Ahoana ny fomba hananganana voajanahary lava sy sarotra kokoa mandritra ny firaisana

Ny Anarana Tsara Indrindra Ho An'Ny Ankizy

Ho an'ny fampandrenesana haingana Hisoratra anarana izao Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'andro

Ao amin'ny

  • 5 ora lasa izay Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ityChaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
  • adg_65_100x83
  • 6 ora lasa izay Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra! Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
  • 8 ora lasa izay Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
  • 11 ora lasa izay Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021 Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Tsy maintsy jerena

Aza adino

an-trano FAHASALAMANA Wellness Wellness oi-Lekhaka Nosoratan'i Chandana Rao amin'ny 11 Janoary 2018

Alao an-tsaina izany, entinao mivoaka amin'ny fialan-tsasatra amam-pitiavana ny olon-tianao, mba hahafahanao mandany fotoana irery ary mankafy ny fiarahan'ny tsirairay.



Entinao mivoaka hisakafo hariva amin'ny labozia tantaram-pitiavana miaraka amin'ny mozika manentana ny nofo ny olon-tianao, hiezahana hametraka ny fihetseham-po mandritra ny fotoam-pitiavana maharitra sy mahafa-po amin'ny alin'iny.



Miverina ao amin'ny efitranonao ianao avy eo ary manomboka mankafy foreplay erotika, ary vonona ny hanao firaisana amin'ny vadinao daholo ianao.

Na izany aza, 2 minitra taorian'ny fihetsika dia hitanao fa miharatsy ny fananganana anao ary tsy afaka manao fampisehoana eo am-pandriana intsony ianao!

Mety hahamenatra anao izany, raha tsy hilaza afa-tsy ny mahakivy sy mahasosotra anao sy ny vadinao, sa tsy izany?



Raha izany, raha afaka mifandraika amin'ilay tranga etsy ambony ianao, dia mety hanana olana amin'ny fitazonana fananganana lava kokoa mandritra ny fitiavana.

Araka ny fantatsika, ny firaisana ara-nofo sy ny faniriana hahazo fahafaham-po amin'ny firaisana dia fahita eo amin'ny samy lahy na samy vavy ary tena ilaina izany, izay mila tanterahina!

Ny fahasosorana ara-nofo dia iray amin'ireo antony lehibe mahatonga ny mpivady maro hisaraka na hiady tsy tapaka, izay mety hanimba ny fahasalamany sy ny fandriampahalemany!



Ny iray amin'ireo antony lehibe mahatonga ny tsy fahampian'ny fananganana salama amin'ny lehilahy dia karazana aretina ara-nofo fantatra amin'ny hoe erectile erectile.

Ny tsy fihanaky ny erectile dia mety miteraka antony maro, toy ny stress, diabeta, ny voka-dratsin'ny fanafody sasany, sns.

Ity aretina ity dia mila fitsaboana sy fitsaboana.

Azonao atao koa ny manandrana an'ireto toro-hevitra ireto hahatratrarana fananganana lava sy matanjaka kokoa eo am-pandriana ary jereo raha afaka manampy anao izy ireo!

fihaingoana

1. Mihinana Blackberry

Ny fanadihadiana natao vao haingana natao tao amin'ny Indiana University dia nanambara fa ny fihinanana voaroy miloko mainty toy ny blackberry, voankazo manga sns. ny taovam-pananahana mandritra ny fitiavana!

Antony 7 Maninona ny voaroy no voankazo mahasalama indrindra

fihaingoana

2. Atsaharo ny fifohana sigara

Araka ny efa fantatsika, ny fifohana sigara, na dia indray mandeha fotsiny aza, dia mety hiteraka komity fahasalamana lehibe, anisan'izany ny homamiadana. Ny fifohana sigara dia fantatra fa manakana ny fikorianan'ny ra salama mankany amin'ny taovam-pananahana ary miteraka tsy fahatomombanan'ny erectile, noho izany ny fampiatoana an'ity birazy ity dia afaka manampy anao hanao tsara kokoa eo am-pandriana!

fihaingoana

3. Sorohy ny adin-tsaina

Ny fitantanana ny fihenjanana sy ny fanaovana izay rehetra azonao atao mba tsy hialana adin-tsaina dia zava-dehibe amin'ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny. Hamarino tsara fa mampitony ny hozatrao ianao ary manadino ireo zavatra manahirana rehetra ao an-tsainao mandritra ny fitiavana, satria ny hormonina miady saina fantatra amin'ny hoe kortisol dia mety hiteraka fananganana malemy koa, izay tsy maharitra ela!

fihaingoana

4. Manjifa sôkôla mainty

Ny sôkôla mainty dia matsiro sy mahasalama satria feno antioxidants sy flavonoids - ity efa fantatry ny sasany amintsika. Ny zavatra mety tsy fantatsika dia ny zava-misy fa ny antioxidants amin'ny sôkôla mainty dia tsy vitan'ny fanalefahana ny adin-tsaina, fa kosa mety hampisondrotra fananganana lava sy matanjaka kokoa, satria mamela rà mandriaka mankamin'ny ati-doha sy ny taovam-pananahana.

fihaingoana

5. Very lanja

Ny fanadihadiana natao dia nahatsikaritra fa, ny lehilahy manana index body mass (BMI) mihoatra ny 25 dia mety manana tahan'ny estrogen ambony kokoa amin'ny vatana ary rehefa be ny tsiranoka estrogen ao amin'ny lalan-dran'ny lehilahy iray, dia mety hiteraka tsy fahatomombanan'ny erectile koa izany. Noho izany, ny fihazonana lanjany mahasalama dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny fananganana.

Torohevitra 40 momba ny fihenan'ny lanja voajanahary izay hampitsoka ny sainao!

fihaingoana

6. Andramo ny Akupunktur

Ny akupunktur dia fomba fahita sinoa taloha amin'ny fitsaboana hafa, izay fanjaitra ampiasaina hanentanana ny tadin'ny nerveo ao amin'ny vatanao, hanampiana amin'ny fitsaboana ireo fepetra sasany. Ny fikarohana natao dia nanaporofo fa ny fanandramana fitsaboana akupunktur miaraka amin'ny fanampian'ny matihanina dia afaka manampy anao hahazo fananganana matanjaka kokoa koa.

fihaingoana

7. Manaova fampihetseham-batana

Ny fananana hozatra matavy dia afaka manampy ny olona hahatratra fananganana matanjaka sy lava kokoa satria ny hozatra pelvika no fototry ny taovam-pananahana, ary ny fananana fotony matanjaka dia afaka manampy foana. Noho izany, ny fampiharana fanazaran-tena eo amin'ny pelvika matetika sy ny fananana abs matanjaka kokoa dia afaka manampy koa.

fihaingoana

8. Zahao ny fanafody

Ny fanafody sasany raisinao, toy ny anti-depressants, fanafody anti-psychotic, fanafody ho an'ny diabeta, aretim-po, sns., Dia mety hiteraka fananganana malemy kokoa mandritra ny fitiavana. Noho izany, miresaha amin'ny dokotera momba ny fanafodyo ary ovao ny dosie eo ambany fitarihany mba hahomby kokoa eo am-pandriana.

fihaingoana

9. Mandehana bebe kokoa

Ny fikarohana natao dia nanaporofo ihany koa fa ny fandehanana bebe kokoa sy ny fihazakazahana matetika dia afaka manampy anao hahazo fananganana lava sy matanjaka kokoa mandritra ny fitiavana, satria ny fandehanana sy ny fihazakazahana dia mamela ny fikorianan'ny rà mankany amin'ny faritra maha-lahy na vavy.

Zarao ity lahatsoratra ity!

Fantatray fa ny fizarana lahatsoratra toy izao dia somary mampatahotra. Noho izany, ataovy sitrakao ilay namanao akaiky indrindra ary Whatsapp azy ilay rohy na zarao amin'ny alàlan'ny mailaka.

Tena mety amin'ny fatorana lahy!

Ny Horoscopeo Ho An'Ny Rahampitso