Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Sharad Pawar hivoaka ny hopitaly afaka 2 andro
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings dia niampita ny tsangambato 50 000 tao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Manisy tombo-tsoa mahasalama mahaliana | Ireo tombontsoa azo avy amin'ny fanosorana menaka ny foitra. BoldskyAraka ny efa fantatrareo dia ny menaka voanio dia menaka azo hanina izay voahodina avy amin'ny hena voanio. Izy io dia misy tavy feno tavy, sanda mahavelona, hery manasitrana sns.
Noho ny habetsahan'ny tavy matavy ao aminy dia ampiasaina amin'ny fanafody tropikaly maro koa izy io. Mino izany na tsia, ny fametrahana menaka ao anaty bokotra kibo dia afaka manome anao tombony ara-pahasalamana tsy mampino.
Fantatra ihany koa fa fanao Ayurveda izay efa an'arivony taona maro lasa izay. Inoana fa afaka mamonjy taova anatiny salama mahasoa izy io ary manakana ny vatana tsy hitebiteby.
Ny sasany amin'ireo tombony azo amin'ny fametrahana menaka voanio ao amin'ny bokotra kibonao dia ireto manaraka ireto:
Tombony # 1 manatsara ny fahavokarana:
Inoana hatry ny ela fa ny fametrahana menaka voanio amin'ny bokotra kibo dia afaka manampy anao hampitombo ny taham-pahavokaranao. Izany dia satria misy triglycerides rojo antonony izay hanatanteraka ny tanjona.
Fitsaboana tombony # 2 ho an'ny hatsiaka:
Ny menaka voanio dia matetika ampiasaina hanatsarana ny toe-batana atleta hampiakarana ny angovo sy ny fiaretana. Izy io koa dia manampy amin'ny fisorohana aretina toy ny sery.
Tombony # 3 fanamaivanana amin'ny alahelo amin'ny vavony sy fanaintainan'ny vehivavy:
Ny menaka voanio ao amin'ny bokotra kibo dia afaka manampy amin'ny fanamaivanana ny kibo, satria manampy amin'ny fanalefahana ny fanaintainan'ny kibony izy noho ny fananana antioksida.
Tombontsoa # 4 maso tsara kokoa:
Iray amin'ireo tombony azo avy amin'ny menaka voanio ao amin'ny foitra ny fanampiana anao hahita tsara ny masonao.
Ahoana ny fampiasana menaka voanio amin'ny bokotra Belly?
Toy izao ny fomba tsy maintsy hampiasanao menaka voanio ao amin'ny bokotra kibonao.
Dingana 1: Amboary ny landihazo
Dingana 2: atobohy ao anaty menaka voanio ny landihazo
Dingana 3: Ataovy ao amin'ny bokotra kibonao mandritra ny fotoana kelikely
Dingana 4: Manotra ny faritra mandritra ny 15 minitra.
Nahoana no mahasoa?
Ny bokotra Belly no toerana iray ahazoan'ny zaza ny sakafony amin'ny alàlan'ny tadim-poitra. Misy aretin-tsaina mihoatra ny an'arivony mifamatotra amin'ny faritra misy ny vavony. Izany no antony mahasoa ny taova anatiny ny fametrahana menaka eto.
