Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Mpanjono telo no natahotra ny ho faty satria nifanehatra tamin'ny sambo ny sambon-Mangaluru
- Medvedev dia nivoaka avy tao amin'ny Monte Carlo Masters taorian'ny fitsapana ny fitsapana coronavirus tsara
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Sasatry ny mandany vola be amin'ny vokatra manadio hoditra tsy lafo loatra izay toa tsy maharaka ny saritaka fotsiny? Matokia anay, rehefa milaza izahay fa tsy ianao irery no mandalo an'izany.
Soa ihany fa misy singa voajanahary iray izay fantatra fa tena mandaitra amin'ny fanamaivanana ny lokon'ny hoditra. Ny singa resahina dia ny yaourt. Ny fahaizan'ny yaorta manadio hoditra dia nahatonga azy io ho tena ankafizin'ny vondrom-piarahamonina hatsaran-tarehy.
Vakio ihany koa: Ireo fonosana endrika akondro ireo dia afaka manao zava-mahatalanjona amin'ny hoditrao
Ambonin'izany, misy fomba isan-karazany amin'ny fampiasana yaourt amin'ny famotsiana hoditra. Androany, ao Boldsky, dia nanangona lisitry ny fomba ahafahanao mampiditra an'io singa voajanahary stellar io amin'ny fombafomba fikolokoloana hoditra isan-kerinandro.
Andramo ireo fomba mahafinaritra ireo dia ho afaka hanao doka ho an'ny zavatra makiazy ianao. Ataovy ihany koa ny fitsapana famafazana hoditra hahafantarana ny toetr'ireo akora amin'ny karazana hoditrao.
Vakio ihany koa: Izany no mitranga rehefa apetrakao amin'ny yaourt ny hoditrao
Ataovy ao an-tsaina izany, vakio hatrany raha te hahalala bebe kokoa momba ny fomba ahafahanao mampiasa yaourt amin'ny famafana ny hoditrao amin'ny fomba voajanahary.
1. Yogurt Miaraka amin'ny vovom-bary
Raha te hiasa amin'ny fahaizany ity combo fandresena ity dia tsy maintsy afangaro yaourt vaovao 1 sotro fihinanana vovo-bary 1 sotrokely ianao. Apetaho moramora amin'ny tarehy sy ny hatokao ny fitambarana. Sasao amin'ny rano mangatsiaka avy eo.
2. Yogurt Miaraka Ovy Sy Glycerine
Ny fananana yaorta manapotsitra hoditra miaraka amin'ny ranona ovy sy glycerine dia afaka mahatalanjona amin'ny hoditrao. Yaorta vaovao 1 sotro fihinana no tokony afangaro amin'ny ranomandry ovy 1 sotrokely sy glycerine 2 nilatsaka. Apetaho amin'ny tarehy ny fangaro. Avelao izy hipetraka mandritra ny 10 minitra. Sasao tsara.
3. Yoghurt Miaraka amina voatabia sy tantely
Mba hahatonga ny fitambaran-koditra manamaivana ny hoditra amin'ny fomba mahavariana azy dia tokony afangaroinao amin'ireto habetsaka ireto ny akora ao: yaorta 1 sotro, 1 sotro isaky ny pulp voatabia sy tantely.
4. Yaorta miaraka amin'ny Alo Alo Vera ary menaka oliva
Ny telo, yaourt, gel aloe vera ary menaka oliva dia afaka manampy amin'ny fanamaivanana ny hoditrao. Afangaroy yaourt 1 sotro sotrokely gel aloe vera sy menaka oliva 3 nilatsaka. Apetaho amin'ny tarehy sy tendanao io fangaro io. Sasao tsara dia esory ny tarehy.
5. Yaorta miaraka amin'ny ranom-boasarimakirana sy Oatmeal
Makà oatmeal efa voaomana 1 sotro, ka afangaro amin'ny yaourt 2 sotro fihinana sy ranom-boasarimakirana 2 sotrokely. Apetaho moramora amin'ny tarehy ny fangaro dia avela ho maina. Sasao tsara amin'ny rano. Atsofohy maina ary atsipazo volo malefaka tarehy.
6. yaorta miaraka amin'ny kôkômbra
Ity no iray amin'ireo fomba tsara indrindra hampiasana yaourt ho an'ny fikolokoloana hoditra. Grate kôkômbra masaka ary atambatra amin'ny yaorta. Atsaharo moramora amin'ny tarehy ity fitambarana fandresena ity. Avelao izy hiditra ao amin'ny hoditry ny hoditra mandritra ny antsasak'adiny. Sasao amin'ny rano mafana izy.
7. Yogurt Miaraka amin'ny Raozy Raozy sy ny vovo-paiso voasary
Ny vovo-paiso vita amin'ny voasary dia feno fananana afaka manome rariny ny endrikao. Ny eran'ny sotrokely 1 afangaro amin'ny yaourt 1 sotro sy rano raozy vitsivitsy no apetaka amin'ny tavanao indray mandeha isan-kerinandro hahazoana ny vokatra tadiavinao.
