Fomba fampiasana koba grama handaminana olana samihafa amin'ny hoditra

Ny Anarana Tsara Indrindra Ho An'Ny Ankizy

Gorodona:

Daty Nahaterahana:

Alefaso

Alefaso Aho Amin'Ny Mailaka Asehoy Ao Amin'Ilay Tranokala

Ao amin'ny

• 3 ora lasa izay Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
• 
• 5 ora lasa izay Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
• 7 ora lasa izay Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
• 10 ora lasa izay Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021

Aza adino

• NEWS Miaraka amin'ny fankatoavana vonjy maika, India dia manitatra vaksinin'ny vaksiny hampiasaina ao an-trano
• fanatanjahan-tena Bhuvneshwar Kumar dia nifidy ny mpilalao ICC an'ny volana tamin'ny martsa 2021
• Movies Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
• Fiara mandeha Mahindra Thar Bookings miampita ny 50 000 milestone ao anatin'ny enim-bolana monja
• TECHNOLOGY iQOO 7, iQOO 7 Legend India Nandefa endri-javatra nandrasana tsy nahy
• Finance Ny tahiry azo avy amin'ny dividim-bola dia mety tsy safidy mety: ity no antony
• fampianarana Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
• Tsangatsangana Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily

Ny lafarinina gram dia singa fototra iray izay hita ao amin'ny tokatrano Indiana rehetra. Io dia nentim-paharazana nampiasaina tamin'ny fonosana tarehy vita amin'ny trano maro hamelomana ny hodintsika. Saingy, mbola tsy nodinihinay ny fahafahany feno.

Ankoatry ny famelomana ny hoditrao, ny lafarinina grama dia afaka manampy anao hiatrika olana isan-karazany amin'ny hoditra. Manomboka amin'ny fitsaboana ny mony ka hatramin'ny fisorohana ny famantarana ny fahanterana dia be ny azo atolotra. Izy io dia miasa amin'ny fomba malefaka hamahana ny olan'ny hoditrao rehetra.

Soa azo avy amin'ny lafarinina Gram / Besan ho an'ny hoditra

• Manala ny hoditra izy io.
• Manala ny hoditra ilay izy.
• Mamelombelona ny hoditra izany.
• Miady amin'ny mony izany.
• Mitsabo hoditra menaka izy io.
• Manampy amin'ny fanesorana ny suntan.
• Manampy fahazavana voajanahary amin'ny hoditrao izany.
• Manampy amin'ny fitazonana ny fifandanjan'ny pH amin'ny hoditra izany.

Raha tsy misy resaka intsony, andao hojerentsika ny fomba hanampian'ny lafarinina gramma anao amin'ny famahana olana isan-karazany amin'ny hoditra.

Fomba fampiasana ny lafarinina Gram / Besan ho an'ny hoditra

1. Ho an'ny mony

Ny ranom-boasarimakirana dia voajanahary amin'ny asidra, ka mitazona ny fahadiovan'ny hoditra. Izy io dia manana fananana astringent izay mampihena ny mason-koditra hifehezana ny famokarana sebum ary mampihena ny mony. ^[1] Ny rano Rose dia manana toetra manohitra ny inflammatoire izay mampitony ny mena sy ny mangidihidy ateraky ny mony. ^[roa] Ny tany an'ny Fuller dia mitazona ny fifandanjan'ny menaka amin'ny hoditra ary manala ny loto amin'ny hoditra. Ny asidra laktika misy amin'ny yaourt dia mamoaka ireo sela maty ary mifehy ny menaka be loatra ao amin'ny hoditra hisorohana ny mony.

Fangaro

• Lafarinina 2 tsp grama
• Raozy raozy 2 tsp
• Ranom-boasary 2 tsp
• Yaourt 2 tsp
• Tany feno olona 2 tsp

Fomba fampiasana

• Ao anaty vilia iray dia raiso ny lafarinina grama.
• Manampia yaourt sy tany feno an'ny olona ao anatiny ary avelao izy handroso tsara.
• Arotsaho izao ny ranom-boasarimakirana sy rano raozy ary afangaro tsara ny zava-drehetra.
• Sasao ny tarehinao ary velomy maina.
• Apetaho amin'ny tarehy ny fangaro.
• Avelao izy mandritra ny 20 minitra.
• Sasao avy eo.

2. Ho an'ny fery amin'ny mony

Ny otrikaina E. dia mihetsika toy ny antioxidant ary miaro ny hoditra amin'ny fahasimbana mahery vaika. ^[3] Ny vovon-kazo sandalwood dia manana fananana antiseptika sy anti-inflammatoire izay mampitony ny mangidihidy sy ny fahasosoran'ny hoditra ary manampy amin'ny fihenan'ny holatra ao amin'ny mony. ^[4] Turmeric dia antiseptika izay misy vokany mampitony sy manasitrana ny hoditra.

Fangaro

• Lafarinina 2 tsp grama
• Kapsules vitamina E 2
• Vovoka sandal 2 tsp
• Yaourt 2 tsp
• Tavoahangy iray tamotamo

Fomba fampiasana

• Raiso ao anaty vilia ny lafarinina grama.
• Kitiho ary potsero ao anaty vilia ny kapsily vitamina E.
• Manampia yaourt, vovoka sandal ary turmerika ao aminy ary afangaro tsara ny zava-drehetra.
• Apetaho amin'ny tarehy ny fangaro.
• Avelao izy mandritra ny 20 minitra.
• Sasao avy eo.

3. Ho an'ny fanamaivanana ny hoditra

Ny vovo-paiso vita amin'ny volomboasary dia miaro ny hoditra amin'ny taratra UV manimba ary manampy amin'ny fanazavana sy famirapiratana amin'ny hoditra. ^[5] Milk dia exfoliator malemy fanahy izay manala ireo sela hoditra maty hamelombelona ny hoditra.

Fangaro

• Lafarinina 1 kilao
• Vovoka peel voasary 1 tsp
• Ronono vitsivitsy mitete

Fomba fampiasana

• Afangaro ao anaty vilia ny lafarinina grama sy ny vovo-paiso voasary.
• Ampio ronono ampy ao mba hahafahanao mametaka.
• Apetaho amin'ny tarehy ny paty.
• Sasao moramora mihetsika mandritra ny roa minitra ny paty eo amin'ny tavanao.
• Avelao izy mandritra ny 15 minitra.
• Sasao tsara io avy eo.

4. Ho an'ny hoditra misy menaka

Ny siramamy dia mamoaka ny hoditra ary manampy amin'ny famongorana ny mason-koditra hanadio ny hoditra sy hitazonana ny fifandanjan'ny menaka amin'ny hoditra.

Fangaro

• Lafarinina 2 sotro
• Siramamy 1 sotro

Fomba fampiasana

• Ao anaty lovia iray, ampio ny lafarinina grama.
• Manampia rano ao anatiny ampy anaovana paty matevina.
• Arotsaho ao ny siramamy ary afangaro tsara ny zava-drehetra.
• Sasao moramora mihetsiketsika ny tarehinao amin'ny fampiasana ity paty ity mandritra ny 5 minitra.
• Sasao avy eo.

5. Ho an'ny suntan

Ny papaya dia misy vitamina C izay manampy amin'ny fiarovana ny hoditra amin'ny taratra UV manimba ary manala ny suntan. ^[6]

Fangaro

• Lafarinina 1 kilao
• Pulp papay nopotsehina 1 sotro
• Ranom-boasary 2 sotro

Fomba fampiasana

• Afangaro ao anaty vilia ny fangaro rehetra.
• Apetaho amin'ny faritra voadona ilay fangaro.
• Ajanona mandritra ny 30 minitra.
• Sasao amin'ny rano mangatsiaka izany.

6. Ho an'ny hoditra maloka sy simba

Ny kôkômbra dia manana votoatin'ny rano avo be izay mando ny hoditra ary mitazona azy hivoatra. ^[7] Ny ranom-boankazo dia manana fananana antioksida izay misoroka ny fahasimbana radika maimaim-poana ary mamelombelona ny hoditra izany. ^[8] Ny ranom-boasarimakirana dia mamoaka ny hoditra mba hanala ny hoditra maty sy maloka. Ny rano raozy sy ny sandalwood misy ao anaty fangaro dia misy vokany mampitony ny hoditra.

Fangaro

• Lafarinina 2 tsp grama
• Vovoka sandal 2 tsp
• Ranom-kôkômbra 2 tsp
• Ranom-voatabia 2 tsp
• Ranom-boasary 2 tsp
• Yaourt 2 tsp
• Raozy raozy 1 tsp

Fomba fampiasana

• Ao anaty vilia iray dia raiso ny lafarinina grama.
• Ampio vovoka sandwich sy yaourt ao anaty vilia ary avelao izy hikororoka.
• Manaraka, ampio ny ambiny amin'ireo akora ary afangaro tsara ny zava-drehetra mba hanaovana paty semi-matevina.
• Ampiasao ny borosy, apetaho amin'ny tarehy tsy miova io paty io.
• Avelao izy mandritra ny 20 minitra.
• Sasao amin'ny rano mangatsiaka izany.

7. Mba hisorohana ny famantarana ny fahanterana

Ny menaka almond dia manana toetra emollient izay mandoko ny hoditra ary mampalefaka azy. ^[9] Ny fananana antioksida an'ny kôkômbra dia manampy amin'ny fiarovana ny hoditra amin'ny fahasimbana radikaly maimaim-poana ary amin'izany dia misoroka ireo famantarana ny fahanterana. ^[10] Ny atody koa dia manana fananana manohitra fahanterana izay manakana ny fambara fahanterana toy ny ketrona. Ny vitamina E sy yaourt koa dia manampy amin'ny famelombelona ny hoditra.

Fangaro

• Lafarinina 2 tsp grama
• Ranom-kôkômbra 2 tsp
• Kapsules vitamina E 2
• Menaka amandy 2 tsp
• Yaourt 2 tsp
• Fotsy atody 1
• Ronono 2 tsp

Fomba fampiasana

• Afangaro ao anaty vilia ny fangaro rehetra mba hanamboarana paty.
• Apetaho amin'ny tarehy ny paty.
• Avelao izy mandritra ny 20 minitra.
• Sasao avy eo.

8. Ho an'ny hoditra malama

Aloe vera mandena ny hoditra, manatsara ny elastika amin'ny hoditra ary mahatonga azy io ho malemy sy malama ny hoditra. ^{[iraika ambin'ny folo]} Ny fananana antioxidant sy anti-inflammatoire an'ny huile essentielle lavender dia miaro ny hoditra ary manome vokany mampitony ny hoditra. ^[12] Ny tantely dia miasa ho toy ny humectant voajanahary ary manidy ny hamandoana amin'ny hoditra hahatonga azy ho malama sy malefaka. ^[13]

Fangaro

• Lafarinina 1 kilao
• Menaka manitra lavender 4-5 nilatsaka
• Gel gel aloe vera 3-4 sotro
• Tantely 1 tsp

Fomba fampiasana

• Afangaro ao anaty vilia ny fangaro rehetra.
• Apetaho amin'ny tarehy ny fangaro.
• Manotra moramora ny tavanao mandritra ny 5 minitra.
• Avelao izy mandritra ny 15 minitra.
• Sasao amin'ny rano mafana.

Vakio ihany koa: Besan ho an'ny volo: tombontsoa sy fomba fampiasana

1. [1]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O.,… Liu, Y. (2015). Ny voankazo voankazo dia zava-tsarobidin'ny metabolite voajanahary mavitrika izay mety manome tombony ho an'ny fahasalaman'ny olombelona. Gazety Central Chemistry, 9, 68. doi: 10.1186 / s13065-015-0145-9
2. [roa]Boskabady, M. H., Shafei, M. N., Saberi, Z., & Amini, S. (2011). Vokatry ny fanafody ara-panafody ny rosa damascena.Jurnalin'ny siansa fototra amin'ny fitsaboana 14, 4 (4), 295–307.
3. [3]Kravvas, G., & Al-Niaimi, F. (2017). Famerenana amin'ny laoniny ny fitsaboana ny scarring amin'ny mony. Fizarana 1: teknika tsy miorina amin'ny angovo.Saratra, may ary fanasitranana, 3, 2059513117695312. doi: 10.1177 / 2059513117695312
4. [4]Kapoor, S., & Saraf, S. (2011). Ny fitsaboana lozisialy lohahevitra safidy hafa sy mifameno hiadiana amin'ny mony .Res J Med Plant, 5 (6), 650-659.
5. [5]Hou, M., Man, M., Man, W., Zhu, W., Hupe, M., Park, K.,… Man, M. Q. (2012). Ny hesperidin amin'ny lohahevitra dia manatsara ny fiasan'ny sakana amin'ny permeabilité épérémal sy ny fahasamihafana eo amin'ny epidermal amin'ny hoditra murine ara-dalàna. doi: 10.1111 / j.1600-0625.2012.01455.x
6. [6]Telang P. S. (2013). Vitaminina C amin'ny dermatology. Gazety an-tserasera dermatology India, 4 (2), 143-146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
7. [7]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Ny mety ho fomban'ny simika sy ara-pahasalamana ny kôkômbra.Fitoterapia, 84, 227-236.
8. [8]De, S., & Das, S. (2001). Vokatry ny fiarovana ny ranon'ny voatabia amin'ny kanseran'ny hoditry ny totozy.Asian Pac J Cancer Prev, 2, 43-47.
9. [9]Ahmad, Z. (2010). Ny fampiasana sy ny fananan'ny menaka amandy. Fitsaboana fanampiny amin'ny fampiharana ara-pahasalamana, 16 (1), 10-12.
10. [10]Kumar, D., Kumar, S., Singh, J., Narender, Rashmi, Vashistha, B., & Singh, N. (2010). Fihetsiketsehana radika maimaim-poana sy fanaovana asa analgesika an'ny Cucumis sativus L. Fanesorana voankazo.Valin'ny tanora mpivarotra fanafody: JYP, 2 (4), 365–368. doi: 10.4103 / 0975-1483.71627
11. [iraika ambin'ny folo]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: famerenana fohy. Gazety indianina momba ny dermatolozy, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
12. [12]Cardia, G., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H., Cassarotti, L. L.,… Cuman, R. (2018). Ny vokatry ny lavender (Lavandula angustifolia) menaka manandanja amin'ny valiny mamaivay mahery. Fitsaboana mifameno sy fitsaboana hafa: eCAM, 2018, 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940
13. [13]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Tantely amin'ny fikolokoloana hoditra sy fikolokoloana ny hoditra: famerenana. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.

Ny Horoscopeo Ho An'Ny Rahampitso

Mahafantatra

Alefaso Aho Amin'Ny Mailaka Asehoy Ao Amin'Ilay Tranokala