Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Mpanazatra amerikana no mitarika fampianarana anglisy ho an'ny mpampianatra indianina
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Tiantsika rehetra ny vokatra multitasking, indrindra raha vitantsika ao an-trano izany. Ity fonosana tarehy tokana ity no ilainao, mba hialana amin'ny fery amin'ny mony, boribory maizimaizina ary hodiovina fotsiny ny hoditra amin'ny ankapobeny!
Ny fonosana tarehy vita amin'ny trano dia tena mahavariana. Manome anao hoditra madio izy ireo, tsy misy akora simika rehetra hitanao raha tsy izany amin'ny vokatra novidian'ny magazay. Inona no mety ho tsara kokoa noho izany? Ankehitriny, tokony ho fantatsika rehetra fa ny simika dia mety manimba ny hoditra amin'ny fotoana maharitra.
Na dia hoditrao ara-dalàna tanteraka aza ny zavatra hitanao aorian'ny fampiasana vokatra iray manokana, dia mety hanimba izany ao anatin'ny taona vitsivitsy. Amin'ny fonosana tarehy vita amin'ny tanana dia azonao antoka fa ho azo antoka ampiasaina daholo izy ireo.
Ny akora rehetra hitanao ao an-dakozinao dia misy tombony mahavariana ho an'ny hoditrao ka ho gaga ianao fa mbola mividy vokatra be dia be any ivelany amin'ny vidiny lafo be toy izany.
Ity fonosana tarehy nozarainay ity dia hanampy amin'ny fanadiovana ny mony, ny faribolana mainty ary hanome anao hoditra tanora sy tanora kokoa aza. Tombony be dia be ao anaty fonosana tarehy tokana! Noho izany, andao hanomboka.
Izay ilainao:
1,5 sotro ny lafarinina besan na kesika
Tavoahangy 1 sotrokely
Menaka amandy 1 sotrokely
& ronono frac34th frac
Vilia fangaro
Raiso ny vilia fangaro ary ampio 1,5 eran-sotrokely besan ao. Avy eo, ampio turmerika iray sotrokely fotsiny, ary avy eo, ampio ny menaka amandy. Afangaroy tsara ity, dia arotsaho ny ronono.
Tadidio fa ny vola voalaza etsy ambony dia fanakaikezana fotsiny. Mety mila manampy ronono bebe kokoa ianao, arakaraka ny tsy fitovizany. Ny tsy fitovizan'ny fangaro dia tokony apetaho toy ny, fa tsy mihosin-drongony mihitsy.
Rehefa mahatratra izany tsy fitoviana izany dia tsara raha ampiasaina amin'ny tarehy. Alao antoka fa madio amin'ny tarehy sy menaka rehetra ny endrikao rehefa mampihatra izany. Ny tsara indrindra dia tokony hosasana ny tarehy alohan'ny hametahana azy.
Mampiasà borosy fisaka hametahana an'io fangaro io manerana ny tavanao ary hatramin'ny hatoka aza raha tianao ny hanao izany. Ny fampiharana azy amin'ny tendanao dia tsy voatery.
Avelao ny fonosan'ny tarehy mandritra ny 20-30 minitra, na raha maharitra maina ilay fonosana. Ny turmerika dia misy antioxidant izay afaka manampy amin'ny fisorohana ny mony, manenjana ny hoditra hisorohana ny famantarana ny fahanterana ary koa manampy hampihena ny fisehon'ny boribory maizina.
Ny menaka amandy dia manampy amin'ny fitazonana ny hoditry ny hoditra, fa ny ronono kosa manampy amin'ny fanalefaka ny hoditra ary manome fahazavana avy ao anatiny.
Noho izany, ampiasao ity fonosana tarehy ity farafaharatsiny indray mandeha isan-kerinandro, ary farafahakeliny indroa isan-kerinandro, ary hanana hoditra tonga lafatra ianao ao anatin'ny iray volana!
