Henjana ity taona ity, raha tsy hilaza afa-tsy ny kely indrindra. Saingy efa ho tonga amin'ny taona 2021 isika, izay anton'ny fankalazana—sy fiomanana. Mba hanombohana ny taona vaovao amin'ny tongotra havanana, azonao atao ve ny manoro hevitra ny haka ny iray amin'ireo boky mandrisika ireo? Na mahatsiaro ho tafahitsoka amin'ny asanao ianao na sahirana amin'ny fijanonana ho tsara, ireo tononkalo manentana fanahy ireo dia hanampy anao hanana taona tsara indrindra.
Mifandray : Boky 7 Tsy Andrasana Vakiana Amin'ny Desambra
iray. Mieritrereta toy ny moanina avy amin'i Jay Shetty
Raha tokony hanatrika ny lanonana nahazoany diplaoma tany amin'ny oniversite i Jay Shetty, dia nankany India mba ho lasa moanina. Taorian'ny telo taona dia nilaza taminy ny mpampianatra iray fa hisy fiantraikany bebe kokoa amin'izao tontolo izao izy raha miala amin'ny lalan'ny moanina mba hizara ny traikefany sy ny fahendreny amin'ny hafa. Ao amin'ity boky ity dia misintona ny fotoana maha-moine azy izy, manambatra ny fahendrena fahiny sy ny zavatra niainany manokana mba hanehoana ny fomba handresena ny eritreritra sy ny fahazaran-dratsy, ary ny fidirana amin'ny fahatoniana sy tanjona izay lazainy fa ao anatintsika rehetra.
roa. Atsaharo ny Baolina: Mahazoa bebe kokoa amin'ny fanaovana kely kokoa avy amin'i Tiffany Dufu
Moa ve ianao mahatsiaro tena ho tototry ny asa andavan'andro ka alaim-panahy hiteny fotsiny hoe manadino izany ary maka andro marary? Teo i Tiffany Dufu — ary nitazona ny vehivavy izy fa tena afaka manana izany rehetra izany (fianakaviana be fitiavana, asa manana fahefana ambony, fitafiana tsara tarehy ary fotoana fialan-tsasatra) amin'ny alàlan'ny fandatsahana ny baolina amin'ny zavatra tsy tiany na tsy mahafinaritra. mandray anjara amin'ny tanjona lehibe kokoa. Koa mandehana, avelao hivangongo eo amin'ny gorodona ny fanasan-damba. Misy yoga tena manan-danja tokony hataonao.
3. Mandresy izany! Avy amin'i Iyanla Vanzant
Ity mpanazatra ny fiainana ara-panahy tohanan'i Oprah ity dia manampy ireo olona matahotra izay reraky ny fiainana sy ireo olona tezitra niraikitra tamin'ny fahatezerany marina. Inona. Raha. Ny. Olana. Ianao ve? hoy izy nanontany, midika izany fa ny toe-tsaintsika, fa tsy ny toe-javatra, no mamaritra raha miaina fiainana sambatra sy feno isika na tsia. Vanzant dia mampiasa fanazaran-tena momba ny eritreritra, fitambarana fitaovana ara-panahy sy ny siansa momba ny neuroplasticity, mba hanafoanana ny fomba fisainana ratsy sy ny hery ara-pihetseham-po.
efatra. Ny ody manova fiainana amin'ny tsy fanomezana F*ck nataon'i Sarah Knight
Mifanohitra amin'ny lohatenin'ny smash-hit an'i Marie Kondo Ny ody Manova fiainana amin'ny fanadiovana , Ny bokin'i Knight dia momba ny zavakanto momba ny fikarakarana kely sy ny fahazoana bebe kokoa. Mametraka fitsipika izy amin'ny fanalana ny adidy tsy ilaina amin'ny tenanao nefa tsy mahatsiaro ho meloka, ny dingana amin'ny fanalana ny sainao ary ny toro-hevitra amin'ny fampitana ny herinao amin'ny zavatra tena manan-danja. ny New York Times Book Review niantso azy io ho mitovy amin'ny hira fanesoana Weird Al, ary tsy afaka nifanaraka bebe kokoa izahay.
5. Professional Troublemaker: The Fear-Fighter Manual nataon'i Luvvie Ajayi Jones
Misy ny vintana lehibe ahafantaranao an'i Ajayi Jones avy amin'ny Instagram mahatsikaiky azy, ny taloha NY Times Best Seller na azy resaka TED tsy mampino . Ampio ao anaty lisitra: Ny bokiny vaovao, Professional Troublemaker: The Fear-Fighter Manual , kasaina havoaka amin'ny Martsa 2021. Hoy i Ajayi Jones, Io no boky inoako fa nilaiko 10 taona lasa izay rehefa natahotra ny hiantso ny tenako ho mpanoratra aho. Io no boky ilaiko izao. Tiako matetika ny manoratra ireo boky tiako hovakiana…ary fantatro fa raha mahasoa ahy izany dia hisy olon-kafa hahita lanja ao.
6. Big Magic: Fiainana Mamorona mihoatra ny Tahotra nataon'i Elizabeth Gilbert
Fantatrao ary tia Mihinàna, Mivavaha, Fitiavana , izany no antony tokony hamakianao tanteraka ny bokin'i Gilbert farany indrindra — mahavita manentana sy manome hery nefa tsy mamy be siramamy. Ao anatin'izany, dia mitsoraka lalina ao anatin'ny dingan'ny famoronana azy manokana izy mba hizarana ireo zavatra nianarany tamin'ny maha-mpanoratra azy, ary koa torohevitra ankapobeny momba ny fomba hiainana ny fiainanao mamorona indrindra. Ny fitiavan'i Gilbert dia nitsambikina tamin'ny pejy, ary Big Magic dia vakiana miabo sy mibaliaka.
7. Soulpreneurs nataon'i Yvette Luciano
Te hiala amin'ny asanao amin'izao fotoana izao (na ny tsy fananan'asa) ho amin'ny asa mahafa-po kokoa—saingy matahotra ianao fa tsy manan-talenta, mahay na manokana hanohanana ny ezaka? Ity boky ity, avy amin'ny mpanazatra fiainana any Aostralia, dia mitazona fa amin'ny alàlan'ny fiaraha-monina, ny fiaraha-miasa ary ny herim-po, dia afaka mamorona fiainana nofinofy maharitra ianao, tsy mila drafitra B.
8. Detox fitsarana nataon'i Gabrielle Bernstein
Ity mpitarika sy mpandahateny New Thought lafo vidy indrindra ity dia namorona fomba fanao enina izay misy ny fanoloana ny fanombanana ratsy ataon'ny hafa (sy ny tenanao) amin'ny karazana fanekena Bodista Lite. Ny fisaintsainana, fitsaboana antsoina hoe Teknika Fahalalahana ara-pihetseham-po (izay anaovanao teboka eo amin'ny vatanao mba hampiofanao indray ny tenanao ho amin'ny fisainana tsara) ary ny vavaka dia manampy amin'ny fomba iray tsy misy antokom-pinoana, sarotra amin'ny voalohany fa amin'ny farany dia mahafa-po ny fomba mampitony tena-tsia. carte de crédit na Chardonnay ilaina.
9. Angamba tokony hiresaka amin'olona ianao: Mpitsabo iray, Nambara ny mpitsabo azy ary ny fiainantsika nataon'i Lori Gottlieb
Nahita an'ity boky ity izahay na aiza na aiza hatramin'ny nivoahany tamin'ny Aprily 2019. Noho izany, tsy dia gaga izahay fa #7 amin'izao fotoana izao ao amin'ny tabilao be mpamaky indrindra ao amin'ny Amazon. Ny tsikombakomba mamelombelona momba ny fanampiana tena dia mitantara ny zavatra niainan'i Gottlieb tamin'ny naha-mpitsabo azy tany L.A., raha nahita mpitsabo ihany koa izy, sady nivezivezy ratram-po. Inty izahay.
10. Misondrotra Mahery: Ny fomba hanovana ny fomba fiainantsika, ny fitiavana, ny ray aman-dreny ary ny fitarihana ny fahafahana mamerina indray nataon'i Brené Brown
Araka ny filazan'ny mpampianatra mpikaroka sy mpandahateny malaza TED talk Brené Brown, ny tsy fahombiazana dia mety ho zavatra tsara. Ao amin’ny bokiny fahadimy, i Brown dia manazava fa ny fandehanana amin’ireo fotoan-tsarotra eo amin’ny fiainantsika dia matetika rehefa mianatra indrindra momba ny maha-izy antsika isika.
Mifandray : Boky 40 ho fanomezana ho an'ny olona tsirairay ao amin'ny lisitrao amin'ity taona ity
