Ao amin'ny
- Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- Ny BSNL dia manaisotra ny saram-pandefasana amin'ny fifandraisana lavitra maharitra
- Kumbh mela niverina dia mety hampitombo ny areti-mifindra COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: mandray ny vanim-potoana amin'ny fampielezana vaovao 'Cricket Machao' i BalleBaazi.com
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Avy Amin'ny Fitsarana Mandalo Noho Ny COVID-19
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Marary ny fery an-tenda ary matetika miteraka fahasarotana eo am-pihinanana sy firesahana. Fantatra amin'ny anarana hoe tenda maharary, io aretina io dia mety hiteraka noho ny antony maro samihafa toy ny aretin'ny taovam-pisefoana, ny tsimokaretina VIH, ny herpes, na ny fihinanana sakafo mangidy loatra.
Na dia misy fanafody maromaro voatondro amin'ny fanafody mahazatra aza dia mamporisika anao handeha au-naturel ary hampiasa ny herin'ny raokandro hanasitranana ny olan'ny tenda maharary.
Raha tsy voatsabo ara-potoana ny fery amin'ny tenda dia mety hiteraka toe-pisefoana izany matetika. Andeha hojerentsika izay rafi-pitsaboana efa taloha - natoron'i Ayurveda ho an'ireo mijaly amin'ny fery amin'ny tenda.
Vakio ihany koa: Fitsaboana Ayurveda hampitombo hemoglobin
Licorice
Eny, maharary ny tenda maharary ary na dia tsy matotra aza dia mbola afaka manome anao alina tsy matory. Ayurveda dia mamporisika ny fampiasana faka faka-toaka raha mijaly amin'ny olan'ny fery amin'ny tenda ianao.
Fanafody mahomby hitsaboana fery rehefa afangaro amin'ny rano. Alefaso miaraka amin'ny vahaolana amin'ny rano sy alikaola dia ho hitanao fa fery tsy mahazo vay ny tendanao afaka andro vitsivitsy.
Honey
Ny tantely dia anti-bakteria, feno fananana manasitrana ary manana tombony manasitrana marobe. Ayurveda dia mamporisika ny fampiasana tantely amin'ny fitsaboana ny fery amin'ny tenda satria ny tantely dia manana fanasitranana sy toetra mampitony izay afaka manampy amin'ny fitsaboana ny fery amin'ny tenda.
Izy io koa dia fanafody mahomby amin'ny fitsaboana olana amin'ny tenda toy ny aretin'ny taovam-pisefoana na ny sery. Afaka misotro dite tantely ny olona iray na mihinana 1 sotro isan'andro mba hanasitranana ny olan'ny tenda maharary.
Tongolo gasy
Ny tongolo lay efa hatrizay dia notondroina tao Ayurveda noho ny fitsaboana isan-karazany. Azo antoka fa ny fofona manitra sy ny tsirony dia mety haharikoriko ny olona sasany saingy fanafody tsara ihany koa izay afaka mitsabo ny olan'ny fery amin'ny tenda ao anatin'ny andro vitsivitsy.
Allicin, bakteria iray misy amin'ny tongolo lay dia manampy amin'ny fanomezana vokatra mahasitrana sy fanasitranana ny aretina ary ny fanaintainana.
Raiso tongolo lay ny tongolo lay ary tsakoina kely. Manampy amin'ny famoahana allicin izay manampy amin'ny fitsaboana ilay olana. Mitsako amin'ny jiron'ny tongolo lay isan'andro hanasitranana ny fery amin'ny tenda.
jirofo
Ny jirofo dia nentim-paharazana mba hanatsarana ny lovia Indiana ary izy ireo dia ampahany manan-danja amin'ny Ayurveda koa. Tena mandaitra izy ireo amin'ny fitsaboana aretin-nify sy fanaintainana.
Ny kôkôla dia misy fitambarana antsoina hoe eugenol izay manana bakteria, ary fananana fanamaivanana ny fanaintainana ka mahatonga azy io ho fanafody tsara ho an'ny fery amin'ny tenda.
Makà jirofo vitsivitsy ary apetaho eo io. Ny eugenol miafina aminy dia hanampy amin'ny fanasitranana ny fery amin'ny tenda. Fa mitandrema kosa amin'ny fihinanana be loatra satria mamokatra hafanana be loatra. Raha tsy tianao ny mitsako ny jirofo dia azonao atao ihany koa ny manao kapoaka dite jirofo mafana ho anao.
Ginger
Ny fananana manohitra ny mamaivay, manohitra ny bakteria ary ny fanasitranana dia mahatonga azy io ho iray amin'ireo fanafody tsara indrindra amin'ny fitsaboana ny fery amin'ny tenda. Rehefa lany ity zava-maniry mamy mamy mahery ity dia manampy amin'ny fialana amin'ny bakteria, mamono ny poizina ary manampy amin'ny fampitoniana ny tenda.
Ny kalitaon'ny fanafody mahery vaika dia mahatonga azy io safidy tsara hitsaboana ny fery amin'ny tenda. Ny fananana mampitony dia hanampy amin'ny fanasitranana ny tendanao amin'ny fotoana fohy.