Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- New Zealand Cricket Awards: nandresy tamin'ny medaly fanindroany an'i William Richard Sirlee i Williamson
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Mpanazatra amerikana no mitarika fampianarana anglisy ho an'ny mpampianatra indianina
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny fitsaboana spa dia mahagaga amin'ny vatana fa miaraka amin'ny vidiny lafo ao amin'ny salon. Samy manelingelina ny fotoana sy ny vidiny. Ka ahoana ny fanananao spa andavanandro ao an-trano?
Eny ary, raha ny spa isan'andro no handray ny mazika azy farafaharatsiny, afaka indray mandeha isan-kerinandro izy io. Eny, ny spa dia azo atao ao an-trano isaky ny maniry ianao, raha manana akora sy kojakoja ilaina.
Ny fanaovana spa ity dia tsy mila olona fahatelo ary afaka miala sasatra amin'ny fombanao ihany ianao. Io spa io dia mamelombelona ny fizotran'ny fandroanao fotsiny, ka amin'ny faran'ny azy dia esorina amin'ny vatanao ny vatanao manomboka amin'ny lohanao ka hatramin'ny tongotrao.
Manolotra anao fomba tsotra fito hahatonga ny fizotran'ny fandroanao ho lasa tena traikefa spa, amin'ireto fomba manaraka ireto.
Atombohy amin'ny fitsaboana volo
Ireo izay zatra ny spa amin'ny salon dia hahafantatra tsara fa ny spa dia manomboka amin'ny fitsaboana volo fotsiny.
- Amin'ny fitsaboana volo dia manomboka amin'ny fotoana fanorana tsara ianao amin'ny fampiasana menaka oliva na voanio (nafanaina kely tao anaty microwave).
- Arosoy ao anaty rano mafana ny servieta, esory ny rano fanampiny rehetra ary aforeto manodidina ny lohanao mba hahazo etona tsara.
- Amin'ny dingana fahatelo dia afaka manao sarontava volo ianao miaraka amin'ireo singa tsotra toy ny atody na akondro mifangaro tantely.
- Farany, sasao tsara ilay sarontava amin'ny shampoo malefaka ary tsy maintsy arahana ny fifehezana.
Pedicure & Manicure
Rehefa vita ny fotoam-bolo dia tandremo tsara ny tananao sy ny tongotrao. Arakaraka ny anaovanao azy ireo no hahatsapanao tsara kokoa.
- Mampiasà fikosehana tsotra amin'ny felatananao sy tananao.
- Diovy ny fikosehana ary avy eo mampiasa sarontava mba hanafotsy azy ireo.
- Farany, manosotra diloilo ny tongotra sy ny rofia.
endrika
Eny, ny spa rehetra dia manana fotoana mety amin'ny tarehy. Spa tarehy dia azo atao ao an-trano miaraka amin'ny fonosana tarehy DIY tsotra. Omano ireto fonosana tarehy spaoro manaraka ireto ary afaho mandritra ny 20 minitra.
- Mba hanomanana ny fonosana tarehy spa dia mila izany ianao - crème cold, curd, tantely manta, gel aloe vera ary voana avocado voatetika.
- Aorian'ny fikosehana ireo ao anaty blender, dia hahazo paty matevina mavo izay tsy maintsy apetakao manerana ny tavanao mandra-pahatongan'ny vozonao sy ny otrao.
- Rehefa afaka 20 minitra dia sasao ny fonosan'ny tarehy.
Body scrub
Eo amin'ny toerana fahefatra amin'ny spaoro any an-trano no misy ny ampahany fikosehana vatana. Hamafana ny loto sy vovoka rehetra amin'ny vatanao izany ary hanampy amin'ny singa mamelombelona.
- Ny akora fikosoham-batana ho an'ny spa ao an-trano dia misy - siramamy, vovoka oatmeal ary menaka oliva.
- Afangaro aminà paty marokoroko ireo fangaro rehetra voalaza etsy ambony ary kosohy eran'ny vatanao.
- Mijanona raha sendra misy fahasosorana ianao na aiza na aiza na manohy manao izany mandritra ny folo minitra, mba hadio tanteraka ny vatanao amin'ny faran'ny fizotrany.
- Aza hadino fa mila mampiasa siramamy granular ianao raha tsy ity scrub ity hiasa amin'ny hoditrao.
Rano fandroana rano
Aorian'ny fikosehana dia somary sosotra ny vatanao ary mila fampiononana mampitony. Ho an'ity dia manome sosokevitra fandroana ronono izahay.
Mba hanomanana fandroana ronono ao an-trano dia mila:
- 8-10 ron-kena misy ronono manta
- Tantely kely 2 vera kely
- 20-25 huile essentielle
- 1/2 kaopy kely misy menaka voanio voajanahary
- Ravina felany vaovao
Ataovy ao anaty kovetabe fandroana ireo kojakoja voalaza etsy ambony ireo ary atsoboka ao. Azonao atao ao anaty koveta mandra-piavinao koa. Indraindray arotsaho ao anaty felatananao ny rano dia afangaro amin'ny fihetsika boribory.
Shower To Sauna
Ao amin'ny salon, ny fandroana ronono dia manaraka sauna ary azonao atao ao an-trano ihany koa izany.
- Akatona ny rivotra rehetra ao anaty trano fidiovana ary ampodio ny fandroana amin'ny hafanana avo indrindra mandritra ny 20 minitra.
- Aza miditra amin'ny trano fandroana raha tsy vita ny fandroana mafana 20 minitra voalohany.
Fanorana amin'ny vatana mafana
Farano ao an-trano ny mandro-cum-spa anao amin'ny fanorana vatana mafana amin'ny farany.
- Mba hanaovana an'ity fanorana amin'ny vatana ity dia makà menaka fanosotra ao anaty vilia iray ary arofano amin'ny microwave.
- Manaraka izany, makà scoopy an'ny menaka fanosotra ary atsofohy amin'ny vatanao.
- Misy lalana tokony harahina ny fanorana. Manomboka amin'ny rantsan-tongotrao, mifindra amin'ny feny, ary avy eo ny faritra vavony. Manotra amin'ny tanana, any aoriana ary farany aza manadino ny tarehy.
