Cardiomyopathy hypertrophic: soritr'aretina, antony, fitsaboana ary fisorohana Hizaha ohatra ho an'ny fanairana haingana mamela ny fampandrenesana Ho an'ny fanairana isan'androAo amin'ny
-
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity -
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity Aza adino
- Medvedev dia nivoaka avy tao amin'ny Monte Carlo Masters taorian'ny fitsapana ny fitsapana coronavirus tsara
- Vishnu Vishal sy Jwala Gutta hamatotra ny fatotra amin'ny 22 Apr: jereo eto ny antsipiriany
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Toetran'olombelona ny fahatsapana ho ambany sy famoizam-po indraindray, indrindra rehefa mahita olona mahomby kokoa manodidina anao ianao. Tsy miraharaha ny zava-bitantsika isika fa mieritreritra fa kely izy ireo ary tsy manisa na dia manoloana ny zava-bitan'ny sasany aza.
Izany dia mety hitarika amin'ny fahombiazana, na izany aza, satria io alahelo io dia mahatonga anao hiasa haingana kokoa ho an'ny tanjonao, saingy hahatonga anao tsy sambatra ihany koa amin'ny farany, mandra-pahatonganao ireo tanjonao. Noho izany, tsy maintsy takatsika fa fohy loatra ny fiainana ary tokony hanao tsara ny ezaka ataontsika ary faly amin'ny valiny.
Tokony ho tadidinao koa ny zava-misy fa ny olombelona tsy mety afa-po amin'izay ananany. Na dia lasa olona mahomby aza ianao dia hitarika ny hampitaha ny tenanao amin'ireo hafa izay mahomby kokoa noho ianao ary toa tsy misy farany izany.
Tsy hitsahatra ny fitsiriritana olombelona, mandra-pianarantsika ho falifaly amin'izay ananantsika. Tokony hianatra hankasitraka ny tenantsika isika amin'ny zava-bitantsika, izay heverintsika ho kely. Ity no mantra tokana hahafaly anao.
Tao amin'ity lahatsoratra ity dia nanonona sasany amin'ireo torohevitra tsara indrindra hankasitrahana ny tenanao sy hahasambatra anao izahay. Ireto misy zavatra tsy maintsy fantatrao momba ny fankasitrahana ny tenanao.
Minoa fa manao tsara kokoa ianao
Ny fieritreretana fa mahavita zavatra tsara kokoa noho ny anao ny hafa dia hampalahelo anao fotsiny. Raha mbola manome ny 100 isan-jato ianao dia mahavita mihoatra ny olon-drehetra. Tsy fantatrao velively hoe ohatrinona ny ezaka tokony hataon'ny hafa mba hahombiazany amin'ny fiainana.
Aza mieritreritra fa tsy manankarena ianao
Mampitaha ny toe-bolany amin'ny olon-kafa ny ankamaroan'ny olona ary mihevitra fa olona sambatra sy mahomby izy ireo. Aza adino fa ny olona manankarena dia tsy mahomby, fa ny ezaka nataony mba hahombiazany kokoa. Ireo ezaka ireo dia afaka mitondra anao any amin'ny toerana avo amin'ny faharetana.
Aza mieritreritra fa mitaona olona ny fitaomana sy ny vola
Tsy ny toerana, vola na fitaomana no hitaona ny olona hanatona anao. Raha malahelo ianao amin'ny fahitana ny satan'ny hafa, dia aza kivy, satria mbola hahatratra io dingana lehibe io ianao. Raha mpanoratra ianao ary manoratra lahatsoratra 10 isan'andro, nefa mbola tsy malaza dia zahao ireo mailaky ny mpamakinao izay nilaza fa nanova ny fiainany ireo lahatsoratra nataonao. Azo antoka fa hahatsapa ho tsara ianao.
Mendrika valisoa ianao ary tapaka mihitsy aza
Raha miasa mafy ianao hahatratrarana zavatra amin'ny fiainana, dia mendrika fiatoana ianao ary manome valisoa ho an'ny tenanao miasa mafy. Mandrosoa dia mankafy, omeo fotoana kely ny fialan-tsasatrao ary manimba tena. Aza miandry ny hafa hangataka fialan-tsasatra aminao, satria ny ezaka ataonao dia tsy mila fanamarinana.
Soraty izay zavatra tsara azonao isan'andro
Tsy maintsy soratanao izay hainao. Raha tsy zakanao ny fanaintainana sy ny fijalian'ny hafa ary ianao no voalohany mitady fanampiana, dia manana ny kalitao tsara indrindra ianao izay olona vitsy dia vitsy no manana. Toy ireo, manaova lisitry ny zavatra momba anao. Izany dia hahatonga anao hankasitraka bebe kokoa ny tenanao.
Aza mampitaha ny tenanao amin'ny hafa mihitsy
Noforonina tsy manam-paharoa ianao ary noho izany aza mampitaha ny tenanao amin'ny hafa. Raha mahita olona tsara tarehy sy manankarena kokoa ianao, dia tsy tokony handoto ny fiainanao ianao. Tsy fantatrao mihitsy izay tantaran'ny olon-kafa. Nataon'Andriamanitra tsara tarehy kokoa ianao, araka ny ahitanao ny hatsarana manodidina anao, koa aza kivy. Momba ny manankarena, ianao koa dia afaka manankarena indray andro any, mariho fa tsy izay manankarena rehetra no faly.
Tadidio fa tsy maintsy maty isika rehetra!
Raha tadidinao io zava-misy io dia tsy halahelo amin'ny tenanao mihitsy ianao. Aza adino isika rehetra dia mila mamela ny zava-drehetra any aoriana. Noho izany, tsy misy dikany ny manasongadina ny zava-bitanao. Miezaha fotsiny ho olona tsara kokoa sy marina. Ny miaina ny fiainanao am-pifaliana no zava-dehibe rehetra.
