Ao amin'ny
- Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- Vishnu Vishal sy Jwala Gutta hamatotra ny fatotra amin'ny 22 Apr: jereo eto ny antsipiriany
- New Zealand Cricket Awards: nandresy tamin'ny medaly fanindroany an'i William Richard Sirlee i Williamson
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Tototry ny karazana dokambarotra momba ny menaka fihinana isika. Ireo hafatra isan-karazany avy amin'ireto doka ireto dia mety hampifangaro antsika tokoa. Inona avy ireo tombony azo avy amin'ny menaka voadio? Tena mahasoa ny fahasalamantsika ve izany? Sa ilay menaka volombava nentin-drazana ampiasain'ny renibenay no tsara kokoa?
Menaka mustard na menaka voadio: iza no tsara kokoa? Androany, i Boldsky dia mizara aminao soa ara-pahasalamana amin'ny menaky ny tsinapy. Izahay koa mizara ny vokadratsin'ny menaka voadio izay hanampy anao hanapa-kevitra raha ny menaka mustard na menaka voadio no safidy tsara kokoa.
Menaka mustard dia menaka legioma azo avy amin'ny voan-tsinapy. Mavo mavo ny lokony ary somary manitra. Menaka azo hanina izy io ary be mpampiasa any India. Ny menaka mustard dia misy tavy tsara satria tsy arotsaka ao anaty lalan-dra.
Izy io dia misy asidra matavy omega 3 sy omega 6 izay mampihena ny haavon'ny kolesterola. Ny menaka voantsinapy dia misy koa Glucosinolate, izay manana toetra antimicrobial hanome fiarovana amin'ny aretina.
Ny menaka voadio kosa dia vokatra azo aorian'ny fitsaboana ny menaka voajanahary misy akora simika isan-karazany mba hanatratrarana ny andrasan'ny mpividy. Ny menaka voadio dia endrika menaka voahodina. Manimba ny rafi-pandevonan-kanina sy ny taovam-pisefoana izy io. Miteraka aretina isan-karazany toy ny homamiadana, diabeta, aretim-po sy voa koa ny maro hafa.
Menaka mustard na menaka voadio: iza no tsara kokoa? Andeha hojerentsika ny tombontsoa azo avy amin'ny menaka mustard sy ny vokadratsin'ny menaka voadio.
Tsara ho an'ny fahasalaman'ny fo
Ny antony ao ambadik'izany dia ny fampihenany ny tahan'ny kolesterola ao amin'ny vatantsika satria misy tavy tsy masaka. Ity dia iray amin'ireo tombony lehibe azo avy amin'ny menaka voantsinapy.
Tsara hanatsarana ny fandevonan-kanina
Menaka voantsinapy manampy amin'ny fandevonan-kanina amin'ny alàlan'ny fampitomboana ny famokarana sy ny famoahana ny anzima fandevonan-kanina. Vokatr'izany dia mitombo ny fahazotoan-komana.
Misoroka ny homamiadana
Ny fikarohana iray dia naneho fa ny fitaizanina misy menaka voantsinapy dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny homamiadan'ny gastrointestinal satria misy anti-oxidants maro.
Aretim-po mahavoa
Ny fananana manohitra ny inflammatoire dia manampy amin'ny fanalefahana ny toetran'ny fivontosan'ny tsinay amin'ny alàlan'ny fampihenana ny fivontosana amin'ny sisin'ny vavony.
Toetoetra fanoherana bakteria sy fanoherana ny holatra
Ny menaka voantsinapy dia atolotra ho anao satria misy Glucosinolate, izay manana toetra antimicrobial hanome fiarovana amin'ny aretina.
Manankarena vitamina A sy vitamina E.
Ny menaka tsy voadio toy ny menaka voantsinapy dia mitazona ny anti-oxidants voajanahary toy ny vitamina A, vitamina E ary ireo karazan-tsakafo voajanahary hafa rehetra.
Manatsara ny fivelaran'ny rà sy ny rafi-pitabatabana
Ny fanorana amin'ny menaka voantsinapy dia afaka manampy amin'ny fitomboan'ny rà mandriaka. Mahatonga hatsembohana koa izany ary mampihena ny maripanan'ny vatana mandritra ny tazo.
Mahasoa ny marary asma
Ny menaka voantsinapy dia heverina ho fanafody voajanahary ho an'ny asma sy sinusitis. Raha sanatria misy fanafihana asma, dia manamaivana avy hatrany ny fanorana ny tratra amin'ny menaka mustard. Ny fandroahana fangaro tantely iray sotrokely sy diloilo mustard intelo isan'andro dia afaka mifehy ny asma ihany koa.
Manamaivana ny fitohanan'ny tratra sy ny orona
Ny fanorana amin'ny menaka voantsinapy amin'ny tratra dia manome hafanana amin'ny rafi-pisefoana ary manamaivana ny fitohanana.
Mpitsoka moka
Manampy amin'ny fisorohana ny tazomoka izy io satria manalavitra ny moka ny fofony matanjaka. Ity dia iray amin'ireo tombony lehibe azo avy amin'ny menaka voantsinapy.
Fanafody fahasalamana
Ny menaka mustard dia tonikà manontolo ho an'ny fahasalamana satria mahasoa ny rafitra rehetra amin'ny vatana. Manome tanjaka sy mampisondrotra tsimatimanota izany.
Fampisehoana simika
Nikela simika no ampiasaina amin'ny fanadiovana menaka. Nickel dia misy fiatraikany ratsy amin'ny rafi-pisefoana, ny atiny, ny hoditra ary misy fiatraikany amin'ny vatana ny fiadiana amin'ny homamiadana.
Preservatives
Fantatsika rehetra fa manimba fahasalamana ny preservatives. Ny dingan'ny fanadiovana dia mitaky fanampiana preservatives. Noho izany, raha manontany tena ianao raha misafidy menaka voan-tsinapy na menaka voadio dia mandehana amin'ny endrika voajanahary isan'andro.
Vokatry ny rafi-pandevonan-kanina
Ny simika mety manimba antsoina hoe sodium hidroksida dia nampiana nandritra ny dingan'ny fanadiovana. Misy vokany ratsy eo amin'ny vatantsika izany.
Fampiasana solika fanamainana
Dingana maro samihafa no tafiditra amin'ny fanadiovana menaka toy ny fanalefahana volon-koditra, fanodinana menaka, fanalefahana, fanalefahana, Izany rehetra izany dia mety hanimba ny fahasalamantsika.
Famoahana ny maripana ambony
Ny fanadiovana dia mahatonga ny menaka hiditra amin'ny hafanana ambony izay manala ny zava-mahadomelina voajanahary rehetra avy amin'ny menaka. Ity dia iray amin'ireo vokatra manimba amin'ny menaka voadio.
Miteraka aretina isan-karazany
Ny menaka voadio dia mety miteraka aretina maro toy ny homamiadana, diabeta, aretim-po sy aretin'ny voa, aretin-koditra, emfysema, fery amin'ny vavony, fahanterana aloha loatra, tsy fahampian'ny otrikaretina, hypoglycemia ary aretin-tratra noho ny akora simika nampiana nandritra ny dingan'ny fanadiovana.
Tsy misy afa-tsy fitarainana estetika
Ny menaka fanadiovana dia paikady ara-barotra fotsiny hampisondrotana ny fisintomana kanto sy hanamafisana ny fitoniana.
Tsy mety mihinana
Ny menaka voadio dia tsy sahaza hohanina noho ny fanampian'ny zavatra simika isan-karazany. Noho izany, raha manontany tena ianao raha misafidy menaka voan-tsinapy na menaka voadio dia mandehana amin'ny endrika voajanahary isan'andro.