo ny hoditra maina ary misoroka azy tsy hihosin-dra.
Eto izahay dia nitanisa ireo fomba mahomby indrindra amin'ny fampiasana tantely amin'ny fitsaboana ny hoditra maina sy ireo olana mifandraika amin'izany. Andramo izy ireo hanao veloma ny hoditra maina ho tsara.
1. Amin'ny maha-moisturista tarehy anao
Ny tantely dia afaka mihetsika toy ny «moisturizer» voajanahary ary miditra anaty sosona lalina kokoa amin'ny hoditra. Afaka mandena ny hoditra izy io ary manome hydrat lehibe.
Izay ilainao:
1/2 Sotrokely tantely
1 Gel eran'ny sotrokely Aloe Vera
4-5 nilatsaka ny menaka amandy
Fiomanana:
- Mamorona fifangaroan'ireo singa voalaza etsy ambony.
- Apetaho eraky ny tarehy vao nosasana sy fanorana mandritra ny minitra vitsy.
- Ampiasao ity moisturizer amin'ny tarehy tantely ity, fara fahakeliny, 2-3 isan-kerinandro hahazoana ilay karazana hoditra nofinofisinao hatrizay.
2. Amin'ny maha-scrub amin'ny tarehy
Ny tantely dia tranon-java-mahadomelina mpanondrana exfoliating izay afaka mamoaka ny basy amin'ny hoditrao ary manakana azy tsy hiteraka hafahafa na fahamainana.
Izay ilainao:
Sotro tantely iray sotro
2 sotrokely fikosoham-kafe
Sotro fihinana voasarimakirana 1 sotro
Fiomanana:
- Afangaroy ny akora rehetra hahavonona ny akora fanosotra.
- Arosoy amin'ny hoditry ny tarehy mando ary esory moramora mandritra ny 5-10 minitra.
- Ajanona ao mandritra ny 10 minitra hafa vao hosasana amin'ny rano matimaty.
- Mampiasà tantely amin'ity fomba manokana ity farafahakeliny indroa isan-kerinandro mba hahazoana hoditra salama sy mando.
3. Amin'ny maha-body scrub anao
Humectant voajanahary, tantely dia afaka manampy amin'ny fanesorana ireo sela maty maty manangona ny hoditry ny vatanao ho maina sy marokoroko.
Izay ilainao:
& frac12 Kibon'ny diloilo oliva
Kopy tantely 1
5 tablespoons ny Sugar Sugar
3-4 Menaky ny voan-boaloboka 3-4 sotrokely
Fiomanana:
- Atambaro ireo akora rehetra mba hahavonona ny fikosehana amin'ny vatana.
- Atsaharo eran'ny hoditrao ary esory mandritra ny 5-10 minitra.
- Rehefa vita dia sasao amin'ny rano matimaty.
- Ny fampiharana isan-kerinandro an'ity fikosehana vatana ity dia afaka manampy anao hanana hoditra malefaka sy malefaka.
4. Amin'ny saron-tava
Ity dia fomba iray hafa miavaka izay ahafahan'ny tantely ampiasaina amin'ny hydrating amin'ny hoditra maditra sy maina. Izy io dia afaka manome moisturization ny hoditra ary manatsara ny endriny.
Izay ilainao:
Tantely 1 sotrokely
& frac12 Vovon-kanidina iray sotrokely
& frac12 Sotrokin'ny voatabia voatabia
Fiomanana:
- Afangaro ny singa rehetra hanomanana ity sarontava tarehy vita an-trano ity.
- Apetaho amin'ny tavanao somary mando io ary avelao eo mandritra ny 20 minitra.
- Sasao amin'ny rano matimaty ny ambiny ary araho amin'ny alàlan'ny fanosorana menaka maivana.
- indroa isan-kerinandro, tsaboina ny hoditrao maina amin'ity mason-tarehy tantely ity hahazoana vokatra tsara.
5. Amin'ny maha Toner an'ny tarehy
Ny tantely dia azo ampiasaina ho toner tarehy hodiovina sy hanalefaka ny hoditra maina. Manome sakafo mahavelona ny hoditra izy io ary manakana azy tsy ho maina.
Izay ilainao:
Tantely 1 sotrokely
Ronono 1 sotrokely
2-3 sotro ny Raozy Raozy
Fiomanana:
- Makà vilia fangaro, apetraho ireo akora rehetra dia afangaro mandritra ny fotoana fohy.
- Alefaso ao anaty tavoahangy famafazana ilay afangaro.
- Ampiasao ity tantely tantely vita an-trano ity, fara fahakeliny, 4-5 isan-kerinandro hamahana ny olan'ny hoditra maina.
6. Toy ny diberan'ny vatana
Ny tantely dia matetika ampiasaina ho mpiorina lehibe amin'ny diberin'ny vatana. Ny fahaizany mando sy manalefaka ny hoditra no mahatonga azy io ho fanafody tsy mampino amin'ny fitsaboana ny hoditra maina.
Izay ilainao:
3-4 tablespoons ny tantely
Menaka voanio 1 sotro fihinanana
Menaka esory lavenona 2 sotrokely
Fiomanana:
- Atsofohy ao anaty lovia ny singa ao anatiny ary afangaro mba ho vonona ny dibera amin'ny vatana.
- Manotra ny fitaovana vokarina eran'ny vatanao.
- Andramo ny mampiasa an'io dibera vita an-trano tsy mampino io farafaharatsiny 2-3 isan-kerinandro mba hialana amin'ny hoditra maina.
