Ao amin'ny
- Chaitra Navratri 2021: Daty, Muhurta, Ritual ary ny lanjan'ity festival ity
- Hina Khan dia mirehitra miaraka amin'ny aloky ny mason'ny volo sy ny molotra miboridana manjelanjelatra!
- Ugadi Sy Baisakhi 2021: Atsofohy amin'ny akanjo nentim-paharazana nahazo aingam-panahy avy any Celebs ny fijerinao amin'ny fety
- Horoscope isan'andro: 13 aprily 2021
Aza adino
- Kabira Mobility Hermes Scooter elektrika mandefa haingam-pandeha haingam-pandeha avo lenta miisa 75 natomboka tany India
- Mpanazatra amerikana no mitarika fampianarana anglisy ho an'ny mpampianatra indianina
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan sy ny kintana atsimo hafa dia mandefa firariana amin'ireo mpankafy azy ireo
- IPL 2021: Niasa tamin'ny fikapohako rehefa avy tsy noraharahaina tamin'ny varotra 2018, hoy i Harshal Patel
- Tsy dia mampatahotra ny NBFC ny vidin'ny volamena, mila mailo ny banky
- Ny andraikitra amin'ny AGR sy ny varotra varotra farany dia mety hisy fiantraikany amin'ny sehatry ny Telecom
- Valiny farany nataon'ny polisy CSBC Bihar tamin'ny 2021
- Toerana 10 tsara indrindra hitsidihana an'i Maharashtra amin'ny volana aprily
Ny tsy fahampian-tsakafo dia be mpampiasa, indrindra ny ankizy. Noho io antony io dia manana karazana fankahalàna amin'ny sakafo rehetra izy ireo, izay miteraka tsy fahampian-tsakafo ary miteraka aretina.
Avy eo dia mihazakazaka manatona ny dokotera ny olona haka fanafody hampitombo ny filan-dratsiny. Araho kosa ireo fanafody an-trano vitsivitsy mba hampitomboana ny fahazotoan-komana & hahatsapa ny mahasamihafa azy.
Rehefa mahita ny tenanao manana lolom-po amin'ny sakafo ianao, indrindra ilay iray izay tianao kokoa ny mihinana, dia mety ho famantarana mazava fa noho ny tsy fahampian-tsakafo. Raha tokony tsy hiraharaha ity toe-javatra ity ianao dia mila mieritreritra avy hatrany ireo fanafody hampitomboana ny fahazotoan-komana.
Sakafo hampitomboana ny fiankinan-doha
Aza manaraka fanafody, fa araho fotsiny ny vitsivitsy amin'ireo fanafody an-trano tsotra mba hampitomboana ny fahazotoan-komana. Izany dia hanalavitra anao amin'ny voka-dratsin'ny fanafody ary hanampy amin'ny fanatsarana ny fahasalaman'ny vatana amin'ny ankapobeny.
Ny tsy fahampian'ny fahazotoan-komana dia zavatra iray tena ilaina ary mila dinihina avy hatrany, raha toa ka noho ny antony kely dia lehibe tokoa ny fanasitranana ao an-trano hampitombo ny filan'ny nofo. Raha tsy manatrika tsara dia mety hiteraka aretina toy ny gripa.
Voaresaka ato amin'ity lahatsoratra ity ny vahaolana tsotra eto an-trano mba hampitomboana ny fahazotoan-komana.
Voasary makirana
Tena tsara ho an'ny fandevonan-kanina. Manala ireo poizina manimba amin'ny vatana izy io, amin'izay dia mampitombo ny faniriana hihinana. Kitiho ao anaty rano iray vera ny ranom-boasarimakirana. Manampia sira sy siramamy na tantely kely iray ary mihinana isa-maraina.
Ginger
Ny sakamalao, fanafody mahomby hanasitranana ny tsy fihinanan-kanina sy ny maloiloy, dia iray amin'ireo fanafody tsara indrindra hampitomboana ny fahazotoan-komana. Torotoro fotsiny dia ampio amin'ny dite na gravies anao na laniana manta.
aviavy
Ny aviavy maina sy maina dia mampisondrotra lanja sy mandrisika ny fahazotoan-komana. Alao amin'ny endrika voajanahary na ranom-boankazo izy ireo na ampio amin'ny salady na tsindrin-tsakafo.
DATY
Ny daty, nefa mampitombo ny fahazotoan-komana iray hafa, dia azo ampiasaina amin'ny endriny voajanahary na azo ampiana amin'ny ranom-boankazo sy tsindrin-tsakafo.
havozomanitra
Kanelina, nefa mpanafana hanoanana hafa koa, dia tena tsara ho an'ny fisaleboleboana sy fandoavana, izay samy vokatry ny tsy fahampian-tsakafo. Azonao voviana fotsiny izany, ampidiro ao anaty gravies anao na amin'ny toastinao miaraka amina tantely sy siramamy.
voamadilo
Ny Tamarind, izay fanafody iray hafa an-trano hampitomboana ny fahazotoan-komana, dia laxative tena tsara sy fampitomboana ny tsiro amin'ny lovia Indiana maro. Ampio amin'ny karierao hanatsarana ny fahazotoan-komana mihena.
Voaloboka
Ny ranom-boaloboka dia misy ranom-boankazo marikivy sy marikivy, izay manampy amin'ny fandevonan-kanina ary amin'izay dia manatsara ny fahazotoan-komana. Ampirisihina handany voaloboka eo anelanelan'ny sakafo hanatsarana ny fizotran'ny fandevonan-kanina.
Fenugreek
Fenugreek dia tena tsara hanamaivanana ny entona voafandrika, amin'izay hanatsarana ny hanoanana. Manjifa sotro iray sotro an'ity vovoka ity isa-maraina na ampidiro amin'ny gravies-nao isan'andro, mba hahitana vokatra tsara indrindra.
Voan'ny Carom
Ny voa karôma dia manala ny kibo ary manampy amin'ny fandevonan-kanina amin'ny ankapobeny, ary mampitombo ny fahazotoan-komana koa. Lany izany alohan'ny sakafo rehetra amin'ny alàlan'ny fampidirana sira kely raha ilaina, mba hanatsarana ny tsiro anao.
drafy
Makà ranom-boankazo 1-2 sotro fihinanana ravina voanio ary omeo ilay olona tsy ampy sakafo, isan'andro.
Ravina Mint
Afangaro amin'ny yaourt kely sy ravina poivam-boasary mainty manodidina ny 2-3 ny ravina mintara ary omeo ilay olona tsy ampy sakafo.
Tongolo gasy
Ny tongolo gasy, ampiasaina amin'ny endrika nandrahoina dia afaka manatsara ny fahazotoan-komana. Ity no vahaolana tsara indrindra hampitomboana ny fahazotoan-komana.
ampongabendanitra
Ity dia voankazo mahasalama iray hafa, fantatra amin'ny fahaverezan'ny fahazotoan-komana.
Voasary mainty
Ny vovo-dipoavatra mainty misy jaggery na tantely dia manaitaitra ny hanoanana.
Peach, Papaya And Jamun
Ireto voankazo ireto dia mila lanina matetika mba hahazoana sakafo ara-pahasalamana.