Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Jereo ny santionany ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijery mahafinaritra anao
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Mpanazatra amerikana no mitarika fampianarana anglisy ho an'ny mpampianatra indianina
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit dia mampatsiahy ny fankalazana ny festival mahafinaritra miaraka amin'ny fianakaviany
- Mahindra Thar Bookings dia niampita ny tsangambato 50 000 tao anatin'ny enim-bolana monja
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny vehivavy bevohoka dia matetika atoro hevitra mba hanana kalsioma tsara amin'ny endrika maro samihafa hanohanana ny fitomboan'ny taolana, nify ary hozatry ny zaza. Na izany aza, raha tsy afaka mandray ronono ianao noho ny antony sasany, dia ny curd no safidy tsara indrindra faharoa ho anao.
Fa ny fanontaniana mipetraka amin'ny ankamaroan'ny vehivavy bevohoka dia ny hoe milamina ve ny fihinana yaourt mandritra ny fitondrana vohoka?
Betsaka ny tombontsoa ara-pahasalamana amin'ny curd mandritra ny fitondrana vohoka izay hozarainay aminao anio. Manankarena kalsioma i curd ary mora levona. Izy io dia hanome anao kalsioma sy proteinina ampy ary mandritra ny fitondrana vohoka mba hanohanana ny fitomboan'ny zanakao.
Zava-dehibe 8 Tokony hataon'ny ray aman-dreny
Raha tsy ampy kalsioma ny vatana mandritra ny fitondrana vohoka, dia hanomboka handray ny calcium ao amin'ny taolanao izy mba hamenoana ny fepetra takian'ny zanakao mitombo.
Ankoatr'izay, ny curd dia misy bakteria tsara (probiotics) izay manampy anao hiady amin'ireo bakteria manimba. Ny fihinana curd mandritra ny fitondrana vohoka dia manampy amin'ny fampivoarana ny tsimatimanota ihany koa.
Zava-mahaliana 9 momba ny zazakely iray amin'ny ady
Tsy maintsy manana curd ianao mandritra ny fitondrana vohoka ho an'ny tombontsoa manaraka. Topazo maso ireo tombontsoa azo avy amin'ny yaourt / curd mandritra ny fitondrana vohoka.
Manatsara ny fandevonan-kanina
Ny curd dia manatsara ny fandevonan-kanina ny sakafo amin'ny ankapobeny. Izy io koa dia manampy handraoka otrikaina misy amin'ny sakafo mora amin'ny lalan'ny fandevonan-kanina. Noho izany raha manakana ny vatanao amin'ny tsy fanjarian-tsakafo mandritra ny fitondrana vohoka. Ity dia iray amin'ireo tombontsoa tsara indrindra amin'ny fihinanana curd mandritra ny fitondrana vohoka.
Mangatsiaka ny vatana
Azonao atao ny manana curd miaraka amin'ireo sakafo misy masiaka hampitony ny vatanao. Mandritra ny fitondrana vohoka dia maniry mafy ny hihinana sakafo episy ianao izay mety hiteraka asidra sy handoro ny fo. Ka, ny fampifangaroana ny safidinao amin'ny sakafo masiaka amin'ny curd dia hevitra tsara.
Loharanon'ny kalsioma tsara indrindra
Ny kalsioma misy ao anaty curd dia ilaina amin'ny fitomboan'ny taolana, hozatra ary nifin'ny foetus. Izy io koa dia hanakana ny taolanao tsy hahavery kalsioma mandritra ny fitondrana vohoka. Ity dia iray amin'ireo tombontsoa ara-pahasalamana tsara indrindra amin'ny yaourt.
Misoroka ny tosidra ambony
Ny tombontsoa ara-pahasalamana amin'ny curd mandritra ny fitondrana vohoka dia betsaka ary ny iray amin'izany dia ny fifehezana ny tosidra. Mandritra ny fitondrana vohoka dia ahiana ny fiakaran'ny tosi-dra, ary ny fisian'ny curd dia hisoroka izany. Ny curd koa dia tsara ho an'ny fonao ary mampihena ny tahan'ny kolesterola.
Manatsara ny tsimatimanota
Ny bakteria tsara misy ao anaty curd dia manampy amin'ny ady amin'ny bakteria manimba izay miteraka aretina. Ny curd dia manampy amin'ny fanamafisana ny tsimatimanotao satria mampitombo ny isan'ny probiotika izay manampy amin'ny fitrohana ireo otrikaina avy amin'ny làlam-pandevonan-kanina.
Misoroka ny adin-tsaina sy ny fanahiana
Ny adin-tsaina sy ny tebiteby dia fahita mandritra ny fitondrana vohoka. Ny curd dia manampy amin'ny fanalefahana ny adin-tsaina mandritra ny fitondrana vohoka satria mampitony ny foibem-pihetseham-po ao amin'ny ati-doha izay lasa be loatra mandritra ny fitondrana vohoka.
Manakana ny pigmentation sy ny hoditra maina
Ny pigmentation sy ny hoditra maina dia olana vitsy ihany koa mandritra ny fitondrana vohoka noho ny tsy fifandanjan'ny hormonina. Ny fananana curd amin'ny fitondrana vohoka dia mitazona ny hoditrao ho salama ary manakana ny fiforinan-jaza. Manankarena vitamina E i Curd izay mety amin'ny hoditrao.
Fanaraha-maso lanja
Amin'ny fitondrana vohoka ny lanjan'ny lanjany dia famantarana mahasalama. Na izany aza, ny fihenan-danja be loatra dia tsy heverina ho tsara. Ny curd dia manakana ny fiakaran'ny haavon'ny hormonina kortisol ao amin'ny vatanao izay mety hiteraka tsy fifandanjan'ny hormonina sy ny fiakarana lanja. Ny fananana curd amin'ny fitondrana vohoka dia tolo-kevitra amin'ny dokotera mba hisorohana ny fiakaran-danja be loatra.
Fampivoarana ny hozatra
Manankarena proteinina i Curd ary manampy amin'ny fampivoarana ny hozatra amin'ny zazakelinao. Ny fananana curd mandritra ny fitondrana vohoka dia hahatonga ny zanakao ho salama sy be volo. Ity dia iray amin'ireo fampiasana curd tsara indrindra mandritra ny fitondrana vohoka.
