Resipeo Moong Dal Payasam | Resipeo Hesaru Bele Payasa | Recipe Pasi Paruppu Payasam

Ny Anarana Tsara Indrindra Ho An'Ny Ankizy

Ho an'ny fampandrenesana haingana Hisoratra anarana izao Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'andro

Ao amin'ny

  • 5 ora lasa izay Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ityChaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
  • adg_65_100x83
  • 7 ora lasa izay Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra! Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
  • 9 ora lasa izay Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
  • 12 ora lasa izay Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021 Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Tsy maintsy jerena

Aza adino

an-trano fomba fanamboarana Resipeo oi-Sowmya Subramanian navoakan'i: Sowmya Subramanian | amin'ny 24 Aogositra 2017

Moong dal payasam dia sakafo matsiro Indiana atsimo izay voaomana mandritra ny fety ho fanomezana ho an'Andriamanitra. Pasi paruppu payasam, araka ny fantatra amin'ny fiteny Tamil Nadu, dia vita amin'ny moong dal, jaggery ary ronono no masaka indrindra.



Ny vatomamy Jaggery dia inoana fa mahasalama kokoa noho ny vatomamy siramamy fotsy ary noho izany no safidy tsara indrindra ho an'ny mamy mahasalama nefa mahafatifaty mandritra ny fety sy fankalazana. Any Kerala, ny moong dal payasam dia vita amin'ny ronono voanio na voanio voakiky ho fangaro.



Hesaru bele payasa dia mamy haingana sy mora hanomanana ao an-trano ary tsy mandany fotoana sy ezaka be loatra hahavitana izany. Noho izany, raha te hanandrana an'ity fomba fahandro ity ianao ao an-trano dia araho ny horonan-tsary sy ny fomba fanao isaky ny dingana miaraka amin'ny sary momba ny fomba hanaovana payesar pesarapappu.

RESAKA VIDEO VIDEO MOONG DAL PAYASAM

fomba fahandro moong dal payasam REHETRA MOONG DAL PAYASAM | RESIPA HESARU BELE PAYASA | RESIPA PASI PARUPPU PAYASAM | RESEPA PESARAPAPPU PAYASAM Recipe Moong Dal Payasam | Resipeo Hesaru Bele Payasa | Recipe Pasi Paruppu Payasam | Recipe Pesarapappu Payasam Recipe Time Fiomanana 5 Minitra Cook Cook 35M Total Time 40 Mins

Recipe Nosoratan'i: Meena Bhandari

Karazan-tsakafo: Matsiro



Manompo: 2

Fangaro
  • Moong dal - kaopy ½

    Rano - kaopy faha-1 + hosasana



    Vovoka Jaggery - kaopy faha-

    Ronono - kaopy 1

    Amandy voatetika - 1 tsp

    Voaloboka maina - 4-6

    Vovon-kardamôma - 1 tsp

Kanda Poha Rice Mena Ahoana no fanomanana
  • 1. Asio moong dal ao anaty lapoaly nafanaina.

    2. Mono maina mandra-pialan'ny fofona manta ary manomboka manova ny lokony ny dal.

    3. Araraho amin'ny sivana.

    4. Sasao amin'ny rano.

    5. Arotsahy ao anaty vilany fandrotsahana ny dalitra moong voasasa.

    6. Manampia rano eraky ny kaopy iray ary andraho ny tsindry hahandro hatramin'ny sifotra 2 ary avelao hangatsiaka izy.

    7. Mandritra izany fotoana izany, ampio vovoka jaggery amin'ny lapoaly nafanaina.

    8. Manampia rano ampahefatry ny kaopy ary avelao izy hahandro mandra-pisonika ny jaggery.

    9. Esory amin'ny fatana izy ary avela hangatsiaka mandritra ny 10 minitra.

    10. sokafy ny fonon'ny masaka ary afangaro tsara ny dal.

    11. Averina hafanaina indray ny vata fandrahoana, ary ampio ronono.

    12. Avelao hangotraka izy.

    13. Ampiaraho ny syrup manafoana ary afangaro tsara.

    14. Avelao izy hahandro mandritra ny 7-10 minitra amin'ny fikororohana tsindraindray.

    15. Ampiana amandy sy voaloboka voatetika.

    16. Asio vovoka kardamôma ary afangaro tsara.

    17. Alefaso anaty lovia ary aroso mafana.

torolalana
  • 1. Afaka manampy ronono voanio ianao fa tsy ronono mahazatra.
  • 2. Ny voanio voakiky dia azo asiana tsiro sy firafitra hafa.
Fampahalalana momba ny sakafo
  • Haben'ny fanompoana - kaopy 1
  • Kaloria - 260 kal
  • Tavy - 10 g
  • Proteinina - 13 g
  • Karbohidraty - 22 g
  • Sugar - 6 g
  • Fibre - 3 g

HITSANGANA AMIN'NY DOKAFY - FOMBA HANAOVANA MOONG DAL PAYASAM

1. Asio moong dal ao anaty lapoaly nafanaina.

fomba fahandro moong dal payasam

2. Mono maina mandra-pialan'ny fofona manta ary manomboka manova ny lokony ny dal.

fomba fahandro moong dal payasam

3. Araraho amin'ny sivana.

fomba fahandro moong dal payasam

4. Sasao amin'ny rano.

fomba fahandro moong dal payasam

5. Arotsahy ao anaty vilany fandrotsahana ny dalitra moong voasasa.

fomba fahandro moong dal payasam

6. Manampia rano eraky ny kaopy iray ary andraho ny tsindry hahandro hatramin'ny sifotra 2 ary avelao hangatsiaka izy.

fomba fahandro moong dal payasam fomba fahandro moong dal payasam fomba fahandro moong dal payasam

7. Mandritra izany fotoana izany, ampio vovoka jaggery amin'ny lapoaly nafanaina.

fomba fahandro moong dal payasam

8. Manampia rano ampahefatry ny kaopy ary avelao izy hahandro mandra-pisonika ny jaggery.

fomba fahandro moong dal payasam fomba fahandro moong dal payasam

9. Esory amin'ny fatana izy ary avela hangatsiaka mandritra ny 10 minitra.

fomba fahandro moong dal payasam

10. sokafy ny fonon'ny masaka ary afangaro tsara ny dal.

fomba fahandro moong dal payasam fomba fahandro moong dal payasam

11. Averina hafanaina indray ny vata fandrahoana, ary ampio ronono.

fomba fahandro moong dal payasam

12. Avelao hangotraka izy.

fomba fahandro moong dal payasam

13. Ampiaraho ny syrup manafoana ary afangaro tsara.

fomba fahandro moong dal payasam fomba fahandro moong dal payasam

14. Avelao izy hahandro mandritra ny 7-10 minitra amin'ny fikororohana tsindraindray.

fomba fahandro moong dal payasam

15. Ampiana amandy sy voaloboka voatetika.

fomba fahandro moong dal payasam fomba fahandro moong dal payasam

16. Asio vovoka kardamôma ary afangaro tsara.

fomba fahandro moong dal payasam fomba fahandro moong dal payasam

17. Alefaso anaty lovia ary aroso mafana.

fomba fahandro moong dal payasam fomba fahandro moong dal payasam

Ny Horoscopeo Ho An'Ny Rahampitso