Na mikasa ny hampihenana ny fisotroana kafe ianao na te-hanozongozona ny fahazaranao maraina fotsiny (fahasamihafana no zava-manitra eo amin'ny fiainana, raha ny marina), ireto no safidy tsara ho anao amin'ny kaopy joe mahazatra anao izay mendrika toerana. ao amin'ny pantry anao. Bonus fanampiny? Tsy misy fianjeran'ny kafeinina amin'ny tapaky ny maraina. Misotroa.
RELATED: Fomba 7 tsy hadalana handresena ny fiankinan-doha amin'ny kafeinao
Roapolo20Dite holatra
Kaopy misy holatra, iza? OK, noho izany dia toa manjavozavo kely izany, saingy miaraka amin'ny tsirony miavaka amin'ny tany (tahaka ny miso) sy ny voka-tsoa mety ho an'ny fahasalamana, azonao atao ny manandrana ity labiera mangidy ity. Namboarina tamin'ny fikosoham-bary ho vovoka sy nampidirina anaty rano, ny fandinihana dia nanoro fa ny dite holatra dia azo atao mampihena ny adin-tsaina , mampitombo ny hery fiarovana SY mampitombo angovo . Tsy rava loatra.
Andramo: Elixir holatra efatra Sigmatic
Roapolo20Licorice Tea
Alohan'ny handavanao an'ity satria tsy tianao ny tsiro mangidin'ny licorice, licorice dite tena zava-pisotro mamy voajanahary. Noho izany raha mila zavatra hampifaliana ny nify mamy ianao - izay voalaza fa tsara ho an'ny olana amin'ny fandevonan-kanina - andramo ny zavatra.
Andramo: Yogi Egyptian Licorice Tea
Roapolo20Tea Schizandra
Ity dite misy raokandro vita amin'ny voaroy schizandra any Azia Atsinanana ity dia fantatra ihany koa amin'ny dite dimy tsiro, noho ny marikivy, mamy, mangidy, mafana. SY tsiron-tsira. Miresaka momba ny sarotra. Andramo manao kaopy alohan'ny fivoriana lehibe miaraka amin'ny lehibeny - mety manatsara ny fifantohana sy ny fahamalinana .
Andramo: Fanafody nentim-paharazana Everyday Detox Tea
Roapolo20Kafe Dandelion
Te hihena ny kafeinina nefa tianao ny tsiron'ny kafe? Mahatsapa anao izahay. Andramo ny soloinao ny kaopy joe maraina amin'ny kafe dandelion, labiera tsy misy asidra fa mitovy tsiro (dite tokoa izany). Iza no nahafantatra fa mety ho mahafa-po tokoa ireo tsimparifary maniry ao amin'ny zaridainanao?
Andramo: Dandy Blend
Roapolo20Rano voasarimakirana
Mora sy mora (rano mafana fotsiny miaraka amin'ny ranom-boasary makirana vao nopotserina), ny celebs sy ny yogis dia tia an'io zava-pisotro io noho ny fiheverana fa manatanjaka ny hodiny, manatanjaka ny hery fiarovan-tena ary manampy amin'ny ady amin'ny areti-maso. Hey, raha ampy ho an'i Beyoncé izany...
RELATED: Fomba 5 Mety hanova ny fiainanao ny rano voasarimakirana mafana
