Ao amin'ny
- Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- Mpanazatra amerikana no mitarika fampianarana anglisy ho an'ny mpampianatra indianina
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings miampita ny 50 000 milestone ao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny nangka dia voankazo pulp hita any amin'ny fanjakana amoron-tsiraka any India. Ampitomboina sy fihinina ao amin'ny fanjakan'i Kerala, Tamil Nadu ary Karnataka izany. Ny mahala dia heverina ho mahantra amin'ny sakafo mahavelona olona maro. Fa io voankazo io dia mahavelona toy ny voankazo hafa. Ny nangka dia misy mineraly sy otrikaina maro voatahiry ao.
Ny tombony mahasalama indrindra an'ny nangka dia manampy amin'ny fandatsahana ireo kilao fanampiny amin'ny vatanao. Afaka mihinana nangka ianao nefa tsy hatahorana hahazo lanja. Ny nangka dia tsy manampy amin'ny fitomboan'ny lanja ary tena tsara ho an'ny fahasalamana. Andao hojerentsika ny fomba hanampian'ny nangkaarana amin'ny fihenan'ny lanja.
1.Matavy ambany - Ny nangka dia manana tavy matavy be dia be. Ity dia tranga iray manaporofo fa ny nangka dia tsy manampy amin'ny fitomboan'ny lanja. Ny voankazo dia misy tavy saika tsy misy. Ny voankazo dia azo laniana betsaka nefa tsy matahotra ny hahazo lanja. Ny nangka dia safidy tsara ho an'ireo olona te hihena na hahazo endrika tsara.
Sodoma ambany - Ny sôkôla dia misy atiny sodium ambany dia ambany. Manampy ny fihenan-danja koa izany. Noho izany, ny atin'ny sodium ambany dia manaporofo fa ny nangka dia tsy manampy amin'ny fitomboan'ny lanja. Ny fihenan-danja dia mitranga rehefa mihinana sodium betsaka ianao. Ny voankazo sodium ambany dia safidy tsara ho an'ny olona te hihena haingana. Araka izany dia mahasalama tanteraka ny fihinanana noka.
3.Fibre avo - Ny volo dia misy atiny tsara ao anaty. Manampy amin'ny famotehana ireo sosona matavy sy mampihena ny tavy ao amin'ny vatana ny fibre. Ny votoatin'ny fibre koa dia manampy amin'ny fandevonan-kanina sy hanadio ny rafi-pandevonan-kanina. Ny fibre dia manampy amin'ny fampitomboana ny angovo ao amin'ny vatana ary manentana ny fizotran'ny vatana. Arak'izany, ny nangka dia safidy mahasalama ho an'ny olona te hihena.
4. Zavamaniry sy mineraly - Ny nangka dia manankarena vitamina, mineraly ary otrikaina maro takin'ny vatantsika. Ny nangka dia mety hanampy amin'ny fanapoizinana ny vatantsika. Ireo otrikaina mahasalama ireo dia tsy miteraka fitomboan'ny lanja. Noho izany, io voankazo io dia tsy tompon'andraikitra amin'ny kilao fanampiny ampiana ny vatantsika. Fa kosa, ny nangka dia sakafo mahasalama izay misy tombony betsaka amin'ny sakafo, hoditra, volo ary vatana. Ny nangka dia tena jack ny tombontsoa ara-pahasalamana rehetra.